![笋要煮多久才可以熟]( "笋要煮多久才可以熟")
- 1、竹笋一般煮20分钟，竹笋煮的时间久吃了对身体也有一定的好处，竹笋因为含有粗纤维与较多的草酸钙，所以必须要煮熟后才能使用，煮熟后竹笋中大部分草酸被分解，不但不会影响钙的吸收，还能去除涩味。2、新鲜的竹笋买回来放置时间久了会有苦涩的味道，需要将竹笋粗的一头，一层一层的剥...
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![笋要焯水吗]( "笋要焯水吗")
- 1、竹笋是需要焯水的。2、新鲜的竹笋含有丰富的草酸，如果没有经过焯水食用，不仅会影响身体对钙的吸收，竹笋还会产生苦味，难以下咽。因此，新鲜的竹笋最好不要直接炒，可以先用水煮3分钟，将新鲜竹笋中的草酸分解，使其不影响钙的吸收，还可以去除涩味并改善口感。...
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![吃笋要不要焯水 笋要焯水吗]( "吃笋要不要焯水 笋要焯水吗")
- 1、竹笋是需要焯水的。2、新鲜的竹笋含有丰富的草酸，如果没有经过焯水食用，不仅会影响身体对钙的吸收，竹笋还会产生苦味，难以下咽。因此，新鲜的竹笋最好不要直接炒，可以先用水煮3分钟，将新鲜竹笋中的草酸分解，使其不影响钙的吸收，还可以去除涩味并改善口感。...
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![袋装水煮笋要先焯水吗]( "袋装水煮笋要先焯水吗")
- 1、袋装水煮笋要先焯水的，袋装笋经过一系列的加工，加入了其他的保鲜物质，袋装笋在食用前先焯水，能够去除笋上的物质残留，将笋清洗干净，使笋食用起来更加健康。2、袋装笋经过一系列的加工，加入了其他的保鲜物质，袋装笋在食用前先焯水，能够去除笋上的物质残留，将笋清洗干净，使笋食用起...
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![笋要如何去涩味]( "笋要如何去涩味")
- 第一步：将竹笋剥去外壳。第二步：用刀将竹笋根部一些比较老的外皮削去，以免炒的时候影响口感。第三步：剥好竹笋之后将竹笋切成片，笋片切的适中即可。第四步：将切好的笋片放入干净的清水中清洗干净。第五步：在锅中加入适量的水，笋片在冷水时就下锅。第六步：大火烧开后转为中小火保持...
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![凉拌笋要不要过热水]( "凉拌笋要不要过热水")
- 1、需要过热水。凉拌海笋的做法和配料：主料海笋80g、醋，将辣椒、蒜泥、生姜少许切碎，加少许盐和白糖。2、海笋干温水泡3小时，改刀，焯水；蒜弄成小块，和少许姜粉一起用山茶油炒香，淋在海笋上。3、除了芥末油、麻油以外的其他调料根据口味用小碗调好，浇入海笋，拌匀；然后淋入芥末油、麻...
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![吃竹笋要注意什么 笋要煮多久才可以熟]( "吃竹笋要注意什么 笋要煮多久才可以熟")
- 1、竹笋一般煮20分钟，竹笋煮的时间久吃了对身体也有一定的好处，竹笋因为含有粗纤维与较多的草酸钙，所以必须要煮熟后才能使用，煮熟后竹笋中大部分草酸被分解，不但不会影响钙的吸收，还能去除涩味。2、新鲜的竹笋买回来放置时间久了会有苦涩的味道，需要将竹笋粗的一头，一层一层的剥...
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![袋装水煮笋要先焯水吗 袋装水煮笋焯水技巧]( "袋装水煮笋要先焯水吗 袋装水煮笋焯水技巧")
- 1、袋装水煮笋要先焯水的，袋装笋经过一系列的加工，加入了其他的保鲜物质，袋装笋在食用前先焯水，能够去除笋上的物质残留，将笋清洗干净，使笋食用起来更加健康。2、袋装笋经过一系列的加工，加入了其他的保鲜物质，袋装笋在食用前先焯水，能够去除笋上的物质残留，将笋清洗干净，使笋食用起...
