当前位置：懂科普 >

关于肾阴的精选

肾阳肾阴两虚怎么调理

  • 肾阳肾阴两虚怎么调理

  • 河南中医药大学第一附属医院。肾阴阳虚调理方法：。1.饮食均衡：避免油腻和生冷食物，多吃温热和补肾食物，如羊肉、猪腰、鸡肉、枸杞、莲子、核桃仁、黑芝麻和人参等。2.针灸调理：使用足三里、肾腧穴，神阙和关元穴等穴位，实现阴阳同补效果。3.改变生活方式：控制性生活，适度户外运动，良...
  • 16728
肾阴虚的治疗方法

  • 肾阴虚的治疗方法

  • 最近，我老公总是觉得无力，对什么事情都没有精神，同时对更加冷淡，经过去检查，医生就说有点肾阴虚，经过治疗与我的精心护理，现在好多了，现在就把这个经验分享给大家吧，希望对大家有用吧步骤/方法：注意饮食和作息要规律，尽量少吃辛辣的食物，尽量少熬夜和戒烟和戒酒。平时在家要饮食全面...
  • 18720
肾阴虚和肾阳虚的区别

  • 肾阴虚和肾阳虚的区别

  • 1、观舌相2、观精神3、观寒热4、观病痛5、观面色1.观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄；阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。2.观精神：阴虚者，燥热不安，易发火；阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。3.观寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热；阳虚者，怕冷，出涼汗，手脚发凉。4.观病痛：阴...
  • 16259
肾阳虚与肾阴虚的详细区别

  • 肾阳虚与肾阴虚的详细区别

  • 肾虚是中医里面的一个名词术语，指的是肾脏精气阴阳不足，它的种类较多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。很多人不清楚肾阴虚、肾阳虚有什么区别，下文就为大家详细讲解一下。1.肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大...
  • 9267
肾阳虚和肾阴虚的区别有哪些

  • 肾阳虚和肾阴虚的区别有哪些

  • 现在经常听到有人说肾虚，不管是男人女人都不陌生，虽然经常听说但是再往深层次说就都不清楚了，我们今天来聊聊阴虚和阳虚的区别。1.第一：不管是阴虚还是阴虚都是中医的常用词。许多人不知道怎么区分阴虚和阳虚，就脏腑而言，阳指功能，阴指物质。一般来说，凡是运动的、上升的、温热的...
  • 18993
肾阴阳两虚什么症状

  • 肾阴阳两虚什么症状

  • 山东大学齐鲁医院。肾阴阳两虚的症状：。1.肾阳虚症状：腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕目眩、精神萎靡、舌淡苔白、阳痿、妇女宫寒不孕、大便久泄不止、浮肿。2.肾阴虚症状：腰膝酸痛、眩晕、耳鸣、失眠多梦、男子阳强易举遗精、妇女经少经闭或者崩漏、潮热盗汗、五心烦热、颧红咽干...
  • 33867
肾阴虚调理方法

  • 肾阴虚调理方法

  • 1、注重日常调养。（1）性生活要适度，不勉强，不放纵。（2）保持心情舒畅《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。提倡清心寡欲，静养保养。把戒酒色，节起居，勿恼怒，息妄想。（3）按时作息。保证...
  • 23452
怎么分辨肾阴虚和肾阳虚 分辨肾阴虚和肾阳虚的方法

  • 怎么分辨肾阴虚和肾阳虚 分辨肾阴虚和肾阳虚的方法

  • 1、阳虚怕冷，寒证较明显，害怕冷，手脚冰凉，得热则减；阴虚发热，热证较明显，五心烦热，得热则剧。2、肾阳虚的面色青白无华，略带浮肿；肾阴虚的面色潮红，发热。3、肾阳虚患者舌白胖大；肾阴虚患者舌红少苔。...
  • 24337
一招判断肾阴虚还是肾阳虚

  • 一招判断肾阴虚还是肾阳虚

  • 判断肾阴虚还是肾阳虚：1.临床症状上：肾阴虚主要表现为腰膝酸软、手脚心发热、咽干口燥等症状，肾阳虚表现为腰膝酸软、手脚心发凉、面色晄白、精神萎靡等症状。2.舌象上：肾阴虚舌质红少苔，肾阳虚舌淡苔薄白。3.脉象上：肾阴虚脉细数，肾阳虚脉沉弱。判断肾阴虚还是肾阳虚：1.临床症状...
  • 20579
什么粥滋阴补肾

