![如何保存熟板栗]( "如何保存熟板栗")
- 1、熟板栗可以放在常温下保存，不过放在常温下保存时，最好把它装入到方便袋中并把口扎紧，不然它含有的水分会大量流失，会影响熟板栗的口感，外熟板栗在常温下保存时，还不能与其他带有刺激性气味的食物放在一起，不然会让熟板栗发生变味。2、熟板栗还可以放在家中的冰箱里保存，再把它...
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![吃板栗要注意什么 吃板栗要注意的事情]( "吃板栗要注意什么 吃板栗要注意的事情")
- 1、脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝；2、患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子；3、因其含碳水化合物较多，糖尿病人吃栗子应适可而止；4、无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果；5、产妇、小儿便秘者不宜...
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![板栗烧肉的方法 板栗烧肉的做法]( "板栗烧肉的方法 板栗烧肉的做法")
- 1、食材：瘦猪肉650克，板栗300克。生姜15克，葱10克，酱油10毫升，料酒30毫升，精盐5克，白糖3克，鸡汤1500毫升，菜油250克。2、生姜、葱洗净，姜切片，葱切长段。猪肉洗净，切成6厘米见方的块。板栗用刀划破皮，入沸水中煮一下，剥去外壳和内衣。3、净锅置于火上，注入油，待油烧至七成热时，下板栗，油炸...
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![怀孕吃板栗的理由]( "怀孕吃板栗的理由")
- 1、孕妇适量食用一些板栗，是有好处的。2、板栗有利于胎儿的发育，因为板栗中富含蛋白质和氨基酸。蛋白质是生命的物质基础。孕妇在妊娠期时，胎儿对蛋白质的需求量较高，如果母体蛋白质摄入量不足是会影响胎儿的成长发育的。3、板栗可促进胎儿发育。板栗的含淀粉较高，可以为人体...
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![蒸整个板栗南瓜多久能熟]( "蒸整个板栗南瓜多久能熟")
- 1、如果南瓜不剖开，那么水开之后要蒸20-30分钟。板栗南瓜一般个头都比较小，单个南瓜重量在400-600克之间，但是由于没有剖开，且板栗南瓜的肉质紧实，热量很难渗透进去，所以需要蒸久一些，大约20-30分钟才能够蒸熟。2、如果将整个板栗南瓜剖开切成小块蒸，热量非常容易渗透，那么上汽之...
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![生板栗去皮最快的方法]( "生板栗去皮最快的方法")
- 1、热胀冷缩法：将板栗放在开水中煮4-5分钟，立即取出放到冷水中浸泡5分钟，这样一胀一缩生板栗的肉与壳就会完全分离。2、硬物敲打法：将买来的栗子放入比较厚的塑料袋中，在地上轻轻敲打五分钟左右，取出栗子，栗子的皮就会与肉脱离开来。3、冰箱冷冻法：栗子煮熟后待其冷却，放入冰箱内...
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![板栗娃娃菜怎么做 板栗娃娃菜的烹饪方法]( "板栗娃娃菜怎么做 板栗娃娃菜的烹饪方法")
- 1、主料：娃娃菜1把。配料：水煮去皮板栗仁适量。调料：番茄酱、盐、白糖、姜末、调料油、清汤、水淀粉各适量。2、将娃娃菜洗净，放在沸水中焯熟捞出；3、另起锅，加底油烧热，下入番茄酱、姜末炒出香味，加入清汤、盐、白糖，再下入娃娃菜以及板栗仁，用小火使其入味，用水淀粉勾芡淋入调料油...
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![没有煮的板栗怎么保存]( "没有煮的板栗怎么保存")
- 1、生板栗相当容易保存，一般放置在阴凉处，避免雨水接触，不宜放置在潮湿的地方，需要保证板栗在通风的环境下保存，也不要将板栗堆放在一起，最好摊开摆放，利于板栗通风干燥，还可以防止板栗发芽。2、冷藏保存。将板栗存放冰箱之前，最好先把板栗晒一天，去除外壳，放入保鲜袋、或者保鲜盒中...
