![软紫薯干吃了会长胖吗]( "软紫薯干吃了会长胖吗")
- 会长胖。紫薯干是将紫薯蒸熟去皮再压制、晾晒而成的零食，味道甘甜，不仅富含淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维等物质，还含有大量的花青素和硒元素，虽营养丰富，但不可多吃，以免淀粉摄入过量，导致糖类无法完全消耗而转化成脂肪。...
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![紫薯麻薯咸蛋黄肉松软欧的做法]( "紫薯麻薯咸蛋黄肉松软欧的做法")
- 1、高筋面粉260克，鸡蛋1个约60克，酵母4克，牛奶120克，糖40克，黄油25克，盐3克，糯米粉75克，玉米粉20克，糖20克，牛奶120克，黄油10克，熟咸蛋5个，肉松50克，美乃滋20克，紫薯120克，炼乳20克，黄油5克。2、将面包体材料除黄油外的所有食材放入主锅，20秒/速度3混合，检查面团干湿程度。设定3分钟揉面，加入...
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![紫薯鸡蛋软饼如何做 做紫薯鸡蛋软饼的方法]( "紫薯鸡蛋软饼如何做 做紫薯鸡蛋软饼的方法")
- 1、紫薯去皮洗净切小块，上锅蒸熟后捣成泥。2、将鸡蛋打入碗中，加入2g左右的玉米淀粉、适量白糖和少许清水搅拌均匀，然后过筛到另一个碗里。3、平底锅烧热，刷上薄薄一层油，然后收蛋液倒入锅中，快速晃动蛋液，让蛋液铺满锅底。4、将蛋饼煎两面金黄，即可出锅。然后把准备好的紫薯泥抹...
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![紫色都有什么紫 紫色分类]( "紫色都有什么紫 紫色分类")
- 1、酱紫：紫中略带红的颜色。2、紫酱：浑浊的紫色。3、黛紫：深紫色。4、丁香色：紫丁香的颜色，浅浅的紫色，很娇柔淡雅的色彩。5、绀紫：纯度较低的深紫色。6、青莲：偏蓝的紫色。7、雪青：浅蓝紫色。8、藕荷色：浅紫而略带红的颜色。...
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![紫薯鸡蛋软饼如何做]( "紫薯鸡蛋软饼如何做")
- 1、紫薯去皮洗净切小块，上锅蒸熟后捣成泥。2、将鸡蛋打入碗中，加入2g左右的玉米淀粉、适量白糖和少许清水搅拌均匀，然后过筛到另一个碗里。3、平底锅烧热，刷上薄薄一层油，然后收蛋液倒入锅中，快速晃动蛋液，让蛋液铺满锅底。4、将蛋饼煎两面金黄，即可出锅。然后把准备好的紫薯泥抹...
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![如何制作香甜软糯的水晶紫薯小卷]( "如何制作香甜软糯的水晶紫薯小卷")
- 1、主料：木薯粉180克、紫薯500克。2、辅料：热水150克、白糖适量。3、做法：（1）准备食材，主要是木薯粉和紫薯。（木薯粉也是一种淀粉，一般超市都能买到）。（2）紫薯去皮洗净，切成片放入蒸锅煮熟蒸透。（3）蒸好的紫薯泥取出捣碎，加入白糖或者蜂蜜捣成紫薯泥，尽量捣的细腻一些。如果紫薯泥太干可...
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![蒸出不干绵软紫薯]( "蒸出不干绵软紫薯")
- 1、小紫薯，洗净，在水里泡一段时间，把水倒掉，放入可微波器皿内，盖上盖子，打开排气孔，高火5分钟。2、先不急着打开微波炉，等几分钟，捏一捏最中间的部分，或者用筷子插试试，明显变软或者能轻松穿过就是可以啦。3、如果还有点硬就翻个面再转3分钟，开吃！皮超级好剥，超级好吃。...
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![紫薯无油软面包怎么做]( "紫薯无油软面包怎么做")
- 1、准备材料：高粉270g、紫薯120g、水165ml、糖35g、盐2g、酵母2.5g、核桃50g、蔓越莓30g、紫薯块适量；2、紫薯去皮洗净切片蒸熟，留少许紫薯切小块，高粉、水、糖、盐、酵母一起放面包机揉成面团；3、面团分3份，松弛10分钟，面团擀成椭圆大片，放上核桃、蔓越莓和紫薯块，自上而下卷起，结...
