![怎样挑选一只好银燕鸟]( "怎样挑选一只好银燕鸟")
- 1、首先选择的时候要注意品种的选择。2、然后要看一下商家的情况，一般大一些店面价格会比较贵一些，小一些的店面价格稍微便宜，其实进价都差不多。3、我们选择鹦鹉要注意银燕本身的健康，一只好的银燕，眼睛会比较亮，而且不会出现有眼屎和眼泪的痕迹。4、接着我们购买的银燕的毛色...
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![如何挑选一只好银燕鸟]( "如何挑选一只好银燕鸟")
- 1、首先选择的时候要注意品种的选择。2、然后要看一下商家的情况，一般大一些店面价格会比较贵一些，小一些的店面价格稍微便宜，其实进价都差不多。3、我们选择鹦鹉要注意银燕本身的健康，一只好的银燕，眼睛会比较亮，而且不会出现有眼屎和眼泪的痕迹。4、接着我们购买的银燕的毛色...
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![银耳和燕窝功效差距 银耳和燕窝的功效介绍]( "银耳和燕窝功效差距 银耳和燕窝的功效介绍")
- 1、燕窝的功效养阴润肺，补而不燥；养颜美容，使肌肤光滑，富有弹性和光泽；益气养血，促进血液循环，增强胃肠消化及肠道吸收能力。治肺阴虚，咳嗽，盗汗，咯血；治胃气虚，胃阴虚，反胃，呕吐等；四是治气虚，多汗，尿多等。作为天然的滋补品，燕窝是男女老少都可以吃的。燕窝可促进细胞分裂(癌细胞不分裂)，...
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![燕窝跟银耳有什么区别 燕窝跟银耳的区别]( "燕窝跟银耳有什么区别 燕窝跟银耳的区别")
- 1、对于心浮气躁者，可以适当吃一些燕窝进行调养，可以养阴润燥，令心情得到平复。尤其是在夏天时候，天气炎热，气候干燥，人容易变得很情绪化，这时候吃燕窝可以调养身心。2、燕窝还有益气补中的好处，对于体虚羸弱者，吃燕窝可以补气血，让人身心健康，精神力更好。3、银耳作为一种天然的食...
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![银耳燕窝汤如何做 银耳炖燕窝制作步骤]( "银耳燕窝汤如何做 银耳炖燕窝制作步骤")
- 1、食材：银耳1/4朵，枸杞一小把，冰糖一大块，燕窝碎燕若干，桃胶20克，皂角米20克。2、皂角米泡发，水是淡黄色的，清洗两遍。3、桃胶泡出来以后特别的多，而且很出数但是杂质也多，多清洗几遍。4、银耳泡发后去黄色的根部，切成小块，这样容易熬制出胶质的感觉。5、碎雪燕泡发后非常的多，多清洗...
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![雪燕和银耳哪个好 雪燕和银耳的对比]( "雪燕和银耳哪个好 雪燕和银耳的对比")
- 1、部分作用相似。但是还是雪燕的营养成分高。2、银耳作用：性平无毒，补脾开胃，益气清肠，滋阴润肺，增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。其中钙、铁的含量很高，在每百克银耳中，含钙643毫克，铁30.4毫克。此外，银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖。3、雪燕...
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![银耳炖燕窝的做法]( "银耳炖燕窝的做法")
- 1、将银耳用温水泡开，将银耳去蒂洗净。把燕窝放入冷水里发6-7小时；把燕窝撕成一条条把水捞干待用。泡燕窝的水不要倒掉，可以用来洗脸，美容的。2、西洋参片用清水浸透。将处理好的西洋参片、银耳、燕窝一起放入炖盅内，加入清水炖一个小时。3、将炖好的燕窝银耳盛出并加冰糖条味...
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![燕窝银耳汤 怎么做燕窝银耳汤]( "燕窝银耳汤 怎么做燕窝银耳汤")
- 1、用料：燕窝4g、枸杞5g、银耳5g、大枣4个、冰糖3块。2、取一盏燕窝，将表面用纯净水清洗下。一般普通燕窝一盏为6克左右，品相好的大盏燕窝为8克左右。3、将清洗过的燕窝用纯净水浸泡1小时。4、浸泡1小时后的燕窝，用尖头镊子把燕窝上的细小燕毛摘除，将摘好后的燕窝捞出并再次用...
