![生牛肝能不能冷冻]( "生牛肝能不能冷冻")
- 生牛肝能不能冷冻：答案是可以。1、新鲜牛肝放冰箱冷冻，最好是用食品袋包装好，并密封，这样就可以放一个月、几个月、甚至一年以上。但是中途不要取出解冻，如果是解发冻再放冰箱急冻，这样就不好了，易于流失营养老的和鲜味，也易于生长细菌，解了冻就应该食用了。2、猪肝、羊肝、牛肝等...
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![千年健的营养价值 千年健的营养价值有哪些]( "千年健的营养价值 千年健的营养价值有哪些")
- 1、千年健是植物千年健的干燥根茎，是一味中药。千年健具有非常明显的抗炎、镇痛的作用，因此被用来对于外伤或者外部感染的消肿、止痛。而且可以驱除风湿，强壮筋骨，对于四肢酸痛，胃痛、腰膝酸软、下肢痉挛麻木等病症，都有着一定的功效。2、千年健再搭配其他的中药药材，可以治疗体...
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![有什么营养功效]( "有什么营养功效")
- 1、补充营养：八月瓜含有丰富的维生素、有机酸和蛋白质，能补充身体所需的营养。2、美容养颜：它能淡化皮肤色斑以及皱纹，还能将身体内的毒素及时清除。除湿止痛：能缓解风湿骨痛和水肿的症状。维持身体机能：含有丰富氨基酸，能维持身体机能。...
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![社保卡具有哪些功能]( "社保卡具有哪些功能")
- 1、可定点买药刷卡：平时感冒、发烧、上火、胃痛等小病，都可使用社保卡，到指定可用社保卡的药店购买处方药和非处方药。2、可当银行卡使用：目前的社保卡是一卡两个账户，分为医保个人账户和金融账户。具有现金存取、转账、消费金融等服务。3、可缴纳社会保险以及医疗费用支付：社...
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![火麻油健康有营养]( "火麻油健康有营养")
- 1、煮汤：很多人都喜欢在炒菜之后做一份汤，让整顿饭看起来更加丰盛一些。在熬汤的时候可以加一勺火麻油在里面，整份汤喝起来会更加美味。而且，加入火麻油的汤口感会更好，不会过于清淡，也不会非常油腻。2、清蒸：各种清蒸菜品在生活当中很常见，在做清蒸菜的时候加入一匙火麻油，能让这...
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![营养健康早餐 3款营养健康的早餐]( "营养健康早餐 3款营养健康的早餐")
- 1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西，对经常用电脑或伏案写字的职业女性来说，多吃富含维生素A的食物是非常好的;此外，维生素A还有促进肌肤细胞新生，提高皮肤深层细胞新速度，加强细胞间的连接力的作用。2、一碗...
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![西柚的营养成分和保健功效]( "西柚的营养成分和保健功效")
- 1、西柚的营养成分和药用价值：西柚中含柚皮，枳属、新橙皮，胡萝卜素，维生素B1、维生素B2、维生素C，烟酸、钙、磷、铁、糖类等。2、柚皮具抗炎作用。新鲜西柚果汁中，含有胰岛素样的成份，能降低血糖。西袖含多种维生素，以维生素C尤为丰富，故常食西柚有益于心血管病及肥胖病患者。3、...
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![枇杷营养价值及功效与作用 营养又健康]( "枇杷营养价值及功效与作用 营养又健康")
- 1、预防癌症：枇杷这种水果中含有丰富的维生素，特别是维生素b17的含量比较高，这是一种天然的抗癌成分，它能清理人体内的自由基，也能抑制人体内亚硝酸盐的生成，从而也就有效降低了细胞的癌变几率，平时经常食用，可以起到明显的防癌抗癌作用。2、保护眼睛提高视力：枇杷这种水果中还含...
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![保健养生馆的经营项目]( "保健养生馆的经营项目")
- 养生馆有哪些经营项目呢？下面与小编一起来了解一下吧！1、艾灸温灸项目：该项目是由中医养生的演变而来，对不同肌肤、不同体质，可以很好缓解身体出现的酸痛和睡眠质量不好等问题，这也是养生馆比较常见的养生项目。艾灸温灸具有明显的养生成果，可以改善肩颈酸痛，并且，提高身体抵抗力...
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![红薯的营养价值及保健作用 有关红薯的营养和功效]( "红薯的营养价值及保健作用 有关红薯的营养和功效")
- 1、红薯营养丰富，据分析，每100克红薯含蛋白质2.3克，脂肪20毫克，碳水化合物29克，热量127千卡，钙18毫克，磷20毫克，铁0.4毫克，胡萝卜素1.31毫克，硫胺素0.12毫克，核黄素0.04毫克，烟碱酸0.5毫克，抗坏血酸30毫克。2、红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁...
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![核桃的营养价值和保健功效]( "核桃的营养价值和保健功效")
- 核桃的营养价值和保健功效有哪些》请看下面方法。营养价值核桃营养价值丰富，有"万岁子""长寿果""养生之宝"的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中，水分占3.6%，...
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![茶的保健功能有哪些]( "茶的保健功能有哪些")
- 1.抗氧化功能：茶叶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化成分，可以抑制自由基的生成，防止氧化作用破坏细胞结构和功能，有助于延缓人体衰老。2.降低血脂和胆固醇：茶叶中的茶多酚和儿茶素等成分可以降低血脂和胆固醇，特别是绿茶中的儿茶素和茶多酚有明显的降低血脂和胆固醇的作用，有...
