![一里路等于500米对吗]( "一里路等于500米对吗")
- 1、1里=500米(m)。一里，习惯指一市里，即500米；里，长度计量单位，1929年民国推行计量改革以来，一里特指一市里，旧称一华里。常用于计量路程、地理距离。如：里程碑（设于路边计算里数的标志）。2、里作为计量单位，源于中国古代的井田制，井田制被废除之后，由面积单位演化为长度单位。...
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![一里路等于多少米]( "一里路等于多少米")
- 1、1里=500米(m)。一里，习惯指一市里，即500米；里，长度计量单位，1929年民国推行计量改革以来，一里特指一市里，旧称一华里。常用于计量路程、地理距离。如：里程碑（设于路边计算里数的标志）。2、里作为计量单位，源于中国古代的井田制，井田制被废除之后，由面积单位演化为长度单位。...
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![一海里等于公路多少公里]( "一海里等于公路多少公里")
- 1海里=1.852公里(千米)(中国标准)1海里=子午线长度的两倍÷360÷60≈1852.25-9.31cos(2Ωm)。δ是纬度。当δ=0度，即在赤道上时，1hl的长度最短，为1842.94m；在两极最长（δ=90度），为1861.56m。约在44度14分处，1nmile的长度等于1852m。这是目前我国和世界上大多数国家采用的1929年国...
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![多少卡路里一杯奶茶]( "多少卡路里一杯奶茶")
- 1、奶茶的热量与加糖的多少有关，以一杯600毫升的奶茶为标准：无糖，其热量为287大卡；正常糖，其热量为393大卡；加奶盖，其热量为564大卡。2、奶茶中使用的奶粉及相关配料都是高热量食物。研究显示，一杯奶茶和一瓶可乐的含糖量差不多，即使是低糖、去糖或无糖的奶茶，也都含有糖。《中国居...
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![一斤牛肉多少卡路里]( "一斤牛肉多少卡路里")
- 一斤牛肉（瘦）产生500千卡左右的热量。不同种类、不同部位、不同肥瘦的肉产生的卡路里不同。一斤猪肉（肥瘦相间）平均可以产生2000千卡的热量，瘦的猪肉，如猪里脊肉大概产生750千卡的热量，而猪肥肉至多可产生4000千卡的热量。一斤牛肉（瘦）产生500千卡左右的热量。羊肉产生的热量介于...
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![一海里等于路地多少公里]( "一海里等于路地多少公里")
- 1海里=1.852公里(千米)(中国标准)1海里=子午线长度的两倍÷360÷60≈1852.25-9.31cos(2Ωm)。δ是纬度。当δ=0度，即在赤道上时，1hl的长度最短，为1842.94m；在两极最长（δ=90度），为1861.56m。约在44度14分处，1nmile的长度等于1852m。这是目前我国和世界上大多数国家采用的1929年国...
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![低卡路里食物一览表 低卡路里有什么食物]( "低卡路里食物一览表 低卡路里有什么食物")
- 1、低卡路里食物有：竹笋、冻豆腐、绿豆芽、木瓜、菠萝、黄瓜、西红柿、柿子椒、芹菜、大白菜、茄子、薏仁、乌贼、陈皮等。2、新鲜的天然食物一般热量都比加工食物要低。3、例如：胚芽米的热量低于白米，新鲜水果的热量低于果汁，新鲜猪肉的热量低于香肠、肉干等。4、清炖、清蒸...
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![一杯奶茶多少卡路里 多少卡路里一杯奶茶]( "一杯奶茶多少卡路里 多少卡路里一杯奶茶")
- 1、奶茶的热量与加糖的多少有关，以一杯600毫升的奶茶为标准：无糖，其热量为287大卡；正常糖，其热量为393大卡；加奶盖，其热量为564大卡。2、奶茶中使用的奶粉及相关配料都是高热量食物。研究显示，一杯奶茶和一瓶可乐的含糖量差不多，即使是低糖、去糖或无糖的奶茶，也都含有糖。《中国居...
