![乒乓球发球技巧有哪些]( "乒乓球发球技巧有哪些")
- 1、快速球；这种球简单，球与球拍正面碰撞快，力度大即为快速球，这种球需要注意的是把握好力度与高度，不然容易出界与撞网。特点：出奇不意，简单。2、下旋球：这种球是通过球拍切割球下面，致使球以顺时针的方式进攻对手，这种球需要注意的是把握好切割面、速度与力度;切割面越小，速度越快，...
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![乒乓球发球规则是什么]( "乒乓球发球规则是什么")
- 乒乓球在中国受到很多人的热爱，不管是刚刚和球台一般高的小学生还是社区的大爷大妈，走到乒乓球台边就能够打上几下。不过很多人对乒乓球的认识也只是停留在一种热爱上，不太懂其中的规则，下面小编就为大家介绍一下乒乓球的发球规则吧！乒乓球发球规则1、发球时，乒乓球出手即有效...
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![羽毛球的三种发球方法]( "羽毛球的三种发球方法")
- 1、发后场高远球：发高远球虽弧线高、飞行时间长，但由于离网距离远，球从高处垂直下落，后场进攻技术差的对手较难下压进攻。把球发到对方左、右发球区的底线外角处，能调动对方至底线边角，便于下一拍打对方对角网前，拉开对方的站位。特别是左场区的底线外角位是对方反手区，更是优先...
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![乒乓球怎么发球 乒乓球怎样发球]( "乒乓球怎么发球 乒乓球怎样发球")
- 1、正手（反手）发奔球：发球特点：球速急、落点长、冲力大、发至对方右大角或中左位置，对对方的威胁较大。发球要点：抛球不宜太高。第一落点要靠近本方台面的端线。提高击球瞬间的挥拍速度。点与网同高或稍低于网。2、正手（反手）发急球：发球特点：球速快、弧线低、前冲大、可以迫使对方...
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![羽毛球怎么发球算犯规？]( "羽毛球怎么发球算犯规？")
- 很多人都热衷于羽毛球运动，但是大部分都只是娱乐，至于说到羽毛球的规则，很少有人知道，不仅如此，究竟羽毛球怎么发球算犯规也鲜有人知。那么户外羽毛球的发球犯规都有哪些呢？发球脚违例在整个发球时间里，发球员的任何一脚踩线、触线或移动均属违例。当发球员准备开始发球站好位置...
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![乒乓球的发球方式有哪些]( "乒乓球的发球方式有哪些")
- 1、快速球：球与球拍正面碰撞，力度大即为快速球，需要注意把握力度与高度，特点是简单而且出其不意。2、下旋球：通过球拍切割球下面，致使球以顺时针方式进攻对手，要注意把握好切割面的速度和力度。下旋球一般在侧身发球，特点不易接到。3、左右旋球：通过球拍切割球左右面，使球旋转，特点...
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![排球发球技巧教学]( "排球发球技巧教学")
- 1、排球发球技巧教学:⑴正面下手发球：面对网两脚前后开立，左脚在前，右脚在后，两膝弯曲，上体前倾，左手持球于腹前。左手将垂直上抛在右肩的前下方离手约20CM高度即可。以肩为轴，手臂由后经下方向前摆动，身体重心也随之前移，在右肩的前下方腹前高度用全手掌击球的后下方。适用于初学...
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![乒乓球运动员发球前为什么要摸桌子 乒乓球运动员发球前要摸桌子是为何]( "乒乓球运动员发球前为什么要摸桌子 乒乓球运动员发球前要摸桌子是为何")
- 1、在乒乓球比赛中规定只有双方球员得到六分或者六分倍数的时候才可以擦汗，因此，通过摸球桌擦汗水成了乒乓球运动员的习惯动作。另外，发球前摸桌子，也有可能是在擦灰或者是抹掉自己掉落在桌面的汗水，因为这些因素会阻碍球的弹跳，影响自己的发挥。2、乒乓球运动员擦桌面其实是有...
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![乒乓球直板发球绝招]( "乒乓球直板发球绝招")
- 1、技术要领：基本站位姿势与准备动作与正手攻球基本相同。2、注意要点：加强判断球的旋转与落点，根据旋转与落点调整拍形。3、绝技二：快点4、具体来讲，击球动作是：由于来球是近网短球，因此击球时上身要贴近球台，前臂伸入台内，球拍拍面后倾，这样才能触球的中下部，在球拍触球的瞬间，利用...
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![新手乒乓球发球方法]( "新手乒乓球发球方法")
- 1、发球技术要求：发球时球拍触球的拍型角度，用力方向和瞬间速度，构成发球技术三大要求，它们之间的配合至关重要。2、发球动作的规律：是指发球过程中的“抛、拉、打”。抛是指球置于持球手掌心把球向上抛起，离手掌心垂直距离16厘米以上，拉是指持拍于引拍，打是指球拍击球越过球网，落...
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![乒乓球发球得分技巧]( "乒乓球发球得分技巧")
- 1、通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“＋一分制”中，显深得格外重要。2、利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而...
