- 1、原料:活鲫鱼1条(约重300克),鸡肉400克,鲜牛奶100克,香菜50克,精盐15克,料酒25克,白糖、米醋、味精各适量,葱、姜各25克,水淀粉1克,鸡清汤750毫升,熟鸡油10克,植物油20克。2、做法:鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,用刀在鱼背上划两斜刀,然后两面抹上水淀粉。鸡肉切1厘米见方的块。香菜洗干净,切...
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- 1、当归是补血药材,有活血止痛之功,而鸡肉中含有非常多的铁元素,有滋阴补血作用,二者炖食,有助于补血养血,适宜月经不调,缺铁性贫血,痛经人群食用。2、当归有助于增强免疫力,鸡肉中含有人体所需的多种维生素,蛋氨酸,赖氨酸,组氨酸等元素,经常食用有助于调节生理机能,二者炖食,可以有效提...
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- 1、主料:瘦光鸡一只,田七15克(切片),红枣10只(去核),龙眼肉一汤匙。2、调料:精盐适量,滚开水四杯。3、光鸡放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净。4、三七(田七)洗净,切片。5、枣去核,洗净。6、桂圆肉洗净。7、鸡、三七、红枣、龙眼肉放入器皿内,加入滚开水4杯或适量,中火40分钟。8、食用放精盐...
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- 1、主料:鸡肉,土豆。调料:盐,料酒,生抽,葱,油,干辣椒,姜。2、鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟。3、土豆去皮切2cm见方的小块。4、锅内烧热油,放葱,姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和土豆块翻炒2分钟。5、加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干...
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- 1、主料:4只鸡爪。配料:适量鲜花生、适量盐、适量八角、适量花椒、适量香叶、适量桂皮、适量姜、适量料酒。2、准备鸡脚和新鲜的秋花生。3、将花生剥壳。将鸡脚剪去指甲。鸡脚斩成小段。4、将鸡脚入凉水锅中,加料酒、姜片大火煮开,煮水血水后关火。5、将煮好的鸡脚捞出清洗一...
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- 1、榴莲炖鸡补而不燥,性质温和,可补血益气、滋润养阴。2、榴莲炖鸡适合不同体质的人饮用,秋冬吃最合适。3、榴莲营养价值极高,含淀粉、糖、蛋白质,另含维生素、铁、钙等,在水果中有“一个榴莲抵得上三只老母鸡”之说。4、鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功...
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- 1、材料:猪蹄三只,鸡翅16个,鸡蛋8个、香菇10朵,葱一根、姜10片,花椒20粒,八角5个,桂皮一块,香叶5片,肉扣三个,干辣椒6个,料酒三勺,生抽三勺,老抽一勺,蚝油一勺,醋两勺,豆瓣酱两勺,黄豆酱两勺,冰糖20粒,盐10克,啤酒两罐。2、把猪蹄和鸡翅洗干净,凉水下锅倒入姜片和料酒,大火煮开撇去血沫捞出洗干...
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- 1、夏枯草能清热散结,适用于热结引起的病变,如痰火郁结所致的结核,甲状腺肿大及肿瘤;能明目,可用于各种肝火上炎所致的目赤肿痛、视物不清。2、鸡脚能滋阴润燥、健脾补益。夏枯草煲鸡脚,清肝泻火、解郁散结,既可为盛夏闷热时的下火靓汤,亦适用于肝气郁结、气郁化火等症的人士。3...
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- 1、准备好原材料。2、处理食材:土豆去皮切成块,鸡块剁的小点,姜切片,葱茎切段。3、锅里做水放入葱、姜片、大料,把鸡块焯一下水。4、焯好水的鸡块捞出控干水分5、炒锅里倒入三勺植物油,倒进去土豆块煎一下,盛出备用。6、炒锅里放入两勺油,倒进去鸡块翻炒至鸡块微黄。7、把葱姜片...
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- 1、炖鸡需要放花椒,大料,葱,姜蒜,桂皮等可以增加香味。2、准备三黄鸡、香菇、枸杞适量、八角一粒、香叶两片、姜、香菜、盐各适量。3、整鸡焯水去杂质、血沫。4、砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡小火炖一个半小时。5、放入香菇、枸杞继续炖30分钟。6、关火盛入器...
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- 榴莲炖鸡是一道色香味俱全的名肴,属于粤菜系,做法属炖菜类,是药膳偏方。榴莲炖鸡具有多种食疗功效,但因热量偏高所以不宜多食。榴莲炖鸡的主要食材为:榴莲适量、鸡1只、姜片10克、核桃仁50克、红枣50克、清水1500克、盐少许,具体做法如下:鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大...
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- 1、首先要做准备工作,把柴鸡剁开。锅里的水烧开以后,把鸡块放入,稍微焯一下。找一个瓦罐,注入开水。把鸡块、姜片、红枣、枸杞同时放进去。如果有条件,最好再放一些党参。党参具有补中益气的功能,饭量小、大便稀、面黄浮肿的人更应该多补一些党参。用大火烧煮。等水开了以后,把...
