- 生牛肝能不能冷冻:答案是可以。1、新鲜牛肝放冰箱冷冻,最好是用食品袋包装好,并密封,这样就可以放一个月、几个月、甚至一年以上。但是中途不要取出解冻,如果是解发冻再放冰箱急冻,这样就不好了,易于流失营养老的和鲜味,也易于生长细菌,解了冻就应该食用了。2、猪肝、羊肝、牛肝等...
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- 1、食材:鲫鱼1条,金针菇250g,枸杞子10粒,大葱适量,小葱适量,姜适量。2、鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。3、用生姜在锅面上擦拭均匀后将鱼下油锅煎至两面金黄色取出备用。4、把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的开水,最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开...
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- 1、炒菜、做粥的时候放一把。枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴,增强免疫力,但只有在坚持食用的情况下,才有药物价值,偶尔吃一两次是没有效果的。用枸杞泡水喝是最常见的,对健康养生有益,但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏。推荐把干枸杞稍微泡一下,在炒菜、...
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- 1、兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。2、经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。3、兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和...
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- 1、主料:泥鳅400克,猪油3汤匙,火腿10克。调料:黄酒1汤匙,酱油2汤匙,葱1根,姜丝10克,干朝天椒4个,砂糖1茶匙,蒜5瓣,精盐适量,鲜辣粉1茶匙。2、泥鳅剪开腹部去肠,洗净沥干水,加入黄酒、酱油、葱段、姜丝腌渍15分钟。3、锅内放入猪油、油五成热时,放入干朝天椒,微炒,加入泥鳅、翻炒,八成熟时放...
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- 1、水煮蛋中营养丰富,包括有蛋白质、胆固醇、不饱和脂肪酸以及钙、铁、磷等多种矿物质,其中蛋白质的含量最高,胆固醇次之,不饱和脂肪酸含量较低。2、蛋白质。水煮鸡蛋是鸡蛋所有吃法中蛋白质吸收利用率最高的,是目前食物补充蛋白质最好的方法,可起到强身健体的作用。3、卵磷脂...
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- 1、生板栗可以泡水里一晚上的。只要经过一夜的浸泡之后板栗没有变质我们就可以继续食用它。浸泡生板栗可以让它更容易被剥开,我们在浸泡它时还可以往水中添加食盐,以达到去除板栗表面细菌的目的。2、生的板栗营养很丰富,这是因为,这种板栗往往含有较多的胡萝卜素以及氨基酸,另...
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- 1、墨鱼干用水泡软,将外面一层皮搓洗干净即可。2、墨鱼是一种美味海鲜,而且营养丰富,每百克墨鱼肉含蛋白质13克,脂肪0.7克,碳水化合物1.4克,热量64千卡,钙14毫克,铁0.6毫克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.06毫克,尼克酸1毫克。其含的多肽,有抗病毒、抗射线作用。...
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- 橘子桔子和柑橘不是一种水果。1、“柑橘”和“橘柑”的代表的意义不同:“柑橘”是果树的一类,如柑、橘、柚、橙等;而“橘柑”在有些方言中就是指橘子。2、柑和橘都是属于芸香科的果树,果实具有肥厚外皮,内藏由汁泡与种子构成的瓤瓣。李时珍《本草纲木·果部》说:“橘实小,其瓣味...
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- 1、桂花摘下,置于盘中,用竹片慢慢拨开,去除赃物,放入漏框,置于盐水中浸泡5分钟。2、然后,捞出沥干水份,放在纸巾上吸干水份,或自然晾干1晚,将桂花、糖拌匀,隔水蒸15分钟。3、趁热倒入玻璃瓶中,等凉透淋上蜂蜜,盖盖密封,放在冰箱中大约可保存2-3个月。4、红枣提前用水泡上,糯米面中加开...
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- 1、懒人午餐豆角焖面配料:面条500克、豆角200克、五花肉200克、洋葱半个、八角1个、耗油适量、海鲜酱油适量、糖适量、精盐适量、味精适量。2、备好食材,五花肉切片,洋葱切丝,豆角切段。3、沸水下面条,再次煮沸时捞出过凉水备用(过凉水比较劲道)。4、热锅下油加入五花肉大料煸炒...
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- 1、准备一斤左右的鸡珍,准备适量的葱姜,准备少量的花椒,首先把鸡胗清洗干净,把鸡胗里面的肥油清除掉,锅中烧开水,把鸡胗放入里面煮熟煮透。把鸡胗捞出以后,用清水冲洗,然后浸泡备用。2、另起锅,锅中放油,放入葱姜爆香,再加入少量的花椒炒香,放入酱油,加入适量的清水,然后把已经煮过的鸡...
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- 1、牛奶和饼干(钙奶饼干)。为了防止小狗吃坏肚子,可以用温牛奶,钙奶饼干可以先给它嚼碎再喂给它。2、每月喂一次动物肝脏和萝卜。维生素对狗有促进成长、帮助消化、抵抗疾病、保持小狗皮肤健康、毛发顺滑等作用。因此,主人要留心狗是否已经出现了缺乏维生素的征兆。如果小...
