![怎么去除较久月经血渍]( "怎么去除较久月经血渍")
- 方法一：首先我们可以在沾了大姨妈的床单下铺上一个保鲜膜或者是塑料袋，之后将湿纸巾放在保鲜膜与床单的之间，之后使用干纸巾轻轻擦拭床单上的大姨妈，这样就湿纸巾上面的水分被吸到干纸巾上面，同时床单上的血渍也会被顺带吸到干纸巾上面。方法二：我们也可以使用洗脸用的面扑或是...
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![怎么喷比较持久]( "怎么喷比较持久")
- 1、首先，我们需要根据个人的性格喜好，来选择一款适合自己的香水。2、然后，我们将香水适量的喷在左右手腕处。3、手的中指和无名指轻触对应手腕，蘸取一些香氛，然后轻触双耳后侧、后颈部位。4、轻轻地拢一拢头发，并且在发尾处稍微的停留一下。5、如果想要更加浓烈的香味，可以将香...
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![杨梅怎么保存比较久]( "杨梅怎么保存比较久")
- 杨梅怎么保存？1.将杨梅洗干净放入冰箱里面冷藏起来，能够保存2-3天，前提是冰箱里的温度不要过低。2.将杨梅做成杨梅冰糖水，放入冰箱冷藏，不仅很美味，还能让杨梅保存很久。3.将杨梅洗干净后加入少量的盐水漂洗，去除酸味，然后放入糖水中浸泡一段时间，放入袋中进行密封，最后放进冰箱的...
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![饭后多久跑步比较好]( "饭后多久跑步比较好")
- 1、建议1到2个小时以后再进行跑步。因为饭后如果立即跑步，首先会导致消化不良，表现为腹痛，腹胀，早饱，嗳气，恶心呕吐。2、除此以外，饭后立即跑步，还有可能会导致胃下垂，表现为腹部不适，同时，饭后跑步还有可能会导致头晕，头痛等症状。3、建议饭后，可以进行散步等一些活动量比较小的活动，...
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![多久洗一次牙比较好]( "多久洗一次牙比较好")
- 1、对于口腔卫生情况较好、牙结石不多的患者，建议最好是一年洗一次牙比较好，而对于口腔卫生一般、牙结石较多的患者，建议半年就要洗一次牙。2、如果是口腔卫生情况极差，并且伴有牙龈炎、重度牙周炎的患者，此类患者建议每三个月就应该洗一次牙，同时这类患者应该到牙周病科找专业...
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![佛手怎么保存比较久]( "佛手怎么保存比较久")
- 1、想要很好的保存佛手瓜，那么保存的温度应当控制在10℃作用，湿度也决定了佛手瓜的营养价值和保存时间，所以湿度也应当控制在80%—90%。2、已经有损伤的佛手瓜是不好保存的，所以要保存的话，就保存完好无损的佛手瓜。将佛手瓜收获之后，可以将它移到温度在10℃左右的场所保存，温度...
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![豆腐怎么保鲜比较久]( "豆腐怎么保鲜比较久")
- 1、准备一个大盆，然后把豆腐放进去，这时候加入凉开水。注意是凉开水，因为开过的水基本不含细菌，细菌在加热过程中已被杀死。让水没过豆腐，然后放到冰箱里，这样保存豆腐可以防止豆腐与冰箱中的空气接触，所以就不会滋生新细菌了。这样豆腐就能放一周左右，想炒豆腐时就直接拿出来炒...
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![提子怎么保存比较久]( "提子怎么保存比较久")
- 1、不要清洗提子，将其放进密封的塑料袋或罐子里。清洗提子会加速腐烂，清洗过后的提子最多只能存放七天，未清洗的提子能保存10天。2、将提子放在冰箱的里层。冰箱的里层较外面更冷，可将提子保存至2~3星期。3、将提子分成几小串存放在阴凉处。存放的时候不会叠在一起，不易腐烂，可...
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![螃蟹蒸多久比较好]( "螃蟹蒸多久比较好")
- 1、一般螃蟹要蒸20-30分钟为宜，以螃蟹壳完全变红为煮熟标准。2、蒸螃蟹步骤为:首先将大闸蟹全身刷干净，在锅里加入水并煮沸。再将大闸蟹放入蒸碗里，盖好盖子进行蒸煮，待蟹壳煮至变红后即可关火取出。3、看大小整只活螃蟹放入蒸锅里蒸，通常水开大火蒸5分钟，再中小火继续蒸，一般蒸...
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![生姜怎么存放比较久]( "生姜怎么存放比较久")
- 生姜这种食材是我们做菜时经常用到的，不过生姜买多了，储存就成了难题，那我们要如何去保存生姜呢？方法一：常温或冷冻保存生姜一经冷藏会立即干掉，请尽可能以常温或冷冻保存。将茎部切下彻底清洗，用报纸包覆或是装进纸袋等，置于照射不到阳光且通风良好的场所。若很在意干燥问题，只要...
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![方便面泡多久比较好]( "方便面泡多久比较好")
- 1、方便面一般要用沸水泡三分钟，三分钟后的口感是软硬正合适的。但如果喜欢更软烂的口感可以选择泡更长的时间。2、但其实方便面的说明书上是建议泡3分钟，是由方便面的发明者安藤百福决定的。有一种说法是这个时间是应用了一个心理学的技巧。3、3分钟的等待会让肚子更饿，这...
