- 1、炸鱼排可以用鳕鱼做,适量的吃鳕鱼可以起到活血化瘀的作用,对于贫血的人们来说,还可以起到补血,甚至是止血的作用,对身体健康是很有帮助的。2、炸鱼排是用鱼肉做成的,鱼肉属于肉类,含有很多脂肪,脂肪又是由不饱和酸组成的,这种不饱和脂肪酸对身体健康很有好处,可以起到保护骨骼的...
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- 1、材料:鲂鱼一片、鸡蛋一颗、面包粉适量、盐酒少许、番茄酱沙拉酱随意。2、鱼片切半用醃料醃一会;3、取出沾面粉->蛋液->面包粉,压紧;4、放入中大火的油锅中,用中火炸(要翻面);5、至表面金黄时开大火炸成金黄色;6、取出搭配沾酱食用即可。...
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- 1、材料:鲂鱼一片、鸡蛋一颗、面包粉适量、盐酒少许、番茄酱沙拉酱随意。2、鱼片切半用醃料醃一会;3、取出沾面粉->蛋液->面包粉,压紧;4、放入中大火的油锅中,用中火炸(要翻面);5、至表面金黄时开大火炸成金黄色;6、取出搭配沾酱食用即可。...
- 34516
- 1、主料:无骨冰鱼5条、鸡蛋1个、裹炸粉30克、面包糠50克、油适量、盐3克、姜粉1克、生抽1ml;2、准备好南极冰鱼,在室温下解冻,洗净,沥干水;3、放油、盐、生抽、姜粉,按摩鱼块至全部吸收;4、打入鸡蛋、加入裹炸粉,无需加水;5、拌均至鱼块全面裹上浆糊;6、裹好浆糊的鱼块,放入面包糠上...
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- 1、做法:鱼去鳞、剖腹、去五脏、洗净。鸡蛋磕入碗内打散,鱼头向左、鱼脊向里平放在砧板上,用刀从鱼尾贴脊骨剔开,并去头再剔鱼的另一面,去掉脊骨,然后剔去软翅和皮,片成半厘米厚的大片。2、鱼片放在盆内加精盐、料酒、胡椒粉和味精腌渍5分钟,拍上面粉拖鸡蛋液并蘸上面包屑,锅...
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- 1、主要食材:鱼排,玉米淀粉,辅料:花椒粉、盐。2、将鱼排从鱼腩上剔下;将鱼排剁成大块;3、碗中放入玉米淀粉;加少许水,调成水淀粉,将花椒粉和盐调和,做成蘸料待用;4、锅烧热,放宽油,将油烧热,鱼排在水淀粉中蘸一下,下入锅中炸;5、鱼排两面炸至金黄即可。...
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- 1、主要食材:鱼排,玉米淀粉,辅料:花椒粉、盐。2、将鱼排从鱼腩上剔下;将鱼排剁成大块;3、碗中放入玉米淀粉;加少许水,调成水淀粉,将花椒粉和盐调和,做成蘸料待用;4、锅烧热,放宽油,将油烧热,鱼排在水淀粉中蘸一下,下入锅中炸;5、鱼排两面炸至金黄即可。...
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- 1、主料:去骨深海鱼片250g,辅料:盐、花椒粉、淀粉、面粉、油各适量2、冷冻鱼片提前一天放到冰箱冷藏室解冻,洗干净后沥干。3、加盐和花椒粉腌制半个小时左右。4、炸糊的调制:淀粉和面粉以1-1.5:1的比例,加水调匀成稀糊。5、稀度就是可以做到,鱼在里面打个滚,能沾上很薄的一层面糊,...
- 13855
- 1、准备材料首先是怪物肉,获取路径:狩猎蜘蛛、狗、触手、小偷等怪物获得。这里我是击败触手获得的怪物肉,2、之后获取树枝,采集树苗,尖刺灌木或砍多枝的树、针叶树、红树林、洞穴香蕉树获得,用铲子挖没有灌溉的浆果灌木丛也会得到两个树枝。3、之后我们装备鱼竿,到池塘边钓鱼。...
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- 准备食材:鱼排800克、盐1小勺、辣椒粉1勺、植物油800克、十三香5克、鸡精2克、酱油2克、料酒50克。鱼排切块;用盐、酱油、鸡精、十三香、辣椒粉、料酒拌匀腌制一天入味。鱼肉腌制好后,放进烧至八成热的油锅里油炸。期间适当翻面,炸制两面金黄熟透即可出锅。...
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- 1、炸鱼排可以用鳕鱼做,适量的吃鳕鱼可以起到活血化瘀的作用,对于贫血的人们来说,还可以起到补血,甚至是止血的作用,对身体健康是很有帮助的。2、炸鱼排是用鱼肉做成的,鱼肉属于肉类,含有很多脂肪,脂肪又是由不饱和酸组成的,这种不饱和脂肪酸对身体健康很有好处,可以起到保护骨骼的...
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- 1、炸鱼排可以用鳕鱼做,适量的吃鳕鱼可以起到活血化瘀的作用,对于贫血的人们来说,还可以起到补血,甚至是止血的作用,对身体健康是很有帮助的。2、炸鱼排是用鱼肉做成的,鱼肉属于肉类,含有很多脂肪,脂肪又是由不饱和酸组成的,这种不饱和脂肪酸对身体健康很有好处,可以起到保护骨骼的...
- 33525
- 1、用料:罗非鱼6片、鸡蛋4个、面包糠适、油适量、面粉适量、盐适量、黑胡椒适量。2、鱼排冲洗以后用厨房纸擦干净,两面撒点盐和黑胡椒腌制。腌一会就ok。3、面粉里加一点盐和胡椒。鱼在面粉里裹一下,然后裹蛋液,来回个两三次,最后一次裹了蛋液以后,裹面包糠。4、油中高火升温后...