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![网球单打发球规则有哪些 有哪些规则]( "网球单打发球规则有哪些 有哪些规则")
- 1、发球前的规定：发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球(仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时，就算完成球的发送。2、发球时的规定：发球员在整个发球动作中，不得通过行...
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![排球的发球技巧]( "排球的发球技巧")
- 1、排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术，动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。2、下手发球下手发球球速慢、威胁小，比赛中很少使用，但比较简单。下手发球分为正面下...
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![乒乓球运动员发球前为什么要摸桌子]( "乒乓球运动员发球前为什么要摸桌子")
- 1、在乒乓球比赛中规定只有双方球员得到六分或者六分倍数的时候才可以擦汗，因此，通过摸球桌擦汗水成了乒乓球运动员的习惯动作。另外，发球前摸桌子，也有可能是在擦灰或者是抹掉自己掉落在桌面的汗水，因为这些因素会阻碍球的弹跳，影响自己的发挥。2、乒乓球运动员擦桌面其实是有...
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![羽毛球发球规则]( "羽毛球发球规则")
- 1、发球时双方都不可以非法延误发球；2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出；3、发球员发球必须先击中球托，球的任何部分在击球瞬间高于发球运动员的腰部；4、击球瞬间，击球瞬间，球拍...
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![网球发球时间限制]( "网球发球时间限制")
- 1、2018美网公开赛将正式采用25秒发球计时，如果球员出现超时情况，第一次违规将受到警告,，第二次违规会被罚一分，多次违规会被罚直接输掉比赛。2、实际上发球时间本来是有限制的，大满贯赛事中球员的发球时间只有20秒，其他巡回赛则有25秒，但是这个时间只有主裁才能看见，而且执行的...
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![乒乓球发球有哪些技巧]( "乒乓球发球有哪些技巧")
- 1、正手发奔球。特点球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。要点：①抛球不宜太高；②提高击球瞬间的挥拍速度；③第一落点要靠近本方台面的端线；④击球点与网同高或稍低于网。2、反手发急球与发急下旋球。特点球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有...
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![网球单打发球规则有哪些]( "网球单打发球规则有哪些")
- 1、发球前的规定：发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球(仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时，就算完成球的发送。2、发球时的规定：发球员在整个发球动作中，不得通过行...
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![打排球怎么发球]( "打排球怎么发球")
- 1、下手发球。下手发球球速慢、威胁小，比赛中很少使用，但比较简单。下手发球分为正面下手发球和侧面下手发球。正面下手发球最为简单，一只手将球向上抛起，另一只手摆臂向上将球击出。侧面下手发球相对较复杂些，球向侧面跑出，转体击球。由于下手发球威胁较小，实战中运用较少，所以...
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![羽毛球发球的技巧]( "羽毛球发球的技巧")
- 1、准备动作：发球者两脚自然开立，左脚在前，脚尖对网，右脚在后，脚尖稍向右侧，重心放在右脚上；用左手拇指、食指和中指握持住羽毛球中部，自然举于正前方；右臂自然屈肘举至身体的右后侧。2、挥拍动作：持球手松开，使球自然下落，后脚蹬地转体同时右上臂带动前臂自下向上做弧形回环引拍动作...
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![乒乓球发球抢攻的战术特点包括]( "乒乓球发球抢攻的战术特点包括")
- 1、反手发侧上、下旋球至对方中间偏右近网处，配合发大角度长球，伺机抢攻。这是两面攻选手常用的一套发球抢攻战术，利用发短球后两面起板抢攻，尤以反手起板，出手快，突然性强，使对方较难防御。2、反手发急下旋球为主，配合短球和急上旋球后抢攻或抢推。这是擅长推挡的快攻选手常用的...
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![排球的发球技巧 排球有哪些发球技术]( "排球的发球技巧 排球有哪些发球技术")
- 1、排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术，动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。2、下手发球下手发球球速慢、威胁小，比赛中很少使用，但比较简单。下手发球分为正面下...
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![双人打羽毛球发球技巧 打羽毛球的发球技巧]( "双人打羽毛球发球技巧 打羽毛球的发球技巧")
- 1、一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。2、只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。3、自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球。4、自发球被回击后,运动员可以从网的...
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![板球的发球有什么技巧]( "板球的发球有什么技巧")
- 1、横拍发球的生理结构局限：由于直拍的拍柄是处在虎口的位置，发球的时候在拇指，中指和食指的作用下球拍可以自由的转动，所以可以发出很多旋转的球。而横拍不同，拍柄是被握在手掌中的，由于腕部结构的关系导致不能自如的旋转和摆动。如果不能及时地转动起来，很容易就影响到这个球...
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![如何发球（排球）]( "如何发球（排球）")
- 目录方法1：基本的下手发球1、先站好了。2、拿起球。3、注意你的姿势。4、另一只手握拳。5、挥动胳膊。6、击球。方法2：上手飘球1、两脚站好。2、胳膊垂直放在身体边上。3、准备抛球。4、击球。方法3：发上旋球1、先站好姿势。2、抛球。3、胳膊回拉击球。4、向前挥动胳膊击球...
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