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关于蛋蔬的精选

蛋蔬三明治的烹饪技巧

  • 蛋蔬三明治的烹饪技巧

  • 1、主料：土司2片、鸡蛋2个、草莓20克、卷心菜20克、牛奶250毫升。2、辅料：沙拉汁2克。3、做法：（1）鸡蛋冷水下锅，煮5分钟左右。（2）放入冷水中浸泡3分钟，剥去外壳。（3）用小刀切成四瓣。（4）水里加入少量油盐，放入卷心菜稍煮片刻捞出。（5）土司切片，或者再切成小块。（6）面包上抹上沙拉酱，卷心菜和...
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蔬菜蛋卷的做法 蔬菜蛋卷如何做

  • 蔬菜蛋卷的做法 蔬菜蛋卷如何做

  • 1、主料：鸡蛋五个，胡萝卜适量，洋葱适量，香葱适量。2、辅料：食用油适量，牛奶适量，盐适量，胡椒粉适量。3、准备食材胡萝卜，洋葱，香葱，切碎了备用。4、鸡蛋打入盆里，打散，加入切碎的胡萝卜，洋葱，香葱，盐，胡椒粉，牛奶，搅匀。5、平底锅表面均匀的刷一层油，倒入鸡蛋液，摊均匀。6、用筷子把煎好的鸡蛋...
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蔬菜蛋卷的做法

  • 蔬菜蛋卷的做法

  • 1、主料：鸡蛋五个，胡萝卜适量，洋葱适量，香葱适量。2、辅料：食用油适量，牛奶适量，盐适量，胡椒粉适量。3、准备食材胡萝卜，洋葱，香葱，切碎了备用。4、鸡蛋打入盆里，打散，加入切碎的胡萝卜，洋葱，香葱，盐，胡椒粉，牛奶，搅匀。5、平底锅表面均匀的刷一层油，倒入鸡蛋液，摊均匀。6、用筷子把煎好的鸡蛋...
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如何做蔬菜蛋糕 蔬菜蛋糕做法介绍

  • 如何做蔬菜蛋糕 蔬菜蛋糕做法介绍

  • 1、食材：红萝卜3只、西葫芦2只、红椒1个、鹰嘴豆（罐头装）1罐、大蒜2颗。2、盐，油，黑胡椒，辣椒粉适量、干酪300G、乳酪50g。3、蔬菜切片放大蒜，油开始翻炒，30分钟。4、放入鹰嘴豆和红甜椒继续翻炒10分钟，等蔬菜都软了很好的融合味道，放盐，黑胡椒，调咸淡。5、加入其它食材搅拌，然后放入...
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时蔬蛋蒸饭怎么做 时蔬蛋蒸饭的做法

  • 时蔬蛋蒸饭怎么做 时蔬蛋蒸饭的做法

  • 1、先准备米饭一碗、胡萝卜30g、盐1g。2、先把胡萝卜和莴笋切丁。3、然后把它们倒入米饭中。4、打入2个鸡蛋，加入少许盐和淀粉。5、搅拌均匀。6、放入容器中，再撒上点芝麻。7、冷水入锅，大火蒸10分钟左右即可。8、蒸好后，稍作冷却，切片后即可食用。...
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蔬菜蛋卷如何做

  • 蔬菜蛋卷如何做

  • 1、主料：鸡蛋五个，胡萝卜适量，洋葱适量，香葱适量。2、辅料：食用油适量，牛奶适量，盐适量，胡椒粉适量。3、准备食材胡萝卜，洋葱，香葱，切碎了备用。4、鸡蛋打入盆里，打散，加入切碎的胡萝卜，洋葱，香葱，盐，胡椒粉，牛奶，搅匀。5、平底锅表面均匀的刷一层油，倒入鸡蛋液，摊均匀。6、用筷子把煎好的鸡蛋...
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蔬菜蛋挞的做法

  • 蔬菜蛋挞的做法

  • 1、食材：蛋挞皮8个、鸡蛋两个（大一点的）、盐适量、奶酪丝适量、黑胡椒碎适量、杂菜适量、小番茄适量、洋葱三分之一个、火腿肠一根；2、洋葱、番茄、火腿切丁，加入杂菜粒、盐、黑胡椒拌匀，微波炉叮一两分钟，或入锅小火炒一下，稍稍收下水分，晾凉拌入奶酪丝。蛋挞皮提前拿出来解冻。3...
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蔬菜鸡蛋粥

  • 蔬菜鸡蛋粥

  • 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料大米：半碗;鸡蛋：2个;玉米(鲜):1根;胡萝卜:1根;毛豆:1小碗;食盐：适量;香油：少许;蔬菜鸡蛋粥的做法将毛豆剥壳，玉米取粒，胡萝卜切小丁与大米一起洗干净，入电饭煲。加入适量的水，喜欢喝稀点的就多加点水放入电饭煲...
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蔬蛋饼做法步骤