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![板栗南瓜要去皮吗 吃板栗南瓜要去皮吗]( "板栗南瓜要去皮吗 吃板栗南瓜要去皮吗")
- 1、板栗南瓜不去皮是最好的，因为南瓜皮具有很多功效。首先南瓜皮富含膳食纤维，可以促进消化，南瓜皮还含有大量的锌，有抗癌和降低血糖的效果，所以推荐不去皮吃。2、板栗南瓜可以做成美味的南瓜杂粮粥，先把南瓜掏空洗净，放上锅蒸20分钟左右。然后将提前浸泡好的莲子、薏米和大米一...
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![板栗红薯储存方法]( "板栗红薯储存方法")
- 1、板栗储存方法：（1）板栗买回来之后先放在阴凉的通风处摊开，让它吹个3-4天，然后再洗干净，放开水锅里煮3-4分钟，煮至半熟后捞出来晾至常温，然后再分别装入保鲜袋中密封，放进冰箱冷冻就可以了，这样不管多久都不会坏，不会而且板栗先经过风干的环节，过后再蒸熟还会被糖化，吃起来非常的甜。...
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![生板栗可以直接吃吗 生板栗能直接吃吗]( "生板栗可以直接吃吗 生板栗能直接吃吗")
- 1、板栗属于一种果实类的食物，是可以生吃的。2、一般建议生吃的时候需要仔细咀嚼，这样可以有效的吸收板栗中的维生素c，能够增加血管的弹性，预防心脑血管疾病的发生。而且从中医角度来讲，生吃板栗还有一定的补肾效果，对于肾阳虚导致的四肢厥冷有一定的好转作用。生吃板栗还具有...
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![用这几招板栗仁个个完整]( "用这几招板栗仁个个完整")
- 1、热胀冷缩法先用小刀把板栗的最外壳给去掉，然后放入沸水中煮3-5分钟，捞出来后立刻放入冷水中浸泡3-5分钟，板栗衣很容易就剥下来了，而且板栗的味道不变。2、微波炉加热首先我们用剪刀把板栗的外壳剪开之后，我们再把板栗放进微波炉当中，用微波炉中的大火高温加热30秒或者是1分...
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![煮板栗要多久能熟]( "煮板栗要多久能熟")
- 1、板栗的烹煮时间跟烹煮方式有关，如果只是普通的水煮后剥壳进食，一般只需要水煮二十分钟左右即可。具体的做法是将板栗清洗干净后加入适量的清水，在锅中蒸煮十五分钟后改为小火慢慢熬煮，直到板栗完全熟透即可进食。2、如果使用高压锅煮板栗，那么一般不用太多的清水，稍微加点水...
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![怎么剥板栗最快最方便]( "怎么剥板栗最快最方便")
- 怎么剥板栗？冰箱冷藏法：板栗的一面用刀切成十字口，然后下锅煮，煮熟以后，放进冰箱冷藏2个小时，然后拿出来剥皮就很轻松了。热水浸泡法：生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖好。5分钟后，取出栗子切开，栗皮会随栗子壳一起脱落，这样就可以轻松的剥开板栗。微波炉加热法...
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![板栗发芽了煮熟还可以吃吗]( "板栗发芽了煮熟还可以吃吗")
- 1、最好是不必吃，由于板栗发芽以后会造成黄曲霉素，它是致癌物质的。纵然把把芽除去也没法把黄曲霉素除去，因为它早已涌向全部果子。除此之外，出芽的绿色植物带有小量的龙葵素。会刺激性粘膜，抑止身体胆碱酯酶的特异性。2、建议建议：建议防止服用霉变，腐败问题，有霉菌，出芽的食材，如...
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![糖炒板栗在家怎么炒 自己在家糖炒栗子]( "糖炒板栗在家怎么炒 自己在家糖炒栗子")
- 1、要把买来的栗子，进行一下挑选，选出优质的栗子后，把栗子放入容器中，用清水把栗子洗净，然后洗好的栗子在水中泡会。2、把洗好的栗子控水后，放在菜板上，用刀在栗子顶端切上十字口，所有要炒的栗子都切好待用。3、准备厚一点的铁锅，锅中放少许油，然后把栗子放入锅中，用铲子快速翻炒，要...