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![银耳燕窝的功效]( "银耳燕窝的功效")
- 1、燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。2、燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。3、燕窝...
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![银耳炖雪燕的方法]( "银耳炖雪燕的方法")
- 1、食材：银耳半颗，雪燕10克，枸杞20克，冰糖50克。2、银耳用凉水浸泡2—4小时，雪燕提前12小时泡发，枸杞清洗干净。3、银耳用剪刀剪成小块，洗去杂质，雪燕洗去杂质备用。4、银耳倒在炖锅内，加适量清水，大火烧开转小火慢炖40分钟。5、加冰糖和枸杞，炖8分钟左右至冰糖完全融化。6、加雪燕，...
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![燕窝银耳的功效]( "燕窝银耳的功效")
- 1、燕窝银耳汤的作用是可以滋阴养血，补中益气，生精止渴，润肺化痰，增强免疫力保健肠道美容养颜作用。但是脾胃虚寒的人经常服用容易拉肚子，不建议长期使用。2、使用期间清淡饮食，避免辛辣刺激。避免油甘肥腻食物。...
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![银耳好还是燕窝好]( "银耳好还是燕窝好")
- 1、银耳和燕窝的功效是不一样，两者虽然都是有营养的有益品，但是具体功效还是不同的。银耳和燕窝的功效差距在于燕窝含水分少，蛋白质更高，营养成分更高。银耳为乳白色或纯白，半透明，一般是菊花状，味甘性平，含有蛋白质、多种矿物质和维生素等，是营养滋补的佳品。2、银耳具有清热健胃...
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![银耳燕窝的做法]( "银耳燕窝的做法")
- 1、材料：燕窝6克、普通银耳10克、金燕6克、冰糖适量。2、方法：把燕窝放入碗中，加冷水泡发至6-7小时，泡发好了之后用镊子把燕窝中的杂志全部清除掉。3、普通银耳也是泡3-4小时，泡发之后把银耳的蒂头剪掉，撕小块清洗干净备用，如果是金燕耳的话不用洗泡。4、把弄好的燕窝和银耳放进...
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![燕窝炖银耳如何做]( "燕窝炖银耳如何做")
- 1、把燕窝放入碗中，加冷水泡发至6-7小时，泡发好了之后用镊子把燕窝中的杂志全部清除掉。2、普通银耳也是泡3-4小时，泡发之后把银耳的蒂头剪掉，撕小块清洗干净备用。3、把弄好的燕窝和银耳放进锅或养生壶或炖盅内，加入清水，清水只要淹没全部食材就好了。4、盖上盖子，炖三个小时左...
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![银耳燕窝羹的功效与作用 燕窝银耳羹的功效]( "银耳燕窝羹的功效与作用 燕窝银耳羹的功效")
- 1、滋阴润肺补而不燥;养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽;益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。2、治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症;治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症;治疗气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可食用。3、燕窝能促...
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![燕窝银耳怎么做]( "燕窝银耳怎么做")
- 1、材料：干银耳30克，红枣20克，莲子20克，枸杞10克、冰糖30克。2、将银耳在水中泡2—3小时，莲子泡1小时左右；3、将各原料洗净，银耳去根部，择成小朵，一齐放入高压锅内，倒入水，高出原料2CM左右；4、高压锅上气后小火焖煮20-25分钟，下气后开盖撒入枸杞，盖上盖子，利用余热焖1-2小时即可食用。...
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![燕窝银耳的做法]( "燕窝银耳的做法")
- 1、材料：干银耳30克，红枣20克，莲子20克，枸杞10克、冰糖30克。2、将银耳在水中泡2—3小时，莲子泡1小时左右；3、将各原料洗净，银耳去根部，择成小朵，一齐放入高压锅内，倒入水，高出原料2CM左右；4、高压锅上气后小火焖煮20-25分钟，下气后开盖撒入枸杞，盖上盖子，利用余热焖1-2小时即可食用。...
