![苦瓜汁是生榨还是熟榨 苦瓜汁怎么榨]( "苦瓜汁是生榨还是熟榨 苦瓜汁怎么榨")
- 1、味道不同：生苦瓜汁比熟苦瓜汁苦；2、营养价值不同：生苦瓜汁比熟苦瓜汁营养价值高，熟苦瓜汁对人肠胃有益；3、适宜人群不同：生苦瓜汁不适合肠胃不好的人群食用；而熟苦瓜汁适合可以食用苦瓜的人群食用。...
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![苦瓜汁是生榨还是熟榨]( "苦瓜汁是生榨还是熟榨")
- 1、味道不同：生苦瓜汁比熟苦瓜汁苦；2、营养价值不同：生苦瓜汁比熟苦瓜汁营养价值高，熟苦瓜汁对人肠胃有益；3、适宜人群不同：生苦瓜汁不适合肠胃不好的人群食用；而熟苦瓜汁适合可以食用苦瓜的人群食用。...
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![蔬菜汁是生榨出来的还是熟榨]( "蔬菜汁是生榨出来的还是熟榨")
- 1、蔬菜汁一般是生榨的，做法比较简单，将蔬菜洗干净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可，饮用时可用蜂蜜调味，也可以将蔬菜用开水焯一下再煮。2、蔬菜榨汁一般采用多汁蔬菜，比如西红柿、芹菜等，从营养学上保证部分维生素的新鲜天然。...
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![榨汁机榨黄瓜黄瓜要不要煮熟]( "榨汁机榨黄瓜黄瓜要不要煮熟")
- 1、一般来说是用生黄瓜做黄瓜汁，直接洗净切块放到果汁机里面打。2、黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外，黄瓜还可美容：黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。3、黄瓜中含有一种维生素C...
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![豆浆榨好要煮熟吗]( "豆浆榨好要煮熟吗")
- 1、需要煮熟。2、材料包：黄豆50克、白糖适量、水适量。3、黄豆提前一夜泡下。4、加水打成豆浆。5、榨好的豆浆。6、将榨好的豆浆倒入锅中煮熟（煮到沸腾后再滚5-8分钟才可）。7、加点糖即可饮用。...
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![榨菠菜汁需要煮熟榨汁吗]( "榨菠菜汁需要煮熟榨汁吗")
- 1、榨菠菜汁之前是不需要将菠菜煮熟的,只需要用开水烫一下即可。2、菠菜中的草酸浓度很高,会使得它的蛋白质流失,用开水烫一下能够减少草酸,如果是完全将菠菜煮熟的话,菠菜中的部分汁液因为凝固就会无法榨出来。...
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![榨菠菜汁是否需要煮熟榨汁 榨菠菜汁需要煮熟榨汁吗]( "榨菠菜汁是否需要煮熟榨汁 榨菠菜汁需要煮熟榨汁吗")
- 1、榨菠菜汁之前是不需要将菠菜煮熟的,只需要用开水烫一下即可。2、菠菜中的草酸浓度很高,会使得它的蛋白质流失,用开水烫一下能够减少草酸,如果是完全将菠菜煮熟的话,菠菜中的部分汁液因为凝固就会无法榨出来。...
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![牛油果没熟可以榨汁吗 牛油果没熟能不能榨汁]( "牛油果没熟可以榨汁吗 牛油果没熟能不能榨汁")
- 1、牛油果没熟的话也可以榨汁；2、我们只需把它的果肉挖出来再和牛奶一起倒入榨汁机中榨汁，还可以把它和苹果、香蕉放在一起榨汁。没熟的牛油果除了可以榨汁之外，还能用来制作沙拉，或和别的食材一起放入烤箱烤制。...
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![玉米榨汁要煮熟吗]( "玉米榨汁要煮熟吗")
- 首先生玉米和熟玉米榨汁是都可以的，玉米榨汁也不一定要煮熟，因为玉米生的榨汁是可以喝的，但然更建议煮熟再榨汁。煮熟再榨汁有两个好处，一是煮软了更好地榨成汁，第二是熟玉米更香。不过由于玉米的水分比较少，因此在榨玉米汁的时候可以在搭配一些水分比较多的蔬菜瓜果比较合适，味...
