![特别薄的扁豆角叫什么名字]( "特别薄的扁豆角叫什么名字")
- 特别薄的扁豆角叫什么？我们一起来看看吧！特别薄的扁豆角叫荷兰豆。荷兰豆是蝶形花科豌豆属植物，一年生缠绕草本，荷兰豆并非产于荷兰，之所以被称为荷兰豆，是因为荷兰人把它从原产地带到中国。...
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![如何做素扁豆角 素扁豆角的做法]( "如何做素扁豆角 素扁豆角的做法")
- 1、准备一把扁豆角，清洗干净。2、把扁豆角切成细丝，装盘备用。3、把蒜切成片，干辣椒切成段。4、热锅内加食用油，把蒜和辣椒煸香。5、把扁豆角丝放入锅内翻炒，加入适量盐和生抽翻炒均匀后，再加稍许水，盖上锅盖烧2分钟即可。6、出锅前加入少许鸡汁，一道清爽可口的素炒扁豆角就做好...
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![炒扁豆角的方法 炒扁豆角的烹饪方法]( "炒扁豆角的方法 炒扁豆角的烹饪方法")
- 1、原料：红椒100克，扁豆300克。辅料：蒜片10克，盐4克。2、将红椒去蒂，去子，洗净，纵切成丝；扁豆择去边筋，洗净，斜切成条。3、将扁豆、红椒丝分别放入沸水中焯一下，捞出沥干。4、锅置火上，放油烧热，放入蒜片煸炒出香味，放入红椒丝、扁豆及少许清水煸炒，放入盐，翻炒均匀即可。...
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![扁豆角的做法]( "扁豆角的做法")
- 1、青扁豆角400克将扁豆角洗净控干水2、切成细丝3、装盘备用4、姜切丝葱切丁干红辣椒切丁5、炒锅加热放油，放入几颗花椒爆香6、随后倒入作料翻炒几下超出香味7、将切好的豆角丝倒入，快速均匀地翻炒，目的是能使食物均匀受热8、适时加点清水避免干锅，也能起到加速成熟的作用，9、...
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![扁豆角丝储存方法 怎样储存扁豆角丝]( "扁豆角丝储存方法 怎样储存扁豆角丝")
- 1、撕掉扁豆角的豆筋，带虫眼腐烂一点的都要去掉，这样才能保证扁豆角的成色好。2、锅中倒入适量清水，注意不要放任何调料。看过很多人会放盐，其实千万别放，因为盐有回潮的作用，晒好的扁豆干很容易回潮长毛变质。开锅后放入扁豆角焯水。3、煮至开锅，大概是放入扁豆角以后两分钟左...
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![扁扁的豆角叫什么]( "扁扁的豆角叫什么")
- 扁扁的豆角叫荷兰豆。荷兰豆是蝶形花科豌豆属植物，一年生缠绕草本，高90～180cm，荷兰豆并非产于荷兰，之所以被称为荷兰豆，乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国。荷兰豆圆身的又称蜜糖豆或蜜豆，扁身的称为青豆或荷兰豆，还有小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆、回回豆、麦豌豆...
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![做扁豆角的方法]( "做扁豆角的方法")
- 1、扁豆洗净，葱姜切末，猪肉我选择的是前臀尖。2、将扁豆斜刀切成寸段；猪肉切成片，加入一克盐，少许淀粉和清水抓匀腌制十分钟备用。3、大蒜切成蒜末备用。锅中油热后爆香葱姜末4、放入猪肉翻炒均匀，烹入少许料酒去腥。5、炒熟后盛出备用。锅内倒入少许底油烧热。6、倒入扁豆煸炒...
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![炒扁豆角的方法]( "炒扁豆角的方法")
- 1、原料：红椒100克，扁豆300克。辅料：蒜片10克，盐4克。2、将红椒去蒂，去子，洗净，纵切成丝；扁豆择去边筋，洗净，斜切成条。3、将扁豆、红椒丝分别放入沸水中焯一下，捞出沥干。4、锅置火上，放油烧热，放入蒜片煸炒出香味，放入红椒丝、扁豆及少许清水煸炒，放入盐，翻炒均匀即可。...