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![燕窝炖银耳的功效]( "燕窝炖银耳的功效")
- 1、滋阴润肺：燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经，有滋阴润肺的作用；加上银耳含有丰富的蛋白质、多糖和维生素，也具有清肺养血、滋阴化痰的功效，因此两者一同炖汤食用能起到很好的滋阴润肺功效，对于肺阴虚所引起的盗汗、咯血、支气管炎、久咳痰喘，阴虚发热等津液脱失的病症有良好效果...
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![雪燕银耳正确炖法]( "雪燕银耳正确炖法")
- 1、食材：银耳半颗，雪燕10克，枸杞20克，冰糖50克。2、银耳用凉水浸泡2—4小时，雪燕提前12小时泡发，枸杞清洗干净。3、银耳用剪刀剪成小块，洗去杂质，雪燕洗去杂质备用。4、银耳倒在炖锅内，加适量清水，大火烧开转小火慢炖40分钟。5、加冰糖和枸杞，炖8分钟左右至冰糖完全融化。6、加雪燕，...
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![燕窝银耳汤的功效与作用 燕窝炖银耳的功效]( "燕窝银耳汤的功效与作用 燕窝炖银耳的功效")
- 1、滋阴润肺：燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经，有滋阴润肺的作用；加上银耳含有丰富的蛋白质、多糖和维生素，也具有清肺养血、滋阴化痰的功效，因此两者一同炖汤食用能起到很好的滋阴润肺功效，对于肺阴虚所引起的盗汗、咯血、支气管炎、久咳痰喘，阴虚发热等津液脱失的病症有良好效果...
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![燕窝银耳羹的功效有哪些 银耳燕窝的功效]( "燕窝银耳羹的功效有哪些 银耳燕窝的功效")
- 1、燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。2、燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。3、燕窝...
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![燕窝和银耳的区别是什么 燕窝和银耳的区别]( "燕窝和银耳的区别是什么 燕窝和银耳的区别")
- 1、银耳和燕窝的功效是不一样的，两者虽然都是有营养的有益品，但是具体功效还是不同的。银耳和燕窝的功效差距在于燕窝含水分少，蛋白质更高，营养成分更高。银耳为乳白色或纯白，半透明，一般是菊花状，味甘性平，含有蛋白质、多种矿物质和维生素等，是营养滋补的佳品。2、银耳具有清热健...
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![银耳和燕窝的区别]( "银耳和燕窝的区别")
- 1、燕窝为金丝燕或雨燕分泌出来的唾液再混合其它物质所筑成的巢穴，银耳是一种食用菌。2、燕窝富含唾液酸、蛋白质、醣类等多种营养成分，是目前唯一能从自然食物中获取大量唾液酸的渠道，可促进记忆和智力的发育，而银耳富含天然胶质，多种维生素和氨基酸等成分，有滋阴、润燥及清热...
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![银耳炖雪燕的方法 雪燕银耳正确炖法]( "银耳炖雪燕的方法 雪燕银耳正确炖法")
- 1、食材：银耳半颗，雪燕10克，枸杞20克，冰糖50克。2、银耳用凉水浸泡2—4小时，雪燕提前12小时泡发，枸杞清洗干净。3、银耳用剪刀剪成小块，洗去杂质，雪燕洗去杂质备用。4、银耳倒在炖锅内，加适量清水，大火烧开转小火慢炖40分钟。5、加冰糖和枸杞，炖8分钟左右至冰糖完全融化。6、加雪燕，...
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![如何做银耳燕窝]( "如何做银耳燕窝")
- 1、材料：燕窝6克、普通银耳10克、金燕6克、冰糖适量。2、方法：把燕窝放入碗中，加冷水泡发至6-7小时，泡发好了之后用镊子把燕窝中的杂志全部清除掉。3、普通银耳也是泡3-4小时，泡发之后把银耳的蒂头剪掉，撕小块清洗干净备用，如果是金燕耳的话不用洗泡。4、把弄好的燕窝和银耳放进...
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