- 16099
- 1、鱼排要空气炸锅炸12分钟。2、食材:鳕鱼鱼排2条、盐适量、料酒适量、柠檬汁适量、烧烤料适量、蜂蜜适量、橄榄油适量。3、准备两条鳕鱼鱼排,买的冰冻现成的,需自热解冻。4、解冻后把鱼排切几段。5、放盆里加少许盐和料酒,少许烧烤料,挤几滴柠檬汁,腌制20分钟。烧烤料超市有的...
- 8141
- 1、用料:罗非鱼6片、鸡蛋4个、面包糠适、油适量、面粉适量、盐适量、黑胡椒适量。2、鱼排冲洗以后用厨房纸擦干净,两面撒点盐和黑胡椒腌制。腌一会就ok。3、面粉里加一点盐和胡椒。鱼在面粉里裹一下,然后裹蛋液,来回个两三次,最后一次裹了蛋液以后,裹面包糠。4、油中高火升温后...
- 22197
- 1、主料:草鱼300克。2、辅料:鸡蛋150克、花生仁(生)100克、香菜50克、小麦面粉50克。3、调料:花生油50克、料酒25克、盐5克、味精2克、白砂糖3克、胡椒粉1克、大葱15克、姜15克、香油15克、淀粉(豌豆)20克。4、葱和姜捣烂用料酒取汁;香菜摘洗干净;鸡蛋磕在碗内放入面粉、湿淀粉4...
- 24506
- 1、主料:鳕鱼150g。2、配料:鸡蛋1个、面粉适量、奶粉少许。3、调料:盐少许、糖适量。4、面粉中撒入少许细盐。5、再加入少许白砂糖。6、加入适量奶粉,搅拌均匀待用。7、鸡蛋打散,鳕鱼切短粗条,进入蛋液蘸一下。8、再放入粉类中,裹一层粉。9、锅中放宽油,油烧热后放入裹好粉的鳕鱼...
- 11306
- 1、空气炸锅预热200度,将炸鳕鱼排放入炸14-18分钟即可。2、以鳕鱼肉为原料制成的肉排,可炸食、煎食,可做汉堡夹层,搭配各式酱料,味道鲜美,口感香脆。3、空气炸锅,是一种可以用空气来进行“油炸”的机器,主要是利用空气替代原本煎锅里的热油,让食物变熟;同时热空气还吹走了食物表层...
- 31083
- 1、空气炸锅预热200度,将炸鳕鱼排放入炸14-18分钟即可。2、以鳕鱼肉为原料制成的肉排,可炸食、煎食,可做汉堡夹层,搭配各式酱料,味道鲜美,口感香脆。3、空气炸锅,是一种可以用空气来进行“油炸”的机器,主要是利用空气替代原本煎锅里的热油,让食物变熟;同时热空气还吹走了食物表层...
- 27645
- 1、空气炸锅炸鳕鱼排14-18分钟。2、空气炸锅预热200度,将炸鳕鱼排放入炸14-18分钟即可。以鳕鱼肉为原料制成的肉排,可炸食、煎食,可做汉堡夹层,搭配各式酱料,味道鲜美,口感香脆。我们先将腌制好的鳕鱼排蘸少许面粉和蛋液,然后裹上面包糠,全部弄好后,刷上一层油,空气炸锅...
- 28129
- 1、用料:罗非鱼6片、鸡蛋4个、面包糠适、油适量、面粉适量、盐适量、黑胡椒适量。2、鱼排冲洗以后用厨房纸擦干净,两面撒点盐和黑胡椒腌制。腌一会就ok。3、面粉里加一点盐和胡椒。鱼在面粉里裹一下,然后裹蛋液,来回个两三次,最后一次裹了蛋液以后,裹面包糠。4、油中高火升温后...
- 30361
- 1、准备用料。草鱼、鸡蛋清、香菜、淀粉、大葱、姜、花生油、料酒、味精、白砂糖、盐、香油、胡椒粉。2、鱼肉片成4厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片。3、葱、姜捣烂,用料酒取汁,加上盐、白糖、味精和胡椒粉,把鱼片腌约10分钟。4、鸡蛋去黄用清,用筷子打起发泡,加入适量的干淀...
- 34251
- 1、鱼排要空气炸锅炸12分钟。2、食材:鳕鱼鱼排2条、盐适量、料酒适量、柠檬汁适量、烧烤料适量、蜂蜜适量、橄榄油适量。3、准备两条鳕鱼鱼排,买的冰冻现成的,需自热解冻。4、解冻后把鱼排切几段。5、放盆里加少许盐和料酒,少许烧烤料,挤几滴柠檬汁,腌制20分钟。烧烤料超市有的...
- 13950
- 1、空气炸锅预热200度,将炸鳕鱼排放入炸14-18分钟即可。2、以鳕鱼肉为原料制成的肉排,可炸食、煎食,可做汉堡夹层,搭配各式酱料,味道鲜美,口感香脆。3、空气炸锅,是一种可以用空气来进行“油炸”的机器,主要是利用空气替代原本煎锅里的热油,让食物变熟;同时热空气还吹走了食物表层...
- 20920
- 1、空气炸锅炸鳕鱼排14-18分钟。2、空气炸锅预热200度,将炸鳕鱼排放入炸14-18分钟即可。以鳕鱼肉为原料制成的肉排,可炸食、煎食,可做汉堡夹层,搭配各式酱料,味道鲜美,口感香脆。我们先将腌制好的鳕鱼排蘸少许面粉和蛋液,然后裹上面包糠,全部弄好后,刷上一层油,空气炸锅...
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