  • 蔬蛋饼做法步骤

  • 1、食材：面粉260克、鸡蛋3个、水380克、小白菜2颗、盐1勺、花椒粉1小勺、食用油适量、小葱2根、大蒜3瓣、香醋3勺、生抽1勺、香油少许。2、面粉内打入3颗鸡蛋，再加入1勺盐，混合搅拌均匀。3、小白菜择洗干净，控水，去掉小白菜的梗，只需要叶子就好。切碎，越碎越好。留下的小白菜的...
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蛋黄蔬菜面如何做 宝宝蛋黄蔬菜面做法

  • 蛋黄蔬菜面如何做 宝宝蛋黄蔬菜面做法

  • 1、菠菜焯水剁碎、番茄去皮剁碎、鸡蛋蒸熟备用。2、奶锅倒入一碗水，放入番茄碎，煮开，放少许面条，把水煮到只剩三分之一，面条已熟，加入菠菜碎，再熬煮一会，关火。3、取半个蛋黄碾碎加入煮好的蔬菜面滴两三滴核桃油。4、滴入几滴核桃油增香。5、搅拌均匀，就可以吃了，无盐也很香。...
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蔬蛋饼怎么做

  • 蔬蛋饼怎么做

  • 1、食材：面粉260克、鸡蛋3个、水380克、小白菜2颗、盐1勺、花椒粉1小勺、食用油适量、小葱2根、大蒜3瓣、香醋3勺、生抽1勺、香油少许。2、面粉内打入3颗鸡蛋，再加入1勺盐，混合搅拌均匀。3、小白菜择洗干净，控水，去掉小白菜的梗，只需要叶子就好。切碎，越碎越好。留下的小白菜的...
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爱心蔬菜蛋饼

  • 爱心蔬菜蛋饼

  • 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料南瓜：50克;土豆:1个;豌豆（煮）:50克;鸡蛋:3颗;胡萝卜:1根;菠菜:1把;豌豆苗:1把;奶酪：1片;橄榄油：适量;爱心蔬菜蛋饼的做法先将新鲜豌豆剥出，土豆切丝，日本南瓜要连皮切丝（皮的营养更为丰富），鸡蛋敲散将豌豆在水中...
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鸡蛋牛奶蔬菜饼

  • 鸡蛋牛奶蔬菜饼

  • 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料面粉：200克;鸡蛋：2个;胡萝卜:1根;柿子椒:1个;香菇:2朵;洋葱:适量;牛奶：1袋;食盐：适量;色拉油：少许;鸡蛋牛奶蔬菜饼的做法将香姑﹑胡萝卜﹑青椒洗净，切丁备用；留一小段胡萝卜做装饰将留的胡萝卜切成3mm左右的薄片，用...
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金勾鲜蔬皮蛋汤

  • 金勾鲜蔬皮蛋汤

  • 1、原料：金勾、黄瓜1个、皮蛋2个、豆苗。2、调料：高汤、白胡椒粉、盐、料酒。3、金勾用温水泡五分钟后加料酒和皮蛋隔水蒸五分钟，皮蛋晾凉剥壳，每个切成四瓣，黄瓜洗净后切成棱形片，豆苗洗净备用；4、在汤锅中放入高汤煮开（没有高汤的，可以放清水，但需要最后多调味）；5、汤开后下入皮蛋...
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时蔬鸡蛋饼如何做 如何做时蔬鸡蛋饼

  • 时蔬鸡蛋饼如何做 如何做时蔬鸡蛋饼

  • 1、首先将蛋清蛋黄分离,蛋清中加入黄瓜丁,胡萝卜丁,火腿丁和适量的盐,搅拌均匀。2、然后盖上盖子,上锅蒸15分钟。3、然后把蛋黄打散。4、接着倒入蛋黄液,继续蒸五分钟。5、一道美味可口的时蔬鸡蛋饼就做好了。...
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时蔬蛋卷怎么做 时蔬蛋卷做法详解

  • 时蔬蛋卷怎么做 时蔬蛋卷做法详解

  • 1、首先四季豆洗净焯水，一定要焯透。焯熟后过凉水。2、胡萝卜切条状。3、瘦肉切细条状后，加生抽，嫩肉粉，适量盐拌匀，腌渍十分钟。4、油烧热，炒好瘦肉盛出备用。5、油烧热，炒胡萝卜，炒好后倒入四季豆一起翻炒，加适量盐，十三香炒匀盛出备用。6、鸡蛋加适量盐打散。加少量面粉，搅拌均匀...
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时蔬蛋蒸饭如何做怎么做时蔬蛋蒸饭