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![笋干要泡多久 笋干要泡多长时间]( "笋干要泡多久 笋干要泡多长时间")
- 1、笋干要泡24小时。2、准备好笋干200克，取出洗净备用。3、将笋干放入容器中，用冷水浸泡24小时。4、泡完的笋干放入锅中，加入充足冷水煮沸，盖上盖子转小火焖煮3小时。5、煮好的笋干沥水晾凉后密封放入冰箱冷藏。6、冷藏的笋干可以随时拿出解冻，用来炖肉、干锅、爆炒或煲汤皆可...
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![春笋要不要焯水]( "春笋要不要焯水")
- 春笋要焯水。焯水可以去除春笋的涩味，软化粗纤维，有助消化。同时，焯水也能让春笋中70%的草酸流失。草酸容易和体内的钙形成草酸钙，在体内沉积，导致结石，也会加重结石患者的病情，而且，草酸也会影响人体对钙质的吸收。开水焯过后，鲜笋中的大部分草酸会分解，不但不会影响钙质吸收，还会...
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![水笋要不要焯水 水笋要水焯吗]( "水笋要不要焯水 水笋要水焯吗")
- 1、水笋要焯水。水笋炒之前是要焯水的，也可以将水笋在淡盐水中泡上十分钟后洗干净。2、新鲜水笋买回来后切成薄片在淡盐水中浸泡或是煮，可以有效避免有毒物质氰化氢进入人体。3、水笋作为一种香嫩松脆的竹笋，一直被视为菜肴中的珍品，有“山珍”的美誉，也被人们称为蔬菜第一品...
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![莴笋制作前要不要焯水 莴笋要焯水吗]( "莴笋制作前要不要焯水 莴笋要焯水吗")
- 1、莴笋不用焯水。2、莴笋本身就是可以直接生吃的蔬菜，而且莴笋中的营养成分基本上都是水溶性的，而且含有的草酸是极少的，焯水反而会导致损失更多的营养，同时也会影响莴笋的口感。3、所以平时用来炒的莴笋是不用焯水的，如果非要焯水，就建议大家做成凉拌的，而且焯水的时间一定要...
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![芦笋要不要剥皮]( "芦笋要不要剥皮")
- 1、为了保证芦笋的鲜嫩口感，建议将粗皮削掉之后再食用会比较好。2、刚出土的芦笋，吃起来非常嫩，味道相对比较浓郁，但是芦笋有一个很明显的特点，就是老化的非常快，一夜之间就能从根部往上逐渐老化，外皮开始木质化、开始变硬，很难嚼动，而通常我们购买的芦笋都是已经放了一阵子的，根部...
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![炒冬笋要不要焯水 炒冬笋需要焯水吗]( "炒冬笋要不要焯水 炒冬笋需要焯水吗")
- 1、建议焯水。冬笋是禾本科植物毛竹的苗，其中含有较多的草酸，直接吃的话口感比较涩，因此在炒制之前一般需要先将其经过焯水处理，这样能够去除大部分的草酸，吃起来口感也会更加清脆香甜一些。2、而且冬笋是生长在泥土里面的，本身含有较多的杂质，经过焯水的话也能对冬笋起到杀菌消...
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![炒冬笋要不要焯水呢 炒冬笋要焯水吗]( "炒冬笋要不要焯水呢 炒冬笋要焯水吗")
- 1、炒冬笋要焯水。2、冬笋是禾本科植物毛竹的苗,其中含有较多的草酸,直接吃的话口感比较涩,因此在炒制之前一般需要先将其经过焯水处理,这样能够去除大部分的草酸,吃起来口感也会更加清脆香甜一些。3、而且冬笋是生长在泥土里面的,本身含有较多的杂质,经过焯水的话也能对...
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![海笋要泡多长时间 海笋要泡多久]( "海笋要泡多长时间 海笋要泡多久")
- 1、干要泡3至4个小时才能凉拌。2、海笋是软体动物的一种，海笋又被称为穿石贝和凿石贝，其体长不过几厘米，海笋干是由鲜海笋烘干或晒干制作而成，因此在食用之前需要浸泡3-4小时。3、如果用冷水泡海笋干的话，大约需要1-2天。如果用温水泡2小时后再煮30分钟的话，整体浸泡时间大约需...
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![芦笋要不要剥皮 芦笋的介绍]( "芦笋要不要剥皮 芦笋的介绍")
- 1、为了保证芦笋的鲜嫩口感，建议将粗皮削掉之后再食用会比较好。2、刚出土的芦笋，吃起来非常嫩，味道相对比较浓郁，但是芦笋有一个很明显的特点，就是老化的非常快，一夜之间就能从根部往上逐渐老化，外皮开始木质化、开始变硬，很难嚼动，而通常我们购买的芦笋都是已经放了一阵子的，根部...