  • 什么粥滋阴补肾

  • 女性吃什么粥滋阴补肾?滋阴对于女性来说是很重要的，而日饮食进补是女性最好的滋阴方法。接下来为您介绍女性吃什么可以滋阴。女性朋友不妨看看。女性滋阴养肾食谱推荐1、干贝粥材料：粳米150克，猪肉丝50克，干贝100克。调味料：生油、味精、盐、葱花做法：粳米洗净。利水，用盐、生油...
  • 17662
肾阴虚吃什么食物

  • 肾阴虚吃什么食物

  • 在生活中有不少人是肾阴虚体质，这种体质的人经常会感觉精神不振，食欲不佳。而一般可以用食疗来治疗。那么肾阴虚吃什么食物好呢？下面就来给大家介绍一下。1.第一：板栗：味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功...
  • 26245
肾阴虚吃哪些食物可以食补 肾阴虚吃什么食物补

  • 肾阴虚吃哪些食物可以食补 肾阴虚吃什么食物补

  • 1、肾阴虚一般建议吃百合、鸭肉、山药、银耳等食物进行食补，通常可以起到滋补的作用，能够起到滋阴补肾的效果，肾阴虚通常是由于过度的劳累引起的，也可能是由于过度的性生活导致，一般会表现为肌肉酸痛、身体乏力、性欲下降等症状，也可能会引起身体出虚汗、睡眠质量受影响等，一般...
  • 34391
怎么区分肾阴虚和肾阳虚

  • 怎么区分肾阴虚和肾阳虚

  • 第一，看年龄。一般来说，中青年人容易肾阴虚，中老年人容易肾阳虚。因为人在中青年人精神压力、心理压力重，全身代谢也比较活跃，能力消耗多，容易出现肾精匮乏，所以多容易出现肾阴虚;中老年人的身体物质消耗明显小，但这个阶段身体各个组织器肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳...
  • 10992
分辨肾阴虚和肾阳虚的方法

  • 分辨肾阴虚和肾阳虚的方法

  • 1、阳虚怕冷，寒证较明显，害怕冷，手脚冰凉，得热则减；阴虚发热，热证较明显，五心烦热，得热则剧。2、肾阳虚的面色青白无华，略带浮肿；肾阴虚的面色潮红，发热。3、肾阳虚患者舌白胖大；肾阴虚患者舌红少苔。...
  • 18851
怎么分辨肾阴虚和肾阳虚

  • 怎么分辨肾阴虚和肾阳虚

  • 1、阳虚怕冷，寒证较明显，害怕冷，手脚冰凉，得热则减；阴虚发热，热证较明显，五心烦热，得热则剧。2、肾阳虚的面色青白无华，略带浮肿；肾阴虚的面色潮红，发热。3、肾阳虚患者舌白胖大；肾阴虚患者舌红少苔。...
  • 25241
肾阴阳两虚吃什么

  • 肾阴阳两虚吃什么

  • 中山大学孙逸仙纪念医院。肾阴阳虚的滋补方法：。1.肾阴虚：适当食用甲鱼、黑芝麻、黑枸杞等滋补肾阴的食物，或使用六味地黄丸、左归丸等药物治疗。2.肾阳虚：适当食用黑米、核桃、驴肉等补肾助阳的食物，或使用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗。3.注意休息：肾虚患者要保持充足的睡眠...
  • 9895
枸杞补肾阴虚还是肾阳虚 枸杞是补肾阴虚还是补肾阳虚

  • 枸杞补肾阴虚还是肾阳虚 枸杞是补肾阴虚还是补肾阳虚

  • 1、枸杞子即能补肾阴虚也能补肾阳虚，不过就是使用的方法不一样。2、补肾阴的方法，就是拿枸杞子泡水，用开水冲泡后饮用；也可以直接嚼吃枸杞子。3、补肾阳虚，可以用枸杞泡酒喝，枸杞放入酒中密封。14天后开始饮用。4、枸杞具很强的温热身体的效果，所以感冒，发烧，身体有炎症及腹泻等病...
  • 26128
枸杞补肾阴虚还是肾阳虚