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![走路十公里消耗卡路里]( "走路十公里消耗卡路里")
- 走路10公里能消耗700卡路里的热量，在步速上，一定要保持中快速，同时要坚持比较长的时间。最少需要走超过45分钟以上的时间，这样才能达到减肥的效果，如果可以每天都走路超过一个小时，更能够发挥出一定减肥效果。根据行走的方式来减肥瘦身需要把握恰当的姿态才行，最先要让膝关节维...
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![消耗多少卡路里减一斤 减一斤要消耗多少的卡路里]( "消耗多少卡路里减一斤 减一斤要消耗多少的卡路里")
- 1、消耗1公斤的脂肪需要消耗7500大卡的热量。2、也就是说在不运动的条件下,不吃任何含有卡路里的食物3天可以减掉1公斤的脂肪。3、每克脂肪会产生9大卡的热量，所以欲减少1公斤的脂肪，就医学观点来计算，就必须消耗7700大卡的热量,若每日减少500卡路里。4、则需14天才能减少1...
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![一海里是等于路上多少公里]( "一海里是等于路上多少公里")
- 1海里=1.852公里(千米)(中国标准)1海里=子午线长度的两倍÷360÷60≈1852.25-9.31cos(2Ωm)。δ是纬度。当δ=0度，即在赤道上时，1hl的长度最短，为1842.94m；在两极最长（δ=90度），为1861.56m。约在44度14分处，1nmile的长度等于1852m。这是目前我国和世界上大多数国家采用的1929年国...
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![一颗苹果多少卡路里]( "一颗苹果多少卡路里")
- 1个100克苹果的卡路里是52大卡，苹果为高纤维、低热量食品，每100克苹果只含52大卡热量，不含脂肪也不含钠。苹果的最佳食用时间是在早上，可以在上午九十点钟左右吃一个苹果。每天吃一个苹果最佳，但最多不可以超过两个。吃多了苹果反而不好，人体不仅不能吸收苹果的营养，还会加重肠...
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![一个馒头多少卡路里]( "一个馒头多少卡路里")
- 1、一个馒头的热量并不是特别的高，每一个馒头的重量大概在50克左右，含有热量200大卡上下。适量的吃馒头可以有效的增强人体的免疫力，吸收馒头之中比较丰富的营养成分，比如说碳水化合物、蛋白质、氨基酸，能够促进新陈代谢的正常进行。2、但是对于糖尿病的患者来说，不建议吃太多...
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![一顿摄入多少卡路里]( "一顿摄入多少卡路里")
- 一顿饭的热值取决于它所吃食物的热量。结合各种食物的卡路里，计算每顿饭的总卡路里。一般女性是2100-2300，男性2400-2700。工作劳累的，像工地工人，再加300大卡。三餐的分配应为3：4：3。成年女性为例,平均每餐应摄入热卡含量为600～650卡的食物,相当于10～12只黑芝麻汤圆、12～15只水饺...
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![一杯奶茶多少卡路里]( "一杯奶茶多少卡路里")
- 1、奶茶的热量与加糖的多少有关，以一杯600毫升的奶茶为标准：无糖，其热量为287大卡；正常糖，其热量为393大卡；加奶盖，其热量为564大卡。2、奶茶中使用的奶粉及相关配料都是高热量食物。研究显示，一杯奶茶和一瓶可乐的含糖量差不多，即使是低糖、去糖或无糖的奶茶，也都含有糖。《中国居...
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![跑步一公里消耗的卡路里]( "跑步一公里消耗的卡路里")
- 1、跑步消耗的能量和运动的速度，以及本身的体重有比较大的关系。一般跑步以慢跑计算，每公斤体重，每公里消耗热能1千卡左右，比如60公斤的人慢跑一公里，要消耗60千卡的热能。2、如果是快跑的时候，能量的消耗会有明显的增加。如果按时间计算，慢跑一小时左右，可以消耗300千卡热能左右...
