![如何做凉拌香麦菜]( "如何做凉拌香麦菜")
- 1、食材：油麦菜400g、芝麻油一勺、生抽一勺、醋一勺、鸡精一勺、大蒜4瓣、糖少许、盐适量、香菜一颗。2、把拿回家的燕麦草清洗干净。3、大蒜切末放碗里待用。4、加入盐，一勺醋，一勺生抽，一勺芝麻油，一勺鸡精，少许白糖兑成料汁，喜欢吃辣的人可以放辣椒哦。5、起锅烧水，水里加少许...
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![麦香简介]( "麦香简介")
- 1、电视剧《麦香》女主角最后嫁给了金天来，后来天来意外牺牲，麦香和青梅竹马的初恋云宽又走到了一起。2、《麦香》是由中央电视台、浙江睿宸影视制作有限公司、重庆电影集团有限公司等联合出品，顾晶执导，傅晶、章贺、王伟、沙景昌、赵雅莉等主演的军属励志大剧。3、该剧以军...
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![怎么做丁香鱼炒油麦菜]( "怎么做丁香鱼炒油麦菜")
- 1、食材：丁香鱼50克、油麦菜400克、豆腐100克、葱、姜、蒜适量、盐1克、酱油2毫升、蚝油1毫升。2、把丁香鱼备好，油麦菜去根洗净切成段，豆腐切成块，葱切葱花，姜切末，蒜切成片。3、炒锅里倒入适量花生油，等油五成熟时，放入葱、姜、蒜爆香。4、再加入盐，酱油和蚝油调味。5、再放入油...
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![油麦菜怎么种 如何种油麦菜]( "油麦菜怎么种 如何种油麦菜")
- 1、催芽，首先要将种子放在清水中浸泡一晚上，然后将种子取出，准备好一个浅的容器，在上面铺上2层湿纸巾，将种子铺在上面，用薄膜覆盖住容器后，放置在温暖的环境下催芽，等到80%的种子露白之后就可以播种了。2、播种，将已经露白的种子播种在已经浇透水的花盆或是庭院中的土壤里，播种后要...
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![怎么做麦香面包 如何做麦香面包]( "怎么做麦香面包 如何做麦香面包")
- 1、主料：高筋面粉200克，全蛋液50克，牛奶80克，玉米油20克，糖30克，盐2克，酵母2克，即食燕麦片适量，外用鸡蛋液适量。2、用面包机和面，先放液体后方固体材料，除燕麦片外所有材料放入面包桶，启动面包机发面程序。3、90分钟后，面发好。4、发好的面团取出排气松弛后分成4个面剂子。5、每一个...
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![麦香饼做法和配方 怎么做麦香饼]( "麦香饼做法和配方 怎么做麦香饼")
- 1、白菜半颗、猪肉一块、韭菜一小把、香菇6个、面粉适量、酵母粉适量、葱1颗、姜一块、蒜1头、盐适量，把葱姜蒜都切末切丁，反正切得越碎越好，容易往面里面包。2、把肉，白菜，韭菜以及香菇都清洗干净，然后把它们都剁碎，也是切得越碎越好，越小越好，这样包在面团里面才不容易掉出来。3...
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![麦香讲了什么故事 麦香剧情介绍]( "麦香讲了什么故事 麦香剧情介绍")
- 1、麦香剧情以军属荣誉为线索，讲述了“最美军属”麦香充满军人情怀的励志人生。她不爱名利，独爱军属荣誉，不惧万难，带领村民共同致富，赢得了属于自己的“军功章”。2、麦香出生于军人世家，家乡在美丽的江南水乡，对于另一半的要求也是希望是有着同样军人情结的人，也是她谈婚论嫁的...
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![油麦菜清香可口]( "油麦菜清香可口")
- 1、菠菜，又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质、辅酶Q10等多种营养素。2、油麦菜，别名油荬、香水生菜。菊科莴苣属，原种产于地中海沿岸。油麦菜富含抗坏血酸和叶酸，抗坏血酸能刺激人体的造血机能，促进血中胆固醇...
