![生活小细节 巧防痔疮发生]( "生活小细节 巧防痔疮发生")
- 大家都听过有“痔不在年高”，和“十人九痔”的说法，其实我想说的是“十人十痔”！因为痔是每个人都存在的。我们所说的痔是病态的叫做痔疮。既然我们都有痔，那怎么才能防止痔发展成痔疮呢？步骤/方法：首先要防止痔疮就要防止便秘，所以要多吃蔬菜水果，多喝热水，多进行锻炼，另外可以在...
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![边后卫防守技巧 边后卫防守技巧介绍]( "边后卫防守技巧 边后卫防守技巧介绍")
- 1、防守时，通常边后位线不能比中后位线更靠后，不然很容易导致后防造越位失败。2、不要过多的看球，而要同时注意对方球员的跑位情况，以此来判断自己的跑位是否合理。3、同时，在两队攻势集中在一侧时，另一侧要有意识的向中间收缩，在关键时候上去帮中后卫补位，但同时也要提防自己防...
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![防手汗技巧推荐]( "防手汗技巧推荐")
- 1、用婴儿爽身粉或其它吸收性强的粉。想要摆脱手汗的困扰，一个简单、直接又持久的方法就是把汗吸干！方法很多，包括涂抹吸收性强的粉。将婴儿爽身粉倒在手上，用量大概是顶针大小，然后轻轻地涂抹均匀。双手应该会立刻变得更干爽。2、在手掌使用止汗剂。很多人每天都在腋下使用止...
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![水管防冻小技巧]( "水管防冻小技巧")
- 1、居民家中水管、水表、水龙头等用水设施，可以使用保温材料（玻璃纤维布、棉麻织物、塑料泡沫、草绳等）进行缠绕裹紧，背阴处的供水设施应加厚绑扎。室内水表还可使用水表防冻罩。2、夜晚应关闭楼道、厨房、厕所对外以及所有背阴房间的窗户，保证室内的温度在零摄氏度以上，同时关...
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![宿舍防断电技巧]( "宿舍防断电技巧")
- 1、手机没电大家首先想到的肯定是用充电宝，但假如不幸充电宝也没电，那还可以用电脑给手机充电。如果时间允许的话，出去自习或者去咖啡店坐坐，顺便给手机充电是个好主意。2、化学发电成本较低，你只需要购买一瓶洁厕灵（有效成分为盐酸），铁丝、铜丝各一根，用小刀刮去铁丝、铜丝的绝缘...
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![地面防滑技巧]( "地面防滑技巧")
- 1、铺设地毯地垫之类的防滑物质是最简单方便的地面防滑方法，既省时又省力。2、板太滑的原因一部分是地面上的污渍和油渍造成的，为了是地板上的油渍很好的被清除，可在拖地的热水中加入适量的清洁剂和酒精，这样做得效果非常的好，在清理完之后一点要把地板弄干。3、地面防滑还可...
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![马尾防塌技巧]( "马尾防塌技巧")
- 1、夹子可以让高马尾不塌。首先准备几个大一点小夹子，但也不能太大，小黑夹子的中号就可以。然后按照平常的步骤，将马尾扎到适当的高度，用一个橡皮筋将高马尾固定好。出小黑夹子，将小黑夹子打开，让小黑夹子的开口向着脑袋的方向插入橡皮筋中。记得要放在头发的下方哦，这样才能起...
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![防冻手小技巧]( "防冻手小技巧")
- 1、减少手部的外露。在我们出门在外面行走的时候，可以选择把手放在口袋里，减少露在寒风中。尽量穿有口袋的衣服裤子，可以借助我们的衣裤来帮助我们对手部有一个保护。2、多搓手和多活动。没事了，要活动下身体，然后多搓搓手，大家都知道我们的手部的血液循环属于末梢微循环，会比较...
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![口罩防滑落技巧 口罩防滑落技巧有什么]( "口罩防滑落技巧 口罩防滑落技巧有什么")
- 1、首先将口罩捧手上，鼻夹位于指尖位置，让头带悬垂手下方。2、使口罩托住下巴，并盖住鼻子。3、用手固定住口罩的位置，将上头带放置在耳朵以上，脑后较高的位置，下头带放置到劲后耳朵以下的位置。4、用双手按照鼻梁形状来塑造鼻夹，以确保良好的适合性和密封效果。用单手捏鼻夹可能...
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![汽车防打滑技巧]( "汽车防打滑技巧")
- 1、防止车轮打滑首先要弄清车辆打滑的原因。从理论上来说是轮胎减少了对路面的附着力，行车偏离了行驶方向而造成的。2、其原因是司机的措施失当所致，比如刹车过猛，加速过急或打方向过快等。尤其是刚开始下雨，或者下小雨的时候，路面的油污遇到水会开始化开，因此，当司机遇到此种情...
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![宿舍防断电技巧 几个宿舍防断电技巧]( "宿舍防断电技巧 几个宿舍防断电技巧")
- 1、手机没电大家首先想到的肯定是用充电宝，但假如不幸充电宝也没电，那还可以用电脑给手机充电。如果时间允许的话，出去自习或者去咖啡店坐坐，顺便给手机充电是个好主意。2、化学发电成本较低，你只需要购买一瓶洁厕灵（有效成分为盐酸），铁丝、铜丝各一根，用小刀刮去铁丝、铜丝的绝缘...
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![水管防冻小技巧 水管防冻技巧有哪些]( "水管防冻小技巧 水管防冻技巧有哪些")
- 1、居民家中水管、水表、水龙头等用水设施，可以使用保温材料（玻璃纤维布、棉麻织物、塑料泡沫、草绳等）进行缠绕裹紧，背阴处的供水设施应加厚绑扎。室内水表还可使用水表防冻罩。2、夜晚应关闭楼道、厨房、厕所对外以及所有背阴房间的窗户，保证室内的温度在零摄氏度以上，同时关...