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![卷心菜榨汁要不要煮熟 卷心菜榨汁需要煮熟吗]( "卷心菜榨汁要不要煮熟 卷心菜榨汁需要煮熟吗")
- 1、卷心菜榨汁不需要煮熟。2、卷心菜本身不需要煮熟就可以做成蔬菜沙拉，所以我们在榨汁的时候可以不用煮熟，这样可以最大程度保留卷心菜的营养价值。但是也有人担心残留农药，所以建议大家用淡盐水清洗一遍，再用清水冲洗干净即可。...
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![榨蔬菜汁需要煮熟吗]( "榨蔬菜汁需要煮熟吗")
- 1、榨蔬菜汁不需要煮熟；2、蔬菜汁的制法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可。饮用时可用蜂蜜调味不过，为了使制出的菜汁能尽量保留原有的营养价值，自己家里制作应该仔细挑选，扔掉腐烂和不新鲜的；认真冲洗，对块茎类蔬菜要用刷子刷洗；不能带皮制汁的蔬菜，清洗干净以后用...
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![紫薯榨果汁需不需要煮熟 紫薯榨果汁需要煮熟吗]( "紫薯榨果汁需不需要煮熟 紫薯榨果汁需要煮熟吗")
- 1、紫薯榨果汁需要煮熟。2、紫薯都清洗干净，平铺放在洗干净的锅内。3、加入清水，没过紫薯的一半就可以了。4、放入电饭煲，插上电源，按下煮饭键，20分钟-25分钟就可以用筷子试一下，筷子能插进去就熟了，水也刚刚好干了，喜欢吃有点烤红薯感觉的友友可以拔下电源，再焖5-8分钟。5、出锅...
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![榨汁的蔬菜是否需要煮熟 榨汁的蔬菜需要煮熟吗]( "榨汁的蔬菜是否需要煮熟 榨汁的蔬菜需要煮熟吗")
- 1、榨汁的蔬菜不需要煮熟。2、煮熟再榨汁成分容易流失。榨蔬菜汁可根据口味选蔬菜，喜欢吃胡萝卜、苹果，原料就以胡萝卜与苹果为主料，配料则是水和糖。榨汁前胡萝卜、苹果去皮切块，苹果还要去核。榨汁要放适量的水和糖，糖是用来调味的。榨好滤渣倒出就可以饮用。...
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![榨汁机榨黄瓜黄瓜要不要煮熟 榨汁机榨黄瓜黄瓜需要煮熟吗]( "榨汁机榨黄瓜黄瓜要不要煮熟 榨汁机榨黄瓜黄瓜需要煮熟吗")
- 1、一般来说是用生黄瓜做黄瓜汁，直接洗净切块放到果汁机里面打。2、黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外，黄瓜还可美容：黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。3、黄瓜中含有一种维生素C...
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![榨蔬菜汁是否需要煮熟 榨蔬菜汁需要煮熟吗]( "榨蔬菜汁是否需要煮熟 榨蔬菜汁需要煮熟吗")
- 1、榨蔬菜汁不需要煮熟；2、蔬菜汁的制法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可。饮用时可用蜂蜜调味不过，为了使制出的菜汁能尽量保留原有的营养价值，自己家里制作应该仔细挑选，扔掉腐烂和不新鲜的；认真冲洗，对块茎类蔬菜要用刷子刷洗；不能带皮制汁的蔬菜，清洗干净以后用...
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![榨汁机榨的水果是否需要煮熟 榨汁机榨的水果需要煮熟吗]( "榨汁机榨的水果是否需要煮熟 榨汁机榨的水果需要煮熟吗")
- 1、榨汁机榨的水果不需要煮熟；2、水果蔬菜在沸水中略微烫一下，既可以把那些氧化酶“杀灭”掉，也让组织略微软一点，然后再榨汁。这样，不仅维生素的损失变小，出汁率增加，而且还能让榨汁颜色鲜艳，不容易变色。特别是那些没有酸味的蔬菜，比如胡萝卜、芹菜、鲜甜玉米，一定要烫过再打汁。...
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![西芹榨汁要煮熟吗]( "西芹榨汁要煮熟吗")
- 1、西芹榨汁不需要煮熟。芹菜汁是一种常见的蔬菜汁，其中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素、胡萝卜素、微量元素等营养成分，将西芹直接榨汁可以最大程度的保留其中的营养，其营养价值会更高。2、西芹伞形科植物，它既不是根菜，也不属于粘滑食物，它营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物...