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- 主要做法如下:主料:鸡肉、香菇、黄豆。辅料:冰糖、料酒、香叶、姜片。步骤:1、准备食材鸡肉、香菇和黄豆;2、将黄豆提前泡发,香菇洗净;3、将鸡肉切片、洗净;4、冷水放入鸡肉,入锅焯水,放入姜片,料酒去腥味;5、油热放入姜片,鸡肉炒香;6、放入黄豆和香菇,撒入适量盐翻炒;7、加入冰糖、香叶,...
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- 1、主料:童子鸡(1500克),剥壳栗子(鲜)(300克)。2、辅料:猪肉(瘦)(100克),火腿(25克),香菇(25克)。3、调料:姜(10克)小葱(10克)盐(10克)味精(5克)黄酒(10克)酱油(5克)。4、嫩子鸡宰杀,煺毛,去内衣,洗净,在背部剖开,取出肠脏,把四柱骨敲断,去掉胸骨、锁喉骨,放进沸水锅滚氽约半分钟,取出去净...
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- 1、做法一。材料:土母鸡1只约1500克,松茸150克,新鲜的松茸为佳,姜10克,葱20克,清水2.5升,精盐少许。做法:将姜拍破,葱挽结待用。松茸洗干净,切成0.3厘米的片。将鸡洗净,放入沸水中焯水后捞出。锅中装清水2500毫升,放入焯水后的鸡置于旺火上,加破姜、葱、松茸一起烧沸,然后用小火炖至鸡...
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- 家常炖鸡可以放醋。由于醋可以去腥味提鲜,在炖鸡时,可以先用香醋爆炒鸡块,然后再炖制,这样不仅鸡块味道鲜美,色泽红润,而且能使鸡肉快速软烂。有些人的口味不一样会在出锅的时候放一些米醋提鲜。通常的炖鸡放一些老抽,上一下糖色,用花椒大料,料酒就可以炖,一般的清炖的时候放一些作...
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- 1、瘦鸡1只、薏米50克、天门冬7克、冬菇3个、白菜、精盐各适量。2、做法:薏米与更有天门冬预先浸上一夜,洗净。冬菇浸软后洗净去蒂。白菜洗净。鸡去毛洗净,从鸡背剖开,取出内脏后,放入沸水中焯一下,取出置于清水中冲净。将鸡放入较大的炖锅内,注入适量沸水,炖1小时候,然后放入冬菇...
- 34826
- 1、一只鸡、葱、姜、一勺料酒、一个大料、盐、大枣、枸杞、南瓜。2、买来的鸡先处理一下,开膛破肚,去除内脏,斩成小块。3、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水。4、鸡块用葱姜,一勺料酒腌一下,去腥。5、把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放...
- 19556
- 1、葱切段,姜切片,土豆切块,在鸡翅两面各切斜刀口。2、起锅烧油,放入八角,桂皮,香叶,辣椒,炒出香味,放入鸡翅,葱姜翻炒。3、倒入适量的生抽,老抽,土豆块,翻炒均匀,加入适量的水,盐,味精,鸡精,炖至软烂即可。...
- 20758
- 1、炖鸡肉汤放葛根是可以的。2、因为这两样食品互相不相克且营养丰富,包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补气、健脾养胃的功效,特别适合老人妇女滋补身体。3、老葛根有调理人体内分泌失调的作用,晚上睡觉前吃会有比较好的功效。...
- 29216
- 1、阿胶炖鸡是归属于一道养生药膳,主要是用鸡脯肉及其阿胶糕所制做而成,不但汤鲜香美,并且营养成分十分丰富多彩,常常服用能够对人体具有清补的作用,尤其是对女士身心健康很好,还能够做到补血补气的功效,提升人体免疫工作能力。2、用材:乌骨鸡、干桂圆、东阿阿胶、茯苓、枸杞子。...
- 12950
- 1、最好的炖鸡方法首先去除鸡肉里面的腥味用锅烧大半锅的水,等水开的时候,把鸡肉块放入水中,焯3分左右。尽量把鸡肉里面的沫子,都焯出来,这样做出来的鸡肉没有异味。2、然后冲洗沫子焯出来了,还需要在用水冲洗几遍,让沫子离开鸡肉。找个大一点的盆子把鸡肉从锅里捞出,反复用水投...
- 7692
- 1、材料:一只鸡、葱、姜、一勺料酒、一个大料、盐、大枣、枸杞、南瓜。2、买来的鸡先处理一下,开膛破肚,去除内脏,斩成小块。3、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水。4、鸡块用葱姜,一勺料酒腌一下,去腥。5、把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡...
- 20598
- 1、食材:老母鸡1只、铁棍山药2根、红枣5颗、党参、生姜、枸杞、盐、胡椒粉。2、老母鸡处理干净了,然后整个塞进砂锅中,加适量清水,大火烧开,再撇去上面的浮沫。3、红枣去核放入锅中,加生姜片和党参,盖上盖子,小火炖1个半小时。4、炖好的鸡捞出来,然后斩成小块,鸡胸肉切下来,手撕成条...
- 30058
- 1、准备好材料:猴头菇200克、土鸡500克、盐3克、枸杞20克、姜5克、料酒2克、水200克、葱5克。2、猴头菇泡软以后撕成小块继续泡,中途大概需要换七八次水,每次换水的时候,用力把猴头菇中的水分挤出来再添加新水,这样能充分泡去猴头菇中的怪味,最后泡好的猴头菇应该是洁白柔韧的...
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