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![扁豆角怎么晒干]( "扁豆角怎么晒干")
- 1、首先用清水将扁豆角冲洗干净。2、然后将洗干净的扁豆，倒入锅中加水烧开。3、接着反复翻动扁豆，确保其均匀受热。4、紧接着将扁豆捞出沥水，尽最大程度减少水分的残留。5、之后将扁豆放置于漏网中，摊开晾晒。注意不能放置大阳底下晾晒，否则会影响扁豆的口感。6、待扁豆晾晒12...
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![扁豆角怎么保存]( "扁豆角怎么保存")
- 1、扁豆短时间保存：在阴凉通风处保存即可。2、扁豆长时间保存：扁豆速冻保藏效果很好．解冻后品质和风味接近新鲜蔬菜。3、速冻低温可抑制微生物的代谢活动，还能使催化蔬菜体内各种生化反应的酶活性受到抑制，并降低速冻菜内各种酶促反应的速度，从而延缓蔬菜色泽、风味、品质和营...
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![如何做素扁豆角]( "如何做素扁豆角")
- 1、准备一把扁豆角，清洗干净。2、把扁豆角切成细丝，装盘备用。3、把蒜切成片，干辣椒切成段。4、热锅内加食用油，把蒜和辣椒煸香。5、把扁豆角丝放入锅内翻炒，加入适量盐和生抽翻炒均匀后，再加稍许水，盖上锅盖烧2分钟即可。6、出锅前加入少许鸡汁，一道清爽可口的素炒扁豆角就做好...
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![扁豆角的功效与作用 扁豆角的好处介绍]( "扁豆角的功效与作用 扁豆角的好处介绍")
- 1、扁豆角属于日常生活中比较常见的一种蔬菜，营养价值比较丰富。其中的膳食纤维和维生素b族不但可以促进肠道蠕动，而且可以营养神经、改善失眠多梦的状态。2、而且扁豆角里面的糖类、脂肪和蛋白质可以促进新陈代谢。其中含有一定的络氨酸酶和一定的维生素，c可以美白皮肤，促进...
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![扁豆角如何晒干]( "扁豆角如何晒干")
- 1、首先用清水将扁豆角冲洗干净。2、然后将洗干净的扁豆，倒入锅中加水烧开。3、接着反复翻动扁豆，确保其均匀受热。4、紧接着将扁豆捞出沥水，尽最大程度减少水分的残留。5、之后将扁豆放置于漏网中，摊开晾晒。注意不能放置大阳底下晾晒，否则会影响扁豆的口感。6、待扁豆晾晒12...
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![扁豆角炒肉的做法 扁豆角炒肉如何做]( "扁豆角炒肉的做法 扁豆角炒肉如何做")
- 1、350g扁豆，200g五花肉，适量油，适量盐，1颗八角，适量干辣椒，适量花椒，适量浓缩火锅底料，适量香油，适量葱。2、准备好材料，锅内放入干辣椒，花椒，八角，葱。炒出香味，放入五花肉，炒至变色，放入浓缩火锅底料，倒入扁豆，翻炒扁豆熟后，淋入香油出锅。...
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![扁豆角家常做法]( "扁豆角家常做法")
- 1、将扁豆角，洗干净，从两角去头抽丝。2、放在盆中泡上10分钟，用手豆角在水中搓一下，捞出，空干。3、将洗干净的扁豆角，斜切成条状（约1厘米宽）。将葱、姜切好，待用。4、在炒锅中放入食用油，开火，放入几粒花椒，炸微黄，捞出，放切好的葱姜，待葱微黄将豆角放入锅中翻炒。5、翻炒几下，加适量盐，翻...
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![扁豆角生吃可以吗 扁豆角能生吃吗]( "扁豆角生吃可以吗 扁豆角能生吃吗")
- 1、扁豆角不能生吃。2、扁豆角毒素对人的胃肠有强烈的刺激作用，在中毒后，首先感到胃部特别不舒服，就会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头痛、头晕眼花、心慌、闷气等症状，严重时还会出现腰背酸疼、胳膊腿麻木、怕冷、手脚冰凉、全身发麻、甚至会出现血压低、休克等症状。3、扁...
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![扁豆角能生吃吗]( "扁豆角能生吃吗")
- 1、扁豆角不能生吃。2、扁豆角毒素对人的胃肠有强烈的刺激作用，在中毒后，首先感到胃部特别不舒服，就会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头痛、头晕眼花、心慌、闷气等症状，严重时还会出现腰背酸疼、胳膊腿麻木、怕冷、手脚冰凉、全身发麻、甚至会出现血压低、休克等症状。3、扁...