  • 枸杞补肾阴虚还是肾阳虚

  • 1、枸杞子即能补肾阴虚也能补肾阳虚，不过就是使用的方法不一样。2、补肾阴的方法，就是拿枸杞子泡水，用开水冲泡后饮用；也可以直接嚼吃枸杞子。3、补肾阳虚，可以用枸杞泡酒喝，枸杞放入酒中密封。14天后开始饮用。4、枸杞具很强的温热身体的效果，所以感冒，发烧，身体有炎症及腹泻等病...
  • 30756
肾阴虚是什么症状

  • 肾阴虚是什么症状

  • 肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，但是无论哪一种，都是身体机能出现问题的表现，今天我向大家介绍的主要是肾阴虚的症状和表现。1.症状一：肾阴虚是肾虚的一种，肾阴虚表现为很多种症状，其主要症状主要是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒。2.症状二：肾阴虚的发病率很高，发病人群也广泛，无论男女都有可...
  • 24869
肾阳虚与肾阴虚有什么区别

  • 肾阳虚与肾阴虚有什么区别

  • 肾阳虚与肾阴虚是中医辨证肾虚常见的两种不同证候，选药也有所不同。因此，我们在肾虚辨证用药时首先要分清自己是属于哪一种证候。那么，我们应该如何区别肾阳虚与肾阴虚呢？1。看寒热：肾阳虚畏寒怕冷，手脚冰凉；肾阴虚怕热，五心烦热，口干舌燥。2，看精神：肾阳虚伴有神疲乏力，精神不振，易疲...
  • 20966
肾阴虚肝火旺怎么办 肾阴虚肝火旺吃什么水果好

  • 肾阴虚肝火旺怎么办 肾阴虚肝火旺吃什么水果好

  • 1、葡萄2、梨3、火龙果1.葡萄葡萄是肝火旺的人要多吃的水果。葡萄当中含有丰富的VB、VB以及钙、磷、钾和多酚等,对于补充机体所需和调整肝脏细胞的功能非常有用。另外,葡萄还具有抗氧化功能,可以减少自由基对于肝的损害。所以葡萄也被称为是养肝护肝佳的水果之一。2.梨中...
  • 23283
肾阴虚和肾阳虚的区别有什么

  • 肾阴虚和肾阳虚的区别有什么

  • 有的人会出现肾虚现象，而是肾虚的类型有两种，肾阳虚和肾阴虚，出现的肾阳虚会不会感觉到腰膝酸冷，肾阴虚今天我们就介绍一下肾阳虚和肾阴虚的区别。1.第一：肾阴虚是肾阴液不足的表现，多由于久病伤肾，先天不足、房事过度，或过服温燥伤阴之品所致。常见体征：腰膝酸软无力、头晕耳鸣、...
  • 22373
枸杞是补肾阴虚还是补肾阳虚

  • 枸杞是补肾阴虚还是补肾阳虚

  • 1、枸杞子即能补肾阴虚也能补肾阳虚，不过就是使用的方法不一样。2、补肾阴的方法，就是拿枸杞子泡水，用开水冲泡后饮用；也可以直接嚼吃枸杞子。3、补肾阳虚，可以用枸杞泡酒喝，枸杞放入酒中密封。14天后开始饮用。4、枸杞具很强的温热身体的效果，所以感冒，发烧，身体有炎症及腹泻等病...
  • 10798
肾阴虚吃什么食物补

  • 肾阴虚吃什么食物补

  • 1、肾阴虚一般建议吃百合、鸭肉、山药、银耳等食物进行食补，通常可以起到滋补的作用，能够起到滋阴补肾的效果，肾阴虚通常是由于过度的劳累引起的，也可能是由于过度的性生活导致，一般会表现为肌肉酸痛、身体乏力、性欲下降等症状，也可能会引起身体出虚汗、睡眠质量受影响等，一般...
  • 9924
肾阳虚和肾阴虚有什么区别

  • 肾阳虚和肾阴虚有什么区别

  • 肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。脏器可以详细划分为气血阴阳。气主要是温煦的作用，阴的作用是滋补，阳的作用是温煦。肾阳虚的病人会怕冷、浮肿、舌质较淡、较胖大，肾阴虚的病人会盗汗、舌质红、少苔、手足心发热。...
  • 34221

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接