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![茶的功效及保健功能]( "茶的功效及保健功能")
- 茶是一种天然的饮品，既可以提供舒适的口感，又可以为人体带来许多健康的功效和保健功能。1.提高免疫力：茶中含有大量的抗氧化物质，如茶多酚和儿茶素等，可以中和自由基，减少细胞受损，提高免疫力。2.降低血脂和血糖：茶中的多酚类物质可以降低人体的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，预防...
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![社保卡具体有什么功能]( "社保卡具体有什么功能")
- 社保卡具体有什么功能？下面是小编精心准备的内容希望对大家有所帮助！社保卡具体有什么功能？1、金融借记功能：通过开通新版社保卡加载的金融功能，可以实现存取款、转账、消费结算、账户理财等普通借记卡所具备的金融应用。2、人社应用功能：新版社保卡可用于办理养老保险、医疗保...
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![营养健康早餐]( "营养健康早餐")
- 1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西，对经常用电脑或伏案写字的职业女性来说，多吃富含维生素A的食物是非常好的;此外，维生素A还有促进肌肤细胞新生，提高皮肤深层细胞新速度，加强细胞间的连接力的作用。2、一碗...
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![有保健功能的酸味食品]( "有保健功能的酸味食品")
- 有些酸文食品有收敛固涩，健脾开胃，增强肝功能，增进食欲，促进食物消化的功。酸味食物入肝经，对于自己肝胆有着非常大的益处，还可以有很多的保健功能。那么有哪些酸文食物具有保健功能呢？步骤/方法：保健之一：山楂。山楂能防治心血管疾病，具有抗癌的作用，治疗痛经、月经不调。最重要的...
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![怎样才能吃出营养健康 吃出营养健康方法]( "怎样才能吃出营养健康 吃出营养健康方法")
- 1、要想得到营养，吃出健康，得知道人体的能量来源是来自食物中的吃碳水化合物、脂肪和蛋白质，这三大类营养物质普遍存在于各种食物中，利于被我们机体吸收和利用。其次，人类需要的营养物质还包括微量元素、维生素、水和膳食纤维。2、谨慎进食一些坚硬的食物：一些坚硬的食物谨慎进...
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![保险规划具有什么功能]( "保险规划具有什么功能")
- 保险规划具有风险转移和合理避税的功能。风险转移是指通过合同或非合同的方式将风险转嫁给另一个人或单位的一种风险处理方式。合理避税，指的是在法律允许的情况下，以合法的手段和方式来达到纳税人减少缴纳税款的经济行为。...
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![健康营养师证有没有用]( "健康营养师证有没有用")
- 1.健康营养师证书的用处有证书含金量高，健康管理师证书可以作为招聘录用、考核晋升、岗位续聘、职称评定、加薪的重要参考依据；丰厚的补贴，健康管理师可申请补助且各地均不低于2000元；就业范围广等。小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：营养师证考了有什么用考了营养师...
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![芋头有什么养生保健功效]( "芋头有什么养生保健功效")
- 秋季提到根茎类食物很多人都只想到了藕，其实芋头也是秋季适合吃的根茎类食物。芋头口感绵软香糯，适合烹饪成各种美食。芋头的营养价值很功夫，有一定的养生保健功效，下面我们就来详细了解芋头的功效与作用吧。【芋头的功效与作用】1、增强免疫力芋头营养价值高，能增强人体的免...
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![带鱼营养价值及功效与作用 带鱼具有的营养价值]( "带鱼营养价值及功效与作用 带鱼具有的营养价值")
- 1、带鱼肉厚刺少，营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。适合体虚之人如头晕、气短、乏力、营养不良者食用，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。所以，胃口不佳的人，可以考虑在夏天多吃些带鱼。带鱼鱼鳞硬蛋白中含有的纤维性物质，可以抑...
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![怎样才能吃出营养健康]( "怎样才能吃出营养健康")
- 1、要想得到营养，吃出健康，得知道人体的能量来源是来自食物中的吃碳水化合物、脂肪和蛋白质，这三大类营养物质普遍存在于各种食物中，利于被我们机体吸收和利用。其次，人类需要的营养物质还包括微量元素、维生素、水和膳食纤维。2、谨慎进食一些坚硬的食物：一些坚硬的食物谨慎进...
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![哪个更具有营养]( "哪个更具有营养")
- 1、都挺好的。红薯和紫薯的热量都非常低，是很好的减肥食品，但是相比之下，紫薯的淀粉与含糖量比红薯低，而在镁、锌等微量元素上会更胜一筹。2、红薯在北方又被称为“地瓜，不仅富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有长寿食品之誉。有抗癌、保护心脏、预...
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![大豆的营养保健价值有哪些]( "大豆的营养保健价值有哪些")
- 一富含蛋白质子粒的蛋白质含量一般在40%左右，高的可达50%,是种植业产品中蛋白质含量最高的作物。而且蛋白质品质较好，氨基酸种类齐全，通常人体所需氨基酸为24种，在大豆中至少含有17种，且多为必需氨基酸，包括赖氨酸、色氨酸、组氨酸、亮氨酸、颉氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、苯丙氨...
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![苹果功能和营养]( "苹果功能和营养")
- 苹果的用途有哪些？提高记忆力和免疫力苹果中含有丰富的锌元素，锌元素是人体中多种重要酶的合成成分，与提高免疫力，产生抗体有密切关系，人体生长发育所需的关键元素，而且还是构成核酸和蛋白质所必不可缺的元素，核酸和蛋白质的补充能够有效提高记忆力；补脑安神，养血安眠苹果中含有大...
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