![药食同源的意思]( "药食同源的意思")
- 1、“药食同源”指，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。2、《淮南子·修务训》称：“神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就...
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![药食同源 几大常见食物可当药用]( "药食同源 几大常见食物可当药用")
- 中医有药食同源之说，也就是说，有些食物既可以用来食用，又可用来当做药用，因此又称为药食两用，在日常的生活中就有很多这样的食物，可能人们所了解的还不是很多，在如今这个注重健康，注重保健的时代，如何养生已经成为人们最为关注的话题，那么日常的哪些食物可以当做药用，又有哪些防病治...
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![药食同源是什么意思]( "药食同源是什么意思")
- 1、“药食同源”指，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。2、《淮南子·修务训》称：“神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就...
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![药食同源是什么意思 药食同源的意思]( "药食同源是什么意思 药食同源的意思")
- 1、“药食同源”指，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。2、《淮南子·修务训》称：“神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就...
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![药食两用 几种常见食物能治病]( "药食两用 几种常见食物能治病")
- 随着现代生活的提高，人们对于养生保健也都更加重视，饮食养生对于现在很多人来说都是常用的方法，我们知道中医有药食同源的说法，有些食物不仅可以当做食物来食用，而且还有治病的作用，因此称为药食两用，下面就让我们来盘点生活中具“药食两用”的食物都有哪些。方法香蕉——治疗高...
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![山药相克的食物]( "山药相克的食物")
- 1、山药通常与黄瓜相克，黄瓜的主要成分包括维生素c分解酶。2、如果与山药一起吃，很有可能会导致维生素c受到破坏，山药与鲤鱼相克，两者一起吃会使身体出现恶心和呕吐的症状，同时还有可能会引起腹痛现象，在用药时一定要根据医生指导，以免引起身体的副作用。3、山药可以起到补中益...
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![山药的饮食禁忌]( "山药的饮食禁忌")
- 1、如果我们发现山药的外皮出现发红的情况，就应该注意，山药与空气氧化之后会变黑，吃了之后，对肠胃是很不好的。其实道理就类似苹果一样，如果切开之后，过一段时间，就会出现外皮变黑的情况。这样的山药最好少吃，不然会闹肚子，甚至出现中毒。2、山药在吃的过程中，注意事项是非常多的。...
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![山药相克的食物 山药与什么食物相克]( "山药相克的食物 山药与什么食物相克")
- 1、山药通常与黄瓜相克，黄瓜的主要成分包括维生素c分解酶。2、如果与山药一起吃，很有可能会导致维生素c受到破坏，山药与鲤鱼相克，两者一起吃会使身体出现恶心和呕吐的症状，同时还有可能会引起腹痛现象，在用药时一定要根据医生指导，以免引起身体的副作用。3、山药可以起到补中益...
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![山药辅食做法]( "山药辅食做法")
- 1、通常在6个月后，妈妈们可以给婴儿添加少量山药做辅食。这时，宝宝的消化功能不是很好，所以山药不适合多吃，不能直接给宝宝吃，需要对婴儿吃的山药进行一定的加工，以免消化和食物积累。山药可制成山药糊、山药粥或山药骨热汤给婴儿食用。2、铁棍山药一根，清洗下去皮。3、去皮时一...
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![山药能当主食吗]( "山药能当主食吗")
- 1、山药属于主食类食物，可以当主食吃。山药属于薯类，含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，多种维生素，包括胡萝卜素、维生素B1、B2、和钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜等多种矿物质。2、山药中含有多种微量元素，且含量较为丰富，具有滋源补作用。山药还含有丰富的维生素和矿物质，所含...
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![otc药是不是食品级的 otc药是食品级的吗]( "otc药是不是食品级的 otc药是食品级的吗")
- 1、otc药不是食品级的。2、OTC和食品级区别是标有OTC标志的药物属于非处方药，就是可以不通过医生开具处方而自行购买的药物，属于国药准子的药品；而标有保健类的，严格意义不属于药品，只属于保健品。国药准子的药物中有效成分的含量要大于保健品。建议选择OTC的药物。...
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![山药的食用方法]( "山药的食用方法")
- 1、为了保持山药营养成分的有效性以及完整性，建议将山药去皮之后，直接煮熟或者蒸熟吃。2、也可以选择炒山药，或者将山药放入汤中熬制饮用。但是应注意尽量减少加热的时间，及控制爆炒时的温度，以免造成山药里面的维生素C丢失较多，破坏营养成分。...
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![山药粉怎么食用]( "山药粉怎么食用")
- 1、山药粉是用山药为原料制成，含有蛋白质、维生素、脂肪、糖类、淀粉酶等成分，还富含钙、铁、磷等矿物质，是常见的滋补佳品，可以直接泡水喝，也可以熬粥、冲泡麦片等，大家可以根据个人喜好，选择最佳的食用方法。2、山药粉最好是早饭前晚饭后冲服，每日口服15-30克，分1-2次口服。山药...
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![山药辅食的做法]( "山药辅食的做法")
- 1、材料：山药。2、做法：将山药清洗干净，然后剥皮、切块。上锅蒸，一般蒸10到20分钟就好。用勺子或筷子打碎成泥即可。3、小贴士：适合六个月以上的宝宝食用。在宝宝8个月以后，也可以加入其它的蔬果与山药一起打成泥。第一次给宝宝吃，只能吃一点点，一定要注意观察宝宝是否对山药过敏...
