![护头暖脚养生小妙招]( "护头暖脚养生小妙招")
- 大雪节气的时间在每年的12月6日-8日前后，是冬季的第三个节气，这个时候，太阳黄经到达了255度，北半球已经进入了寒冷的冬天。那么大雪的物候特征是什么呢？这个时节我们又要注意怎么养生呢？接下来就带大家一起来学习一下吧。大雪的物候特征很多节气都有“三候”，同样的，大雪也分为三...
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![保护头发的方法 怎样保护头发]( "保护头发的方法 怎样保护头发")
- 1、中医认为肾主黑，所以一般黑色食物多入肾，可补益肾精。平时吃东西可以吃黑色的食物，如海带、黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米、乌骨鸡等等，不仅补血还能滋养头发。2、药材的部分，包括杞菊地黄丸、加味逍遥散、小柴胡汤、桃红六君子汤加苍术、党参、女贞子、旱莲草都可达功效;...
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![葱头养护方法]( "葱头养护方法")
- 1、合适的壤土，选择好合适的壤土对于生长来说是基础条件，必要的要求就是质地需松软、排水透气性要好。在这种基础上，里面最好含有一定的营养物质，能够促使它生长的更好更健壮。太过黏重或出现板结的壤土会起到阻碍作用。2、良好的光照，光照条件是它生长必不可少的条件，能决定于...
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![如何养护头发]( "如何养护头发")
- 1、维生素不会防止头发变白；头发的颜色是由色素细胞决定，随着年龄的增长，这些细胞会失去生命，所以长出的头发是白色，不是原来的黑色。头发的生长周期是4年，在失去色素细胞后，每一个发裹仍按自身的时间表长出新发，这就是为什么我们的头发不断出现白发的原因。这个过程是由每个人的...
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![如何护理头发 4种方法来护理头发]( "如何护理头发 4种方法来护理头发")
- 目录方法1：洗发和晾干1、知道什么时候洗头。2、使用护发素。3、使用一把梳子。4、买适合你头发类型的洗发水和护发素。5、不擦干头发。6、少用电吹风。方法2：使用护发产品1、涂发膜。2、使用精华液，在吹干头发之前将精华液涂在湿头发上，或者在刚吹干的头发上涂精华液。3、使...
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![怎样护理头发]( "怎样护理头发")
- 1、频率：有的人为了保证头发的干爽，经常洗头发，其实头发不能洗得太勤，一般在2-5天洗一次即可，如果洗得太勤，会让头发变得暗淡，另外，洗发水尽量不要选用碱性强的洗发水。2、头皮：清洗头发，不仅仅是洗头发，还有头皮，因为头皮的干净会影响你头发的质量，洗头发的时候，按摩头皮，不要使劲抓挠...
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![如何养护头皮]( "如何养护头皮")
- 1、头皮护理的第一步就是要选择清洁头皮的专用产品，清洁的同时还可以增强头皮自身的屏障机能。洗发时，不仅要清洗发丝，还要有意地清洁头皮。取用适量的头皮专用洗液，用水在掌心起泡稀释后按照少量多次的方法涂抹在头皮上，轻轻地按摩和清洗头皮，有助于让毛孔内的污垢浮出来。2、...
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![养护头发方法 头发养护方法]( "养护头发方法 头发养护方法")
- 保养头发,建议如下:1、要选择适合自己发质的洗发水,对于干性和中性发质的人,要选择滋润型洗发水,而对于油性发质的人,需要选择去油的洗发水,平时可以定期使用护发素,滋润头发,使头发得到营养。2、尽量在洗头后，少用电吹风。再者，平时不要频繁的烫发染发，会损伤发质。最后，多...
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![养护头发方法]( "养护头发方法")
- 保养头发,建议如下:1、要选择适合自己发质的洗发水,对于干性和中性发质的人,要选择滋润型洗发水,而对于油性发质的人,需要选择去油的洗发水,平时可以定期使用护发素,滋润头发,使头发得到营养。2、尽量在洗头后，少用电吹风。再者，平时不要频繁的烫发染发，会损伤发质。最后，多...
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![如何护理头发]( "如何护理头发")
- 1、频率：有的人为了保证头发的干爽，经常洗头发，其实头发不能洗得太勤，一般在2-5天洗一次即可，如果洗得太勤，会让头发变得暗淡，另外，洗发水尽量不要选用碱性强的洗发水。2、头皮：清洗头发，不仅仅是洗头发，还有头皮，因为头皮的干净会影响你头发的质量，洗头发的时候，按摩头皮，不要使劲抓挠...
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![怎么保护头发]( "怎么保护头发")
- 1、洗头的时候不要用过热的水，在用洗发水洗完头发后用护发素、发膜可以修复头发的毛鳞片，强健头发。2、过热的水会损伤头发，因此洗头发的时候用温水是最合适的。3、用护发素和发膜可以帮助修复头发的毛鳞片，达到让头发顺滑、光泽，强韧的效果。4、除此之外，平时应该减少对头发吹...
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![头发怎么养护]( "头发怎么养护")
- 1、根据自身情况选择合适的洗发水，洗头发的时候需要使用到洗发水，挑选洗发水的方法就很重要，现在洗发产品的种类有很多，应该挑选适合自己的，这样可以达到好的作用，如果烫发染发的次数比较多，就应该选择偏酸性的洗发水，能够避免掉色的情况出现，起到保养头发作用，如果头发是比较爱出...