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![水笋要不要焯水]( "水笋要不要焯水")
- 1、水笋要焯水。水笋炒之前是要焯水的，也可以将水笋在淡盐水中泡上十分钟后洗干净。2、新鲜水笋买回来后切成薄片在淡盐水中浸泡或是煮，可以有效避免有毒物质氰化氢进入人体。3、水笋作为一种香嫩松脆的竹笋，一直被视为菜肴中的珍品，有“山珍”的美誉，也被人们称为蔬菜第一品...
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![春笋炒肉春笋要焯水吗]( "春笋炒肉春笋要焯水吗")
- 1、春笋炒之前要焯水。2、春笋是春天的一种食物，它因为受太阳照射所以表皮是黑色的，春笋的口感脆爽而且水分足，在炒春笋的时侯需要焯水后再用水浸泡几分钟，这样可以去除春笋的苦味和涩味，春笋不光可以炒肉，还可以凉拌，还可以煲汤，还可以腌制成笋干。...
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![炒芦笋要不要焯水 炒芦笋需要焯水吗]( "炒芦笋要不要焯水 炒芦笋需要焯水吗")
- 1、炒芦笋需要焯水。2、原因有两点：（1）这种烹调方式能最大限度的保留芦笋中的维生素，避免营养大量流失，焯水后的芦笋色泽艳丽、质地脆嫩。（2）因为芦笋中含有草酸，进入人体血液后很容易与钙结合，生成草酸钙，而焯水则能去除大部分草酸，吃起来更放心。...
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![吃笋要不要焯水]( "吃笋要不要焯水")
- 1、竹笋是需要焯水的。2、新鲜的竹笋含有丰富的草酸，如果没有经过焯水食用，不仅会影响身体对钙的吸收，竹笋还会产生苦味，难以下咽。因此，新鲜的竹笋最好不要直接炒，可以先用水煮3分钟，将新鲜竹笋中的草酸分解，使其不影响钙的吸收，还可以去除涩味并改善口感。...
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![春笋炒肉春笋要焯水吗 春笋炒之前需要焯水吗]( "春笋炒肉春笋要焯水吗 春笋炒之前需要焯水吗")
- 1、春笋炒之前要焯水。2、春笋是春天的一种食物，它因为受太阳照射所以表皮是黑色的，春笋的口感脆爽而且水分足，在炒春笋的时侯需要焯水后再用水浸泡几分钟，这样可以去除春笋的苦味和涩味，春笋不光可以炒肉，还可以凉拌，还可以煲汤，还可以腌制成笋干。...
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![笋子有必要焯水吗 笋子要焯水吗]( "笋子有必要焯水吗 笋子要焯水吗")
- 1、笋子是需要焯水的。鲜笋含有大量的草酸,会影响人体对钙质的吸收。2、新鲜的笋子一定要在炒之前先放到开水里面焯一下,这样就可以让一些草酸分解掉,不会影响到钙质的吸收,而且又能够去除涩涩的感觉,可以让口感变得更好。3、炒制笋子的过程里面,也一定要炒到熟透,这样才...
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![芦笋要蒸多久芦笋要蒸多久]( "芦笋要蒸多久芦笋要蒸多久")
- 1、芦笋可以蒸着吃。2、芦笋蒸着吃时，将芦笋清洗干净，切成小段，添加适量清水，少许食用盐，放入蒸锅中，水开后再蒸7-8分钟即可。芦笋蒸好以后，将芦笋盘中的水倒出，淋入香油，即可食用。芦笋的质地比较嫩，可以清洗干净直接烹饪，芦笋的质地比较老，需要将芦笋皮削掉。...
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![芦笋要不要削皮]( "芦笋要不要削皮")
- 1、如果是新鲜嫩绿的芦笋，可以不用刮皮，只有老一些的芦笋需要刮皮，因为老芦笋的皮非常坚韧，从根部揭起后直接撕掉就可以了。2、给老芦笋去皮的方法最好用手撕比较快，用两手左右方向拿起芦笋，从根部撕起一个小皮轻轻往下折，芦笋在比较老和比较嫩的交界处会自然断裂，断裂后的部位就...
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