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![板栗南瓜饼做法]( "板栗南瓜饼做法")
- 1、主料：南瓜1个、花生油100克、面粉300克；2、南瓜洗净，蒸熟，捣成泥。3、加面粉、乳糯米粉搅拌。4、和成面团，醒面30分。5、揉成小剂子做饼皮。6、放入板栗馅（超市买现成的）。7、用月饼模子压出花纹。8、锅内热油，要低温哦，先煎不带花纹的一面，然后再煎带花纹的一面2-3分即可。...
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![熟板栗能保存几天]( "熟板栗能保存几天")
- 常温下可以放2-3天，冷藏可保存5天左右。如果食用不完，可以将栗子摊开保存，切忌装在密闭不通风的容器内。熟栗子内含有水分，需要散热，如果散热不良就会导致变质霉烂。也可以晒干或烘干，装入布袋或尼龙网袋里，挂在通风处，每隔20至30天晒一次，可以保存一年左右。生板栗如何保存：（1）沙藏...
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![生板栗怎么判断变质]( "生板栗怎么判断变质")
- 1、软硬程度：好的板栗比较坚硬，一般捏不动，若捏起来比较软，则可能板栗已经变质。2、重量：好的板栗水分饱满，而变质的板栗一般水分已经被氧化，摇晃一下还会出现晃动的声音，因此会比好的板栗轻一些。3、打开观察：将板栗剥开，观察里面的果肉，如果有异味或者变色发干，则表明已经变质。...
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![板栗放久了干了怎么办 板栗放久了干了如何解决]( "板栗放久了干了怎么办 板栗放久了干了如何解决")
- 1、拯救干板栗的方式就是将干板栗用水先泡一段时间(不要太久了)，然后将泡好的板栗开一个小口子放到锅里，再加入一点糖开始煮，最后吃起来也是非常不错的。板栗变干大多数情况下都是水分蒸发了所导致，因此干板栗也是可以吃的，只要干板栗没有发霉或者变烂就没有关系。2、主要考虑...
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![板栗冷冻会坏吗]( "板栗冷冻会坏吗")
- 短时间内不会坏，保存过久易坏。板栗中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，板栗放在常温下很容易出现变质或者发霉的情况，吃不完板栗最好放冰箱保存起来，和冷藏层相比，冰箱冷冻层保存食物的时效会更长一些，但低温易冻伤板栗，板栗长时间冷冻后也很容易出现冷冻变坏的情况...
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![板栗的保存最有效方法推荐]( "板栗的保存最有效方法推荐")
- 1、土地掩埋法：将板栗从壳中取出，稍加风干，装入陶瓷容器或者玻璃容器中并密封好。挖坑将其掩埋，等到想吃的时候再挖起来，风干时不能干的太严重，稍干即可。2、直储法：将没有去壳的熟板栗，置于通风干燥地方即可。...
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![板栗如何做才好剥皮]( "板栗如何做才好剥皮")
- 1、沸水煮，把板栗壳上划十字口，放入沸水中煮几分钟，煮好后剥皮就比较容易；2、冷藏法，将煮好的板栗放到冰箱冷藏2小时，由于热胀冷缩，板栗壳就比较好剥；3、用盐水煮板栗，煮好后干焖10分钟即可。...
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![新鲜板栗怎样储存不会坏]( "新鲜板栗怎样储存不会坏")
- 1、沙子保存。把沙子装进容器里，底部铺一层沙子，放一层板栗在沙子上，再盖上一层沙子，盖好沙子后，再放一层板栗，以此类推，将板栗放完后，最后加一层沙子。隔一段时间喷洒一次水，保持沙子的湿度。喷水的量要适中，为了保存板栗的水分，这就是用沙子隔开板栗的原因，但是水分不宜过多，过多的...
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![凉的板栗可以放进微波炉里热吗]( "凉的板栗可以放进微波炉里热吗")
- 1、板栗冷了之后是可以放进微波炉里面加热的。2、如果是已经炒熟裂开或者剥壳的板栗进行加热完全没有问题，如果是生板栗的话同样也可以用微波炉加热来烤，但要注意一点就是加热的生板栗一定要提前开一个口子。3、加热方法：把已经炒熟的板栗取出来，然后用可以用微波炉加热的碗...
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