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![护理头发的正确方法 如何护理头发]( "护理头发的正确方法 如何护理头发")
- 1、第一步：首先用温水冲洗头发，让头发都湿润了，再抹上洗发露，这样的步骤才是正确的，很多人洗发时都是习惯直接将洗发露抹在干燥的发丝上，其实这样很难清洗干净的，只有先让头发吸收了水分，再让洗发露溶于水中，这样才能把头发洗干净呢。2、第二步：弄湿头发之后，接下来就要用到洗发露了...
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![怎样保护头发]( "怎样保护头发")
- 1、中医认为肾主黑，所以一般黑色食物多入肾，可补益肾精。平时吃东西可以吃黑色的食物，如海带、黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米、乌骨鸡等等，不仅补血还能滋养头发。2、药材的部分，包括杞菊地黄丸、加味逍遥散、小柴胡汤、桃红六君子汤加苍术、党参、女贞子、旱莲草都可达功效;...
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![如何保护头发]( "如何保护头发")
- 1、要会正确的洗发。在洗头发之前，把你的头发散开，用梳子梳理好，不要乱乱的就直接去洗，这样的话也可以提前给头皮一个按摩，再洗头的时候，首先要用清水先冲洗一下，把头上的那些脏东西先洗掉，这样的话，就可以少用一些洗发水，因为这种东西用多了，多我们的头部是有损害的。2、正确的梳理...
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![养护头发的技巧介绍 头发养护技巧]( "养护头发的技巧介绍 头发养护技巧")
- 1、一定要水洗头发现在很多人喜欢干洗头发，但这种洗发方式并不是太好。首先对头皮和头发的损伤，两次清洗中，头发上往往有一些皮脂，吸附一些灰尘，并有大量真菌和细菌粘附，这些会带到头皮的每个角落，如果服务员用力过重会对头皮产生损伤。另外会对发质产生损伤，毛小皮，是对毛干内部...
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![头发怎么养护 头发的养护方法]( "头发怎么养护 头发的养护方法")
- 1、根据自身情况选择合适的洗发水，洗头发的时候需要使用到洗发水，挑选洗发水的方法就很重要，现在洗发产品的种类有很多，应该挑选适合自己的，这样可以达到好的作用，如果烫发染发的次数比较多，就应该选择偏酸性的洗发水，能够避免掉色的情况出现，起到保养头发作用，如果头发是比较爱出...
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![怎么养护头发]( "怎么养护头发")
- 1、保养好头发建议不要频繁的染发和烫发，避免断发和损失头皮导致脱发。一般头发太干，可以适当选择有关的护发的产品。2、注意饮食方面。其实吃黑色食物可以有助于黑发生长有一定的道理，如果经常长白头发的人，建议在日常中可以多一些吃桑葚糕、芝麻糊等。另外最好可以多富含碘...
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![怎样护理头发 正确护理头发的方法]( "怎样护理头发 正确护理头发的方法")
- 1、频率：有的人为了保证头发的干爽，经常洗头发，其实头发不能洗得太勤，一般在2-5天洗一次即可，如果洗得太勤，会让头发变得暗淡，另外，洗发水尽量不要选用碱性强的洗发水。2、头皮：清洗头发，不仅仅是洗头发，还有头皮，因为头皮的干净会影响你头发的质量，洗头发的时候，按摩头皮，不要使劲抓挠...
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![头发养护技巧]( "头发养护技巧")
- 1、一定要水洗头发现在很多人喜欢干洗头发，但这种洗发方式并不是太好。首先对头皮和头发的损伤，两次清洗中，头发上往往有一些皮脂，吸附一些灰尘，并有大量真菌和细菌粘附，这些会带到头皮的每个角落，如果服务员用力过重会对头皮产生损伤。另外会对发质产生损伤，毛小皮，是对毛干内部...
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![头发养护技巧 养护头发的技巧介绍]( "头发养护技巧 养护头发的技巧介绍")
- 1、一定要水洗头发现在很多人喜欢干洗头发，但这种洗发方式并不是太好。首先对头皮和头发的损伤，两次清洗中，头发上往往有一些皮脂，吸附一些灰尘，并有大量真菌和细菌粘附，这些会带到头皮的每个角落，如果服务员用力过重会对头皮产生损伤。另外会对发质产生损伤，毛小皮，是对毛干内部...
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![头发的日常护理 头发日常如何护理]( "头发的日常护理 头发日常如何护理")
- 1、要选用适合自身头发的洗发露。2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。5、洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。...
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![怎么保护头发 保护头发的方法]( "怎么保护头发 保护头发的方法")
- 1、洗头的时候不要用过热的水，在用洗发水洗完头发后用护发素、发膜可以修复头发的毛鳞片，强健头发。2、过热的水会损伤头发，因此洗头发的时候用温水是最合适的。3、用护发素和发膜可以帮助修复头发的毛鳞片，达到让头发顺滑、光泽，强韧的效果。4、除此之外，平时应该减少对头发吹...
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![头发养护方法]( "头发养护方法")
- 保养头发,建议如下:1、要选择适合自己发质的洗发水,对于干性和中性发质的人,要选择滋润型洗发水,而对于油性发质的人,需要选择去油的洗发水,平时可以定期使用护发素,滋润头发,使头发得到营养。2、尽量在洗头后，少用电吹风。再者，平时不要频繁的烫发染发，会损伤发质。最后，多...
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![如何护理头发 怎么正确的护理头发]( "如何护理头发 怎么正确的护理头发")
- 1、频率：有的人为了保证头发的干爽，经常洗头发，其实头发不能洗得太勤，一般在2-5天洗一次即可，如果洗得太勤，会让头发变得暗淡，另外，洗发水尽量不要选用碱性强的洗发水。2、头皮：清洗头发，不仅仅是洗头发，还有头皮，因为头皮的干净会影响你头发的质量，洗头发的时候，按摩头皮，不要使劲抓挠...
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