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- 1、主料:泥鳅400克,猪油3汤匙,火腿10克。调料:黄酒1汤匙,酱油2汤匙,葱1根,姜丝10克,干朝天椒4个,砂糖1茶匙,蒜5瓣,精盐适量,鲜辣粉1茶匙。2、泥鳅剪开腹部去肠,洗净沥干水,加入黄酒、酱油、葱段、姜丝腌渍15分钟。3、锅内放入猪油、油五成热时,放入干朝天椒,微炒,加入泥鳅、翻炒,八成熟时放...
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- 1、菁护好。菁护1段的DHA稍稍比珍护多了那么0.02mg/100kj。2、从特色看;菁护:各段数添加了叶黄素、益生菌(动物双歧杆菌)、益生元组合(低聚半乳糖+低聚果糖)、乳铁蛋白和α-乳清蛋白。叶黄素是人类视网膜重要的营养成分,能起到保护视力,促进视力发育的作用。益生菌和益生元组...
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- 在生活中有各种各样的食物,但是一些事物吃起来并不是符合人们的胃口,但是有时候这种食物却会对身体有更加好的营养奥。那我们今天就来一起看一下哪些食物营养更丰富。步骤/方法:很酸的食物。很多人都不喜欢吃酸的食物,而且吃进去就吐出来。其实酸性的食物营养价值是很高的,因...
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- 1、猪肝的营养高,丰富。2、主要营养素:在能量和脂肪含量上,羊肝的能量最高;在蛋白质上,猪肝的蛋白质含量最高;再说维生素A,它是肝脏中非常重要的维生素,肝脏明目的功效得归功于它。维生素A还能促进生长发育、维护皮肤健康、增加免疫力等。其含量羊肝最高,猪肝次之.3、主要营养素:在...
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- 罗宋汤是发源于乌克兰的一种浓菜汤。罗宋汤大多以甜菜为主料,常加入马铃薯、红萝卜、菠菜和牛肉块、奶油等熬煮,因此呈紫红色。有些地方以番茄为主料,甜菜为辅料。也有不加甜菜加番茄酱的橙色罗宋汤和绿色罗宋汤。罗宋汤做法:1、牛肉切小块、沸水后重新加清水煮炖2小时,直至熟...
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- 1、补血益血湖藕中铁、钾、锌等微量元素含量丰富,这些微量元素有益于红细胞的产生,缺铁性贫血的人经常吃藕,具有益血补血的功效。2、助消化湖藕中的膳食纤维和微量元素含量丰富,机体中的微量元素有助于分泌消化酶,膳食纤维有益于肠胃的蠕动,帮助排除体内的毒素和废物,促进机体的...
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- 1、主料:黄瓜1根、洋葱1个、花生米1小碗、木耳1小碗2、辅料:糖、盐、鸡精,生抽、米醋、香菜末、少许香油、香菜末3、凉油凉锅下入花生米,不停的滑炒,待花生米变色,捞出备用4、黄瓜先从中间切开,去掉的瓤,然后斜切成小块5、发好的木耳撕成小块备用,洋葱先从中间切开,再改刀切块备用6...
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- 1、只要不空腹饮用牛奶。全天任何时候喝奶对长高都是有益的,儿童、青少年在夜晚睡眠的时候生长激素分泌的比较多,可以在晚饭后服用牛奶,在生长激素分泌的高峰时期能够有更多的营养支持,长高的作用会更明显。2、牛奶中含有丰富的氨基酸、微量元素、钙离子,这些营养素对长高都是...
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- 营养美味胡萝卜丝炒牛肉。制作方法:1、准备食材。牛肉切条。刀工不好的盆友们可以像我一样,牛肉稍微解冻一下,或者趁着还是硬的就开始切,非常方便。2、切蒜苗、姜。胡萝卜切丝,不要太细,切成细一点的小条就可以。3、牛肉条彻底解冻后,放入淀粉、一点盐、一点油、一点料酒抓匀备...
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- 1、主料:泥鳅400克,猪油3汤匙,火腿10克。调料:黄酒1汤匙,酱油2汤匙,葱1根,姜丝10克,干朝天椒4个,砂糖1茶匙,蒜5瓣,精盐适量,鲜辣粉1茶匙。2、泥鳅剪开腹部去肠,洗净沥干水,加入黄酒、酱油、葱段、姜丝腌渍15分钟。3、锅内放入猪油、油五成热时,放入干朝天椒,微炒,加入泥鳅、翻炒,八成熟时放...
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- 1、用料:贝贝南瓜一个、鸡蛋一个、火腿肠一小段、胡椒粉适量。2、贝贝南瓜洗干净,从顶部三分之一处切开。用勺子将南瓜里面的籽掏干净。在南瓜底部加入几块切成小块的火腿肠。然后再磕一个鸡蛋进去,用牙签将蛋黄戳破。(一定要戳破,这步不能省)。3、再往南瓜中塞几块火腿肠,盖上...
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- 1、美味可口:人们口腔对鲜美的食品的感觉味道很好,很可口,让人能产生食用的欲望;2、垂涎欲滴:形容非常馋想吃的样子,也比喻看到好的东西;3、美味佳肴:形容食物可口美味,让人赞不绝口;4、佳肴美馔:解释为精致可口的饭菜或味道鲜美的食品;5、美味佳肴:上等的精致可口的饭菜或味道鲜美的...
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