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![拔丝山药食用方法 拔丝山药如何食用]( "拔丝山药食用方法 拔丝山药如何食用")
- 1、主料：山药300克，白糖100克。2、辅料：食用油500克，芝麻5克，玉米淀粉2汤匙。3、山药削皮切块。4、撒玉米淀粉拌匀。5、油热后炸山药。6、炸至山药表面略微起泡。7、捞出。8、炒锅放1茶匙油，润一下锅底，放入白糖小火炒制。9、用勺子背儿贴着锅底搅拌，防止炒糊。10、等到白糖炒至...
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![山药食谱推荐]( "山药食谱推荐")
- 山药，不仅是好吃，也是非常的有营养，对于人体的消化和所需的营养物质，都是非常的不错的，今天我们就说下，山药的两种吃法!方法香菇山药炒肉片准备材料：山药瘦肉片料酒糖生抽淀粉鲜香菇青椒葱姜制作方法：1.山药去皮用水浸泡。瘦肉切片加料酒、糖、生抽、淀粉抓匀。鲜香菇剪去跟,洗净...
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![苦口良药的食物]( "苦口良药的食物")
- 吃东西讲究色香味俱全。可是，也有些食物的气味比较特殊，不是所有人都能接受的，其实这些食物也个个都是保健防病高手。看看介绍吧。下面介绍5种特殊气味食物有啥功效：方法香菜――预防骨质疏松香菜因为味道特殊，很多人都不爱吃。香菜中有丰富的矿物质，维生素A，维生素C等微量元素，...
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![山药虾食物相克]( "山药虾食物相克")
- 1、鲜虾仁，鸡胸肉加料酒、盐、味精、蛋清和水淀粉上浆，放温植物油中划散取出；山药去皮切象眼块，用沸水焯出。2、滑勺中加底油烧热，加葱姜细末烹香，加山药煸炒，随加盐、味精和虾仁颠翻几下，淋明油即成。3、虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把...
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![山药怎么做辅食]( "山药怎么做辅食")
- 1、山药小饼：首先将山药去皮后，切片洗净，用蒸屉蒸泥，捣碎，加入适量面粉，加入少许蜂蜜、牛奶及食用油，活成泥状后，用蒸屉蒸熟即可喂食宝宝。2、山药粥：山药去皮切成小山药丁，放入适量水和小米，大火煮开然后小火慢炖，煮熟即可喂食宝宝，养胃健脾。3、山药水果泥：先将山药洗净蒸熟成泥，红枣...
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![怎么食用山药]( "怎么食用山药")
- 1、为了保持山药营养成分的有效性以及完整性，建议将山药去皮之后，直接煮熟或者蒸熟吃。2、也可以选择炒山药，或者将山药放入汤中熬制饮用。但是应注意尽量减少加热的时间，及控制爆炒时的温度，以免造成山药里面的维生素C丢失较多，破坏营养成分。...
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![山药粉条的食用方法 山药粉条怎样食用]( "山药粉条的食用方法 山药粉条怎样食用")
- 1、山药粉条可以蒸着吃。能保持山药粉丝最原始的味道。2、在做山药粉条之前都要事先将粉条泡软。3、等山药粉条泡软之后，就用一个碟子将山药粉条装起来，放进蒸锅里蒸。4、直到粉条被蒸软，即能轻松的用筷子夹断，就可以给山药粉条淋上酱油、麻油了，再拌一下，蒸一分钟即可食用。...
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![山药怎么做辅食 山药做辅食的方法]( "山药怎么做辅食 山药做辅食的方法")
- 1、山药小饼：首先将山药去皮后，切片洗净，用蒸屉蒸泥，捣碎，加入适量面粉，加入少许蜂蜜、牛奶及食用油，活成泥状后，用蒸屉蒸熟即可喂食宝宝。2、山药粥：山药去皮切成小山药丁，放入适量水和小米，大火煮开然后小火慢炖，煮熟即可喂食宝宝，养胃健脾。3、山药水果泥：先将山药洗净蒸熟成泥，红枣...
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![到底药用山药与食用山药有没有区别]( "到底药用山药与食用山药有没有区别")
- 1、食用山药是没有进行加工的，而药用山药一般是用怀山药加工而成。淮山药是产在河南省新乡一带，专用来做中药用的，药用价值较高，有很强的治疗作用，一般是用来做丸药或煎药用的。我们通常吃的是属于食用山药，没有太大的药用价值，只是与淮山药属于同一属的植物。2、山药富含多糖，可...
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![山药不能与什么食物同食]( "山药不能与什么食物同食")
- 1、山药+荞麦米：它会导致我们身体不适，这对我们的身体非常不利。2、山药+鹿肉：一起吃两个人会吃起来很生涩，容易引起便秘。3、山药+黄瓜：如果山药与维生素C一起食用，则黄瓜含有维生素C分解酶。它会分解并破坏，因此我们的身体无法吸收足够的维生素C，这对我们来说是一种损失身体4、...
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![环食药是什么]( "环食药是什么")
- 1、环食药是指专门的食药违法侦查办案人员。中国将专设食品药品违法侦查局，以加强打击食品药品犯罪的力量，保障国民“舌尖上的安全”。2、专门的食药违法侦查办案人员，被形象地称为“食药（安全）警察”，在辽宁、河北等地也有试点。华敬锋说，在公安部门下专设一支食品药品违法案件...
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