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![好吃又不贵的蔬菜推荐 油麦菜清香可口]( "好吃又不贵的蔬菜推荐 油麦菜清香可口")
- 1、菠菜，又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质、辅酶Q10等多种营养素。2、油麦菜，别名油荬、香水生菜。菊科莴苣属，原种产于地中海沿岸。油麦菜富含抗坏血酸和叶酸，抗坏血酸能刺激人体的造血机能，促进血中胆固醇...
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![香蕉燕麦饼]( "香蕉燕麦饼")
- 1、主料：香蕉二根、苹果半个、鸡蛋一个、纯牛奶半瓶、燕麦片二匙、白糖少许、面粉半匙。2、香蕉去皮，切成小块。3、香蕉是很好压的，所以不必用料理机直接用勺子就可以把他压成糊。4、先加入面粉和鸡蛋。和香蕉糊一起均匀搅拌。5、把它搅拌至糊。6、再加入少许燕麦片。加入纯...
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![甜麦菜和苦麦菜的区别是什么]( "甜麦菜和苦麦菜的区别是什么")
- 1、叶子形状不同：甜麦菜叶片的边沿比较平滑，一般没有芽尖状叶尖，或者很少。苦麦菜的叶子呈瘦长的形状，叶片一般很多芽尖状叶尖。2、味道不同：甜麦菜的口感比较清甜，不涩口。苦麦菜的口感比较苦涩。3、营养成分不同：甜麦菜含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养...
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![酱香豆豉油麦菜的做法]( "酱香豆豉油麦菜的做法")
- 第一、把油麦菜去掉黄叶，清洗干净，控干水份，切成2公分长的小段。第二、把豆豉酱取出放盘里备用。第三、葱切葱花，姜切末，蒜切成片。第四、炒锅里放花生油，等油有六成熟时，放入葱姜蒜煸香。第五、再放入豆豉酱煸炒。第六、要用小火慢慢的炒出酱香味。第七、再放入油麦菜段，加入一...
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![麦油菜怎么做好吃又香]( "麦油菜怎么做好吃又香")
- 1、主要食材：油麦菜，豆豉鲮鱼。2、油麦菜洗净，切约5cm段备用。3、豆豉鲮鱼（古龙牌瓶头）全部倒出。4、锅放适量油，将豆豉鲮鱼倒入快速翻炒两下，加入切好的油麦菜，加少许料酒和水。翻炒二分钟即可关火，加少许盐和鸡精。...
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![油麦菜是小油菜吗 油麦菜属于小油菜吗]( "油麦菜是小油菜吗 油麦菜属于小油菜吗")
- 1、油麦菜不是油菜。油麦菜营养丰富、口感鲜嫩，生熟皆可食用，是生食蔬菜中的上品，素有“凤尾”之称的美誉。2、油麦菜的功效与作用：油麦菜能刺激消化液的分泌，促进食欲，改善肝脏功能，有助于抵御风湿性疾病和痛风。油麦菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用，有利于...
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![麦香水杯是什么 什么是麦香水杯]( "麦香水杯是什么 什么是麦香水杯")
- 1、麦香杯就是一个茶水杯子,是用麦子纤维、稻壳纤维生物材料制作而成。2、麦香水杯简约造型,时尚美观,是健康环保的材质。遇见高温和低温都不会释放对环境和人体有害的物质，低碳可降解，天然健康。麦香杯有淡淡的麦香味，冬天可以暖手，这款杯子有着令人舒心的大自然的味道，原生...
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![香辣豆豉油麦菜的家常做法]( "香辣豆豉油麦菜的家常做法")
- 1、材料：油麦菜一把、红辣椒三个、青辣椒一个、豆豉少量、大蒜三瓣、橄榄油适量。2、把蒜，两种辣椒都切成小件。油麦菜洗好，切好，把前面脆一点的菜杆和菜叶分开，豆豉稍微用水泡一下。3、锅里放橄榄油，等油热以后，放入配料炸出香味。4、翻炒后，加入盐和适量干贝素提鲜，即可起锅。...
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![麦香鱼丸如何做 如何做麦香鱼丸]( "麦香鱼丸如何做 如何做麦香鱼丸")
- 1、材料：油麦菜、鱼丸、大蒜、老干妈、大葱、盐。2、油麦菜洗净，切段。3、将鱼丸洗净，切成两半，为了烹制易熟，方便夹食。大蒜剁碎，大葱切成葱花。4、锅中倒入少许油，将全国人民的亲戚“老干妈”炒制出香味。5、将大蒜和葱花倒入锅中，炒出香味儿。6、将鱼丸倒入锅中翻炒，根据个人口...