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![素扁豆角的做法]( "素扁豆角的做法")
- 1、准备一把扁豆角，清洗干净。2、把扁豆角切成细丝，装盘备用。3、把蒜切成片，干辣椒切成段。4、热锅内加食用油，把蒜和辣椒煸香。5、把扁豆角丝放入锅内翻炒，加入适量盐和生抽翻炒均匀后，再加稍许水，盖上锅盖烧2分钟即可。6、出锅前加入少许鸡汁，一道清爽可口的素炒扁豆角就做好...
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![扁豆角的好处介绍 扁豆角的功效与作用]( "扁豆角的好处介绍 扁豆角的功效与作用")
- 1、扁豆角属于日常生活中比较常见的一种蔬菜，营养价值比较丰富。其中的膳食纤维和维生素b族不但可以促进肠道蠕动，而且可以营养神经、改善失眠多梦的状态。2、而且扁豆角里面的糖类、脂肪和蛋白质可以促进新陈代谢。其中含有一定的络氨酸酶和一定的维生素，c可以美白皮肤，促进...
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![扁扁的豆角叫什么名字]( "扁扁的豆角叫什么名字")
- 扁扁的豆角叫荷兰豆。荷兰豆是蝶形花科豌豆属植物，一年生缠绕草本，高90～180cm，荷兰豆并非产于荷兰，之所以被称为荷兰豆，乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国。荷兰豆圆身的又称蜜糖豆或蜜豆，扁身的称为青豆或荷兰豆，还有小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆、回回豆、麦豌豆...
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![扁豆角怎么做汤 扁豆角如何做汤]( "扁豆角怎么做汤 扁豆角如何做汤")
- 1、清洁扁豆。把袋子里约450克扁豆倒在干净的白色平面上，挑出混在其中的小石子。2、在大锅里装水（近满即可）。3、把4到5瓣大蒜洗干净，放入锅里。你可以按自己的口味增加或减少大蒜。4、把4片月桂叶放入锅里。月桂叶烹调出的汤别具风味。5、用大火把水和其它食材加热。6、将扁...
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![扁豆角怎么保存 保存扁豆角方法]( "扁豆角怎么保存 保存扁豆角方法")
- 1、扁豆短时间保存：在阴凉通风处保存即可。2、扁豆长时间保存：扁豆速冻保藏效果很好．解冻后品质和风味接近新鲜蔬菜。3、速冻低温可抑制微生物的代谢活动，还能使催化蔬菜体内各种生化反应的酶活性受到抑制，并降低速冻菜内各种酶促反应的速度，从而延缓蔬菜色泽、风味、品质和营...
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![扁豆角怎么做软烂 扁豆角的做法与步骤]( "扁豆角怎么做软烂 扁豆角的做法与步骤")
- 1、食材：扁豆角适量、油适量、盐适量、生抽适量、葱适量、蒜适量。2、将扁豆角去掉两端，去丝，然后将扁豆角放在清水里洗干净。3、然后将扁豆角切成块状，用盘子装起来备用，然后准备葱花，蒜末。4、将锅里倒上油烧热，放入葱花爆香。5、然后倒入准备好的扁豆角，翻炒，放入蒜末，继续翻炒...
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![保存扁豆角方法]( "保存扁豆角方法")
- 1、扁豆短时间保存：在阴凉通风处保存即可。2、扁豆长时间保存：扁豆速冻保藏效果很好．解冻后品质和风味接近新鲜蔬菜。3、速冻低温可抑制微生物的代谢活动，还能使催化蔬菜体内各种生化反应的酶活性受到抑制，并降低速冻菜内各种酶促反应的速度，从而延缓蔬菜色泽、风味、品质和营...
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![扁豆角怎么做汤]( "扁豆角怎么做汤")
- 1、清洁扁豆。把袋子里约450克扁豆倒在干净的白色平面上，挑出混在其中的小石子。2、在大锅里装水（近满即可）。3、把4到5瓣大蒜洗干净，放入锅里。你可以按自己的口味增加或减少大蒜。4、把4片月桂叶放入锅里。月桂叶烹调出的汤别具风味。5、用大火把水和其它食材加热。6、将扁...
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