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![紫薯没有煮软可以吃吗]( "紫薯没有煮软可以吃吗")
- 若未变质即可食用。紫薯不含有毒成分，是营养丰富健康的主食，即使是生的紫薯也可以吃，在没有煮软的情况下，若紫薯没有变质便能食用，只是口感不好，有种半生不熟的感觉，不过食用不影响健康，不宜多吃，否则易消化不良。紫薯属旋花科番薯属草本植物，薯肉呈紫色至深紫色，故又称黑薯、紫心甘...
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![紫薯怎么做才软又软 怎么做紫薯]( "紫薯怎么做才软又软 怎么做紫薯")
- 1、在煮紫薯之前，我们要先把紫薯清洗干净，如果是比较着急吃的话可以去皮，去皮的话紫薯会熟的稍微快一些。2、我们要先在锅里放入适量的水，水的量要控制好太多和太少都是不行的，然后将紫薯放在蒸架上，盖上盖子以后大概蒸15分钟左右。3、然后我们可以用筷子戳一下紫薯，看一下紫薯...
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![松软不干的微波炉烤紫薯做法]( "松软不干的微波炉烤紫薯做法")
- 1、将新买的紫薯洗净，用刀切半，不要擦干紫薯表面的水；在切面倒上少许橄榄油，涂匀，顺便把背面也涂上，总之是整个紫薯全用橄榄油涂裹一番，喜欢甜口的可以撒上些许糖。2、盛盘放入微波炉叮7分钟。出锅！比较松软，不像直接微波的那么干了。开吃！3、小贴士：最好用带盖子的微波碗，更利于保持...
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![紫菜变软的解决方法]( "紫菜变软的解决方法")
- 1、紫菜放久了或受潮都容易变软，下面介绍一下紫菜变软的解决方法。2、放微波炉里烘一会就行了。但加热时间一定要掌握好，调到最低档，每次30秒或者一分钟，不然容易弄糊了。3、放在太阳底下晒半小时就好。切忌，半小时，不可长久。...
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![紫薯软欧包的做法]( "紫薯软欧包的做法")
- 1、食材称好备用，紫薯提前入蒸锅蒸熟，用小勺子压成泥。2、面粉里挖小坑，倒入耐高糖酵母粉盖上面粉，在一角处倒入盐。（避免酵母粉与盐直接接触影响酵母活性）3、倒入紫薯泥，加入清水。启动按键，开始和面。面和成团后，进行发酵至两倍大。4、利用发酵的空档把葡萄干用温水泡一小时至膨...
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![紫薯怎么做才软又软]( "紫薯怎么做才软又软")
- 1、在煮紫薯之前，我们要先把紫薯清洗干净，如果是比较着急吃的话可以去皮，去皮的话紫薯会熟的稍微快一些。2、我们要先在锅里放入适量的水，水的量要控制好太多和太少都是不行的，然后将紫薯放在蒸架上，盖上盖子以后大概蒸15分钟左右。3、然后我们可以用筷子戳一下紫薯，看一下紫薯...
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![冰凉软糯荔枝酿紫薯的做法]( "冰凉软糯荔枝酿紫薯的做法")
- 1、用料：紫薯2个、面粉适量、糯米粉适量、荔枝适量、椰蓉适量。2、把紫薯削皮，切片放入蒸锅蒸熟。3、把蒸熟的紫薯拿出来压成泥状。4、紫薯泥里加入面粉和糯米粉拌匀，分成若干份。5、把分好的紫薯中间包上荔枝，放入蒸锅。6、蒸熟的紫薯糍裹上椰蓉即可。...
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![紫薯软欧包的做法 自制紫薯软欧包教程]( "紫薯软欧包的做法 自制紫薯软欧包教程")
- 1、食材称好备用，紫薯提前入蒸锅蒸熟，用小勺子压成泥。2、面粉里挖小坑，倒入耐高糖酵母粉盖上面粉，在一角处倒入盐。（避免酵母粉与盐直接接触影响酵母活性）3、倒入紫薯泥，加入清水。启动按键，开始和面。面和成团后，进行发酵至两倍大。4、利用发酵的空档把葡萄干用温水泡一小时至膨...
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![软糯紫薯饼的做法 紫薯饼怎么做才松软]( "软糯紫薯饼的做法 紫薯饼怎么做才松软")
- 1、食材：紫薯适量，白芝麻适量，饺子皮适量。2、：先准备适量紫薯去皮清洗干净，切成片上锅蒸熟。3、再把蒸熟的紫薯盛出，加入一勺白砂糖，适量纯牛奶，压成泥、混合均匀备用。4、再取适量饺子皮擀成薄薄的饼皮，备用。5、然后把紫薯泥用饺子皮像包饺子一样包起来，再压成饼。6、最后起锅加...