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![寒天种小麦植香菜]( "寒天种小麦植香菜")
- 春种秋收，日出而作日落而息，是我国古代劳动人民最普通不过的生活方式，现代随着农业技术的发展，很多都出现的反季的农作物，但人们还是喜欢应季的食品，因为遵循着自然的周期生长，下面就来说说冬季第二个时令适宜种植什么。小雪种什么农作物不少人认为这时节不宜种东西了，其实很多植...
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![麦香茄盒如何做 麦香茄盒的做法]( "麦香茄盒如何做 麦香茄盒的做法")
- 1、茄子切片，葱、姜切碎。2、肉馅儿、姜末倒入碗中，倒入酱油、料酒、鸡精、香油、盐、玉米油搅匀备用。3、将肉馅放入两片茄子中。4、面和淀粉调成糊，慢慢加入水。5、将茄盒粘匀面糊。6、油热后将茄盒放入，炸至两面金黄，捞出控油即可。...
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![麦香大结局]( "麦香大结局")
- 麦香的丈夫金天来在抗洪抢险中牺牲了，麦香经历过失去，仍拥有勇气，强忍悲痛，振作精神，在退役军人云宽倾力相助下，发挥军属带头作用，带领村民们积极创业，共同致富。...
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![香辣豆豉油麦菜的家常做法 香辣豆豉油麦菜的烹饪方法]( "香辣豆豉油麦菜的家常做法 香辣豆豉油麦菜的烹饪方法")
- 1、材料：油麦菜一把、红辣椒三个、青辣椒一个、豆豉少量、大蒜三瓣、橄榄油适量。2、把蒜，两种辣椒都切成小件。油麦菜洗好，切好，把前面脆一点的菜杆和菜叶分开，豆豉稍微用水泡一下。3、锅里放橄榄油，等油热以后，放入配料炸出香味。4、翻炒后，加入盐和适量干贝素提鲜，即可起锅。...
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![蒜香肉末油麦菜最正宗的做法]( "蒜香肉末油麦菜最正宗的做法")
- 1、食材：油麦菜、肉末、蒜末；2、将油麦菜洗净；3、放在案板上切开，待用；4、将烧锅倒油烧热，下入蒜末爆香；5、下入肉末，加适量的料酒；6、加适量的生抽；7、翻炒翻炒；8、合入切好的油麦菜翻炒翻炒；9、加适量的盐；10、加适量的鸡精；11、调味炒匀，即成；12、出锅装盘。...
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![豆豉油麦菜的做法 麦油菜怎么做好吃又香]( "豆豉油麦菜的做法 麦油菜怎么做好吃又香")
- 1、主要食材：油麦菜，豆豉鲮鱼。2、油麦菜洗净，切约5cm段备用。3、豆豉鲮鱼（古龙牌瓶头）全部倒出。4、锅放适量油，将豆豉鲮鱼倒入快速翻炒两下，加入切好的油麦菜，加少许料酒和水。翻炒二分钟即可关火，加少许盐和鸡精。...
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![丁香鱼炒油麦菜的做法]( "丁香鱼炒油麦菜的做法")
- 1、食材：丁香鱼50克、油麦菜400克、豆腐100克、葱、姜、蒜适量、盐1克、酱油2毫升、蚝油1毫升。2、把丁香鱼备好，油麦菜去根洗净切成段，豆腐切成块，葱切葱花，姜切末，蒜切成片。3、炒锅里倒入适量花生油，等油五成熟时，放入葱、姜、蒜爆香。4、再加入盐，酱油和蚝油调味。5、再放入油...
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![油麦菜热量 关于油麦菜热量]( "油麦菜热量 关于油麦菜热量")
- 1、每100克油麦菜所含的热量大概为12大卡左右。2、油麦菜是优质的高营养、低热量蔬菜，富含多种维生素、抗坏血酸和叶酸，以及钙、铁、硒等微量元素，含钙比莴笋高近一倍。油麦菜适合素炒或凉拌，口感脆嫩、清香可口。...
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