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![榨菠菜汁是否需要煮熟榨汁]( "榨菠菜汁是否需要煮熟榨汁")
- 1、榨菠菜汁之前是不需要将菠菜煮熟的,只需要用开水烫一下即可。2、菠菜中的草酸浓度很高,会使得它的蛋白质流失,用开水烫一下能够减少草酸,如果是完全将菠菜煮熟的话,菠菜中的部分汁液因为凝固就会无法榨出来。...
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![榨汁机榨黄瓜黄瓜需要煮熟吗]( "榨汁机榨黄瓜黄瓜需要煮熟吗")
- 1、一般来说是用生黄瓜做黄瓜汁，直接洗净切块放到果汁机里面打。2、黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外，黄瓜还可美容：黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。3、黄瓜中含有一种维生素C...
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![胡萝卜榨汁是否需要煮熟 胡萝卜榨汁需要煮熟吗]( "胡萝卜榨汁是否需要煮熟 胡萝卜榨汁需要煮熟吗")
- 1、胡萝卜榨汁不需要煮熟，直接使用新鲜胡萝卜压榨而成。2、经过高温烹饪的胡萝卜，维生素c可能受到破坏，会导致营养价值缺失。摄入后可以促进肠道蠕动，还可以美白皮肤，加速颜面部位色素沉着代谢，有养肝明目、降低血糖、降低血脂的作用，可以辅助治疗高血压和糖尿病。...
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![榨汁机榨的水果需要煮熟吗]( "榨汁机榨的水果需要煮熟吗")
- 1、榨汁机榨的水果不需要煮熟；2、水果蔬菜在沸水中略微烫一下，既可以把那些氧化酶“杀灭”掉，也让组织略微软一点，然后再榨汁。这样，不仅维生素的损失变小，出汁率增加，而且还能让榨汁颜色鲜艳，不容易变色。特别是那些没有酸味的蔬菜，比如胡萝卜、芹菜、鲜甜玉米，一定要烫过再打汁。...
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![榨汁机榨的水果是否需要煮熟]( "榨汁机榨的水果是否需要煮熟")
- 1、榨汁机榨的水果不需要煮熟；2、水果蔬菜在沸水中略微烫一下，既可以把那些氧化酶“杀灭”掉，也让组织略微软一点，然后再榨汁。这样，不仅维生素的损失变小，出汁率增加，而且还能让榨汁颜色鲜艳，不容易变色。特别是那些没有酸味的蔬菜，比如胡萝卜、芹菜、鲜甜玉米，一定要烫过再打汁。...
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![青菜榨汁是否需要煮熟 青菜榨汁需要煮熟吗]( "青菜榨汁是否需要煮熟 青菜榨汁需要煮熟吗")
- 1、青菜榨汁不需要煮熟；2、榨蔬菜汁不需要先煮熟，榨汁比吃蔬菜更能吸收营养。蔬菜汁含有蔬菜中除纤维素以外的所有营养成分。有实验表明，榨好的蔬菜汁如果马上喝掉，人体就可以获得原有蔬菜中95%的营养，并使维生素和矿物质等养分迅速地进入血液，被身体所吸收。...
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![榨萝卜汁是否需要煮熟 榨萝卜汁需要煮熟吗]( "榨萝卜汁是否需要煮熟 榨萝卜汁需要煮熟吗")
- 1、榨萝卜汁不需要煮熟。2、可以直接生榨即可，而且胡萝卜中含有多种维生素和无机盐、维生素C，所以尽量在榨汁之前将红萝卜洗干净，直接榨汁即可，而且煮熟加热以后，不仅会使水果的香气跑掉，更会破坏各类的维生素，胡萝卜不可以与牛奶同饮，可能会加重胃部的负担。...
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![玉米榨汁需要煮熟吗]( "玉米榨汁需要煮熟吗")
- 首先生玉米和熟玉米榨汁是都可以的，玉米榨汁也不一定要煮熟，因为玉米生的榨汁是可以喝的，但然更建议煮熟再榨汁。煮熟再榨汁有两个好处，一是煮软了更好地榨成汁，第二是熟玉米更香。不过由于玉米的水分比较少，因此在榨玉米汁的时候可以在搭配一些水分比较多的蔬菜瓜果比较合适，味...
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