  • 时蔬蛋蒸饭如何做怎么做时蔬蛋蒸饭

  • 1、米饭一碗、胡萝卜30g、盐1g。2、我们先把胡萝卜和莴笋切丁3、然后把它们倒入米饭中。4、打入2个鸡蛋，加入少许盐和淀粉，搅拌均匀。5、放入容器中，再撒上点芝麻。6、冷水入锅，大火蒸10分钟左右即可。7、蒸好后，稍作冷却，切片后即可食用。...
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彩蔬鸡蛋炸酱面

  • 彩蔬鸡蛋炸酱面

  • 1、主料是面条，配料是黄瓜、胡萝卜等，调料为黄豆酱、青椒、葱花、黄瓜、胡萝卜、心里美、花生等、鸡蛋、黄豆酱、青椒、葱花制作方法煸炒、水煮。2、准备一小碗黄豆酱。3、青椒切丁，其实用尖椒最好。4、鸡蛋打散备用，喜欢吃酱香味重的，就加一个蛋，喜欢吃淡一点的，就加两个蛋。5...
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时蔬炒鸡蛋做法介绍 时蔬炒鸡蛋如何做

  • 时蔬炒鸡蛋做法介绍 时蔬炒鸡蛋如何做

  • 1、准备材料：时蔬西葫芦200克、鸡蛋150克、盐4克、味精2克、大葱10、克植物油30克；2、鸡蛋打散加盐、味精搅匀；3、炒锅热油，鸡蛋放入锅内炒熟待用；4、锅内热油，放入葱花炒香，西葫芦下锅翻炒，加盐调味；5、西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。...
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韩式蔬菜鸡蛋卷

  • 韩式蔬菜鸡蛋卷

  • 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料鸡蛋：4个;胡萝卜:1/4根;柿子椒:1/4个;植物油：2汤匙;食盐：1/3茶匙;白糖：1/2茶匙;韩式蔬菜鸡蛋卷的做法将4个鸡蛋磕入碗内，用筷子或打蛋器将鸡蛋打成均匀的蛋液将胡萝卜、柿子椒切成小丁备用在打散的蛋液中加...
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时蔬炒鸡蛋如何做 时蔬炒鸡蛋做法介绍

  • 时蔬炒鸡蛋如何做 时蔬炒鸡蛋做法介绍

  • 1、准备材料：时蔬西葫芦200克、鸡蛋150克、盐4克、味精2克、大葱10、克植物油30克；2、鸡蛋打散加盐、味精搅匀；3、炒锅热油，鸡蛋放入锅内炒熟待用；4、锅内热油，放入葱花炒香，西葫芦下锅翻炒，加盐调味；5、西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。...
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时蔬蛋卷怎么做

  • 时蔬蛋卷怎么做

  • 1、四季豆洗净焯水，一定要焯透。焯熟后过凉水。2、胡萝卜切条状。3、瘦肉切细条状后，加生抽，嫩肉粉，适量盐拌匀，腌渍十分钟。4、油烧热，炒好瘦肉盛出备用。5、油烧热，炒胡萝卜，炒好后倒入四季豆一起翻炒，加适量盐，十三香炒匀盛出备用。6、鸡蛋加适量盐打散。加少量面粉，搅拌均匀。7...
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如何做蔬菜蛋糕

  • 如何做蔬菜蛋糕

  • 1、食材：红萝卜3只、西葫芦2只、红椒1个、鹰嘴豆（罐头装）1罐、大蒜2颗。2、盐，油，黑胡椒，辣椒粉适量、干酪300G、乳酪50g。3、蔬菜切片放大蒜，油开始翻炒，30分钟。4、放入鹰嘴豆和红甜椒继续翻炒10分钟，等蔬菜都软了很好的融合味道，放盐，黑胡椒，调咸淡。5、加入其它食材搅拌，然后放入...
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蔬菜鸡蛋卷

  • 蔬菜鸡蛋卷

  • 1、主料：鸡蛋4个。2、辅料：胡萝卜1/4根、柿子椒1/4个。3、做法：（1）将4个鸡蛋磕入碗内，用筷子或打蛋器将鸡蛋打成均匀的蛋液。（2）将胡萝卜、柿子椒切成小丁备用。（3）在打散的蛋液中加入胡萝卜丁、柿子椒丁、盐、白糖，打搅均匀。（4）在方形煎蛋锅中倒入少量植物油，用木铲将食用油均匀推向...
  • 16577
蔬蛋饼做法步骤 蔬蛋饼怎么做

  • 蔬蛋饼做法步骤 蔬蛋饼怎么做

  • 1、食材：面粉260克、鸡蛋3个、水380克、小白菜2颗、盐1勺、花椒粉1小勺、食用油适量、小葱2根、大蒜3瓣、香醋3勺、生抽1勺、香油少许。2、面粉内打入3颗鸡蛋，再加入1勺盐，混合搅拌均匀。3、小白菜择洗干净，控水，去掉小白菜的梗，只需要叶子就好。切碎，越碎越好。留下的小白菜的...
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