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![紫色有几种紫]( "紫色有几种紫")
- 1、紫色种类有木槿紫，铁线莲紫，薰衣草紫，缬草紫，三色堇紫，锦葵紫，兰紫，浅灰紫。2、紫色由温暖的红色和冷静的蓝色叠加而成，属于二次色。在中国传统里，紫色是尊贵的颜色，如北京故宫又称为“紫禁城”，亦有所谓“紫气东来”。3、受此影响，如今日本王室仍尊崇紫色。这源于中国古代对北极...
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![生紫薯变软了能吃吗]( "生紫薯变软了能吃吗")
- 1、紫薯若是变软了，就不能吃了，因为紫薯变软后就说明已经变质了，那么就开始腐烂了，我们用手稍微压一压，就会有紫薯的液体溢出来，那么这样的紫薯是万万不能吃的。2、紫薯放置时间久了，它会变得十分干燥，颜色还会变黑，无论怎么煮，都是煮不烂的，而且味道还比较苦涩，这种情况也是不能吃的...
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![松软紫薯馒头的家常做法]( "松软紫薯馒头的家常做法")
- 主料：面粉250克、紫薯150克调料：酵母2克、白砂糖20克做法步骤：1、紫薯去皮洗净，蒸熟，碾碎，冷却2、将糖和酵母用温水化开，倒入面粉里，揉至表面光滑，将紫薯里加入适量面粉和酵母，喜欢甜味的可再添加一些白糖，揉均匀。3、等待大约个这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以...
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![软糯紫薯铜锣烧怎么做]( "软糯紫薯铜锣烧怎么做")
- 1、材料：一个紫薯、适量炼奶、一颗鸡蛋、50克低筋面粉，40克牛奶，一小勺白糖。2、准备一个紫薯，把它蒸熟后压成泥，然后加入适量炼奶，搅拌均匀备用。3、碗中打入一颗鸡蛋，加入50克低筋面粉，40克牛奶，一小勺白糖，搅拌成无颗的面糊。4、把面糊舀入锅中，煎至定型后翻面，再煎另一面，取一个小...
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![软糯紫薯饼的做法]( "软糯紫薯饼的做法")
- 1、食材：紫薯适量，白芝麻适量，饺子皮适量。2、：先准备适量紫薯去皮清洗干净，切成片上锅蒸熟。3、再把蒸熟的紫薯盛出，加入一勺白砂糖，适量纯牛奶，压成泥、混合均匀备用。4、再取适量饺子皮擀成薄薄的饼皮，备用。5、然后把紫薯泥用饺子皮像包饺子一样包起来，再压成饼。6、最后起锅加...
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![紫薯饼怎么做才松软]( "紫薯饼怎么做才松软")
- 1、食材：紫薯适量，白芝麻适量，饺子皮适量。2、：先准备适量紫薯去皮清洗干净，切成片上锅蒸熟。3、再把蒸熟的紫薯盛出，加入一勺白砂糖，适量纯牛奶，压成泥、混合均匀备用。4、再取适量饺子皮擀成薄薄的饼皮，备用。5、然后把紫薯泥用饺子皮像包饺子一样包起来，再压成饼。6、最后起锅加...
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![生紫薯变软了能吃吗 可以吃变软了的紫薯吗]( "生紫薯变软了能吃吗 可以吃变软了的紫薯吗")
- 1、紫薯若是变软了，就不能吃了，因为紫薯变软后就说明已经变质了，那么就开始腐烂了，我们用手稍微压一压，就会有紫薯的液体溢出来，那么这样的紫薯是万万不能吃的。2、紫薯放置时间久了，它会变得十分干燥，颜色还会变黑，无论怎么煮，都是煮不烂的，而且味道还比较苦涩，这种情况也是不能吃的...
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![紫陶和紫砂]( "紫陶和紫砂")
- 紫陶和紫砂都是中国传统的陶瓷艺术品，它们有以下区别：1.材料不同：紫陶是以紫砂为原料，经过特殊工艺制成的一种陶瓷。而紫砂则是一种肉色或赤黄色的泥土矿物。2.颜色不同：紫陶色泽呈淡紫色，而紫砂色泽呈赤黄色。3.原产地不同：紫陶主要产于湖南岳阳，而紫砂则主要产于江苏宜兴。4.制...
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