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![一根香蕉多少卡路里]( "一根香蕉多少卡路里")
- 1、每100克果肉的发热量达91大卡；具体得看香蕉的重量；高碳水化合物、高钾含量的一种水果，在水果中热量偏高，减肥时不适合大量食用。2、香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。...
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![低卡路里食物一览表]( "低卡路里食物一览表")
- 1、低卡路里食物有：竹笋、冻豆腐、绿豆芽、木瓜、菠萝、黄瓜、西红柿、柿子椒、芹菜、大白菜、茄子、薏仁、乌贼、陈皮等。2、新鲜的天然食物一般热量都比加工食物要低。3、例如：胚芽米的热量低于白米，新鲜水果的热量低于果汁，新鲜猪肉的热量低于香肠、肉干等。4、清炖、清蒸...
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![一路向西在哪里可以看 一路向西介绍]( "一路向西在哪里可以看 一路向西介绍")
- 1、《一路向西》在第一弹可以看。2、《一路向西》是由中国3D数码娱乐有限公司于2012年9月20日出品的一部三级片，该片改编自网络小说《东莞的森林》。由胡耀辉执导，张建声、王宗尧、胡耀辉领衔主演，莫绮雯、希崎杰西卡、张暖雅、郭颖儿、何佩瑜、李沐晴、王李丹妮主演。3、该...
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![消耗多少卡路里减一斤]( "消耗多少卡路里减一斤")
- 1、消耗1公斤的脂肪需要消耗7500大卡的热量。2、也就是说在不运动的条件下,不吃任何含有卡路里的食物3天可以减掉1公斤的脂肪。3、每克脂肪会产生9大卡的热量，所以欲减少1公斤的脂肪，就医学观点来计算，就必须消耗7700大卡的热量,若每日减少500卡路里。4、则需14天才能减少1...
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![一克脂肪多少卡路里]( "一克脂肪多少卡路里")
- 一克脂肪含9卡路里的热量，成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能，脂肪属于提供热能比较多的物质，比碳水化合物和蛋白质提供的能量多一倍左右。卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳。食物中的油性...
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![一路向西在哪里可以看]( "一路向西在哪里可以看")
- 1、《一路向西》在第一弹可以看。2、《一路向西》是由中国3D数码娱乐有限公司于2012年9月20日出品的一部三级片，该片改编自网络小说《东莞的森林》。由胡耀辉执导，张建声、王宗尧、胡耀辉领衔主演，莫绮雯、希崎杰西卡、张暖雅、郭颖儿、何佩瑜、李沐晴、王李丹妮主演。3、该...
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![一个小时走路消耗多少卡路里]( "一个小时走路消耗多少卡路里")
- 以3km/时速度散步，一小时一般可以消耗150卡路里的热量。散步主要是健身，对减肥效果不明显。如果想通过散步减肥，需要加快行走速度。散步需要循序渐进，要有计划。刚刚开始散步时最好一次散步5到10分钟，然后慢慢的增加到每次散步30分钟左右，最好每次增加的时间不要超过5分钟，一次...
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![米饭卡路里 一碗米饭多少卡路里]( "米饭卡路里 一碗米饭多少卡路里")
- 1、米饭热量：116大卡/100g。2、每100克米饭含碳水化合物25.86克，脂肪0.33克，蛋白质2.6克，纤维素0.3克，硫胺素0.2毫克，CA钙7毫克，B2核黄素0.3毫克，MG镁15毫克，B5烟酸1.9毫克，FE铁1.3毫克。3、炒饭类：既然是炒就离不开油盐等调味品，要不然不但不香，而且容易粘锅。这导致很多炒饭里面的油...
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![一瓶啤酒多少卡路里]( "一瓶啤酒多少卡路里")
- 1、啤酒热量：43大卡/100g。2、每100克啤酒含碳水化合物3.55克，脂肪0克，蛋白质0.46克，纤维素0克。...
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