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![防冻手小技巧 怎样防冻手]( "防冻手小技巧 怎样防冻手")
- 1、减少手部的外露。在我们出门在外面行走的时候，可以选择把手放在口袋里，减少露在寒风中。尽量穿有口袋的衣服裤子，可以借助我们的衣裤来帮助我们对手部有一个保护。2、多搓手和多活动。没事了，要活动下身体，然后多搓搓手，大家都知道我们的手部的血液循环属于末梢微循环，会比较...
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![防晕车小技巧]( "防晕车小技巧")
- 1、在坐车的前一天晚上尽量合理的作息，不要熬夜，晨起的时候适量的进食，不要吃得过饱，也不要不吃饭，坐车的时候尽量坐在前面，需要保持通风，如果出现眩晕，可以用双手按压合谷穴，能够有效的减轻患者不适的情况。2、可以用生姜片贴在患者的肚脐上，还可以用清凉油涂在患者的合谷穴上，或者...
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![口罩防滑落技巧]( "口罩防滑落技巧")
- 1、首先将口罩捧手上，鼻夹位于指尖位置，让头带悬垂手下方。2、使口罩托住下巴，并盖住鼻子。3、用手固定住口罩的位置，将上头带放置在耳朵以上，脑后较高的位置，下头带放置到劲后耳朵以下的位置。4、用双手按照鼻梁形状来塑造鼻夹，以确保良好的适合性和密封效果。用单手捏鼻夹可能...
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![防骗技巧]( "防骗技巧")
- 钓鱼网站：大家在购物的时候一定要进官方网站。比如要进大型购物网站购物我们进入时用搜索的时候在旁边显示一个官那么就是官方网站。我们不要轻易相信陌生人给我们发来的链接，当给我们发来链接的时候我们要核对是不是官方网站的网址，如果我进入钓鱼网站的话很容易泄漏我们的...
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![五子棋攻防技巧]( "五子棋攻防技巧")
- 操作方法防守技巧1、攻击线的比例要接近：一个好的攻击网，最少要有三条攻击线，防守者必须阻止对方具备有三条以上的攻击线会合，如果防守方与攻击方，在攻击线上的数目很接近，并且能藉以牵制持先者的攻击，这种防守成功机率较大，可能也有机会抢得攻击权。2、化整为零：使对方的大攻击变...
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![防脱发技巧]( "防脱发技巧")
- 1、预防脱发要少吃刺激性食物，尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，同时也避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂，导致脱发。2、每日在放松时进行头部按摩可以预防脱发，最简单预防脱发的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发，按摩头皮，以促...
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![居家防蛇技巧]( "居家防蛇技巧")
- 1、首先农村家庭周围的卫生环境要干净，不能杂草丛生。蛇喜欢温暖湿润的环境，特别是在夏天在灌木丛中杂草丛中经常藏着很多蛇。在农村很多自建房周围都是路面没有硬化的，容易长一些灌木杂草。在夏天这种灌木杂草要及时清除，不让蛇有藏身的机会。而且在房子周围不要种植一些枝...
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![边后卫防守技巧介绍 边后卫防守技巧]( "边后卫防守技巧介绍 边后卫防守技巧")
- 1、防守时，通常边后位线不能比中后位线更靠后，不然很容易导致后防造越位失败。2、不要过多的看球，而要同时注意对方球员的跑位情况，以此来判断自己的跑位是否合理。3、同时，在两队攻势集中在一侧时，另一侧要有意识的向中间收缩，在关键时候上去帮中后卫补位，但同时也要提防自己防...
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![汽车防刮蹭技巧 新手开车防刮蹭技巧]( "汽车防刮蹭技巧 新手开车防刮蹭技巧")
- 1、各行其道很重要新手行车上路，要“各行其道”。新手一般开车速度比较慢，可以走慢车道，不要长期占用快车道。需要注意的是，开车速度也不应该太慢，速度应该跟上车流，该快则快，否者也很容易出现后车追尾。2、在车上贴好实习标志新手开车上路最好在车尾贴好“实习”车贴，这样可以提...
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![防暑小技巧]( "防暑小技巧")
- 如何防暑，炎热的夏天如果想要防暑，那么及时补充水分是必不可少的，但是应该少喝饮料，最好是喝白开水或者是淡盐水。夏天天气炎热并且紫外线强烈，外出最好是避开上午十点到下午三点左右这段紫外线最强烈的时间，非要外出不可也应该涂上防晒霜，穿浅色的衣服出行。夏天中午人容易犯困...
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![篮球防守技巧]( "篮球防守技巧")
- 1、首先要具备防守的意识2、加强身体的对抗训练3、规范自己的防守动作4、进行防守的实战演练1.首先要具备防守的意识。防守意识是我们打篮球首先要具备的，我们看到很多的职业运动员在防守中都非常的积极与超前，这和良好的防守意识是分不开的。2.加强身体的对抗训练。在具备...
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![防守台球技巧]( "防守台球技巧")
- 1、在玩的时候，我们一般都是选择直接的进攻，但是台球本身就是采取很多的概率的情况，那么我们应该怎去打出好的防守的效果呢？2、首先还是自己的防守的时机，总体来讲，自己的防守的时机其实是有二个的，第一个的时机是自己打的角度不好，只能是自己选择被迫的防守。3、在这样的防守的...
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![防溺水的技巧]( "防溺水的技巧")
- 1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，...
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