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![苹果煮多久比较好]( "苹果煮多久比较好")
- 1、苹果不宜煮太久，通常放到水里煮苹果只需要3~5分钟。为什么苹果不可以煮超过5分钟呢?苹果中富含大量的维生素c和多种氨基酸活性物质，在沸水中煮太久的话，会导致苹果中的营养物质流失，所以煮苹果不宜煮太长时间。2、同时其他的苹果烹饪方式，但凡需要加热苹果都不宜太太长时间...
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![午休时间多久比较好]( "午休时间多久比较好")
- 1、午睡时间是因人而异的，科学研究表明对于文员、飞行员、宇航员、医生等职业不同，工作强度不同，身体素质不同，午睡时间从10分钟到45分钟，都是存在的，主要是依据自己的职业特性有关。2、一般对文员，不需要大量的活动，从事的事情往往是比较简单的，打打电脑等，因此午睡时间在10分钟左...
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![洗澡洗多久比较好]( "洗澡洗多久比较好")
- 1、洗澡的时间一定不要太长，最好不超过5-10分钟，否则容易使皮肤失去油脂保护，变得干燥、发痒。2、长时间在热气腾腾的浴室里淋浴或者泡澡，也可能会导致胸闷、气短等缺氧症状，严重时可诱发冠状动脉痉挛和脑血管意外，甚至猝死，尤其不适合心脑血管疾病患者。3、一般来说，冬季洗澡以3...
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![怎样保存生姜比较久]( "怎样保存生姜比较久")
- 1、可以把生姜放在通风阴凉处进行保存，每隔一段时间把生姜放在水里泡20分钟左右，让他吸足水，然后用纸巾擦干，仍然放在通风阴凉处，这种保存方法可以保存几个月。2、用保鲜膜把生姜包裹起来，放在冰箱的冷藏柜进行保存，这种方法可以保存一个月以上，适合现在很多家庭。3、把生姜放在...
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![宝宝多久锻炼比较好]( "宝宝多久锻炼比较好")
- 1、不是，一般来说，在婴儿刚刚出生后就可以做一些运动的，但是想要让婴儿锻炼身体，最好是等到婴儿2岁后在进行锻炼，可以确保婴儿更安全的成长。在婴儿2岁后可以练习慢跑，或者是拍球等等的锻炼，家长可以每天都陪着婴儿做一些锻炼。2、到了宝宝3岁的时候时，可以选择的锻炼方式也比较...
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![比较厚的带鱼炸多久]( "比较厚的带鱼炸多久")
- 1、两分钟。一般的带鱼只需要炸制一分钟即可全熟，若是相对厚一点的带鱼，建议炸制两分钟，不能时间过长，带鱼易熟容易出现炸糊的情况。2、炸带鱼前，先把带鱼蘸干粉，这样炸出来的带鱼外皮焦脆，外焦里嫩。炸制带鱼时，在油温六成热的时候把带鱼放进去，先让带鱼均匀受热。...
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![螃蟹比较小蒸多久]( "螃蟹比较小蒸多久")
- 螃蟹冷水下锅蒸多久？螃蟹冷水下锅一般蒸15-20分钟左右就可以了，但是这个时间并不是绝对的，因为不同的人蒸螃蟹时的个人习惯不同，以及螃蟹的大小也会存在差异。蒸螃蟹需要把握两个要点：1、螃蟹蒸变色。蒸螃蟹的时候，一般可以不用看时间，只隔着锅盖看螃蟹的颜色就可以了，没有变色就...
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![什么花比较的香持久]( "什么花比较的香持久")
- 1、栀子花：栀子花绝对是最香最持久的花卉之一，栀子花的花期一般是在春秋两季。而且栀子花香气清香怡人。2、在庭院中种植大量盛开的大片栀子花，那么，在十几米外也能闻到栀子花的香气。3、通常说的栀子花指观赏用重瓣的变种大花栀子。革质呈长椭圆形，有光泽。花腋生，有短梗，肉质...
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![蒸蛋蒸多久比较好]( "蒸蛋蒸多久比较好")
- 一般蒸蛋大约十分钟最好。据经验表明，蒸蛋在十分钟左右是最合适的，因为这样蒸出来的蛋又嫩又滑，还能杀死蛋里的大部分细菌，在安全食用的同时保证了鸡蛋的口感。蒸蛋是中国的一种家常菜肴。科学研究表明，从鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋100%，嫩炸为98%，炒蛋为97%，荷包蛋为92...
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![绿豆汤煮多久比较好]( "绿豆汤煮多久比较好")
- 绿豆汤煮多久？1.提前把绿豆浸泡2-4小时，一般煮十几到二十分钟绿豆就能熟了。2.绿豆没有浸泡直接煮的话，所花的时间就会稍微长一些，大概需要45分钟到1小时左右。3.如果用高压锅煮的话，会比用普通砂锅煮需要的时间短很多。4.绿豆是否煮熟可以从绿豆的状态来判断，一般煮到绿豆开花...
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![香菇泡多久比较好]( "香菇泡多久比较好")
- 1、一般是在食用的前一天晚上用凉水浸泡。一般个头小的泡发时间短一点，有10个小时作业即可。而对于体积比较大的干香菇，最好是在12小时以上。2、用清水将香菇泡发一个小时膨胀后，再加入少量湿淀粉清洗菇身后清水冲洗，可更加干净彻底洗去干香菇的泥沙。这种泡发方法会使香菇的...
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![早上跳绳多久比较好]( "早上跳绳多久比较好")
- 1、跳绳减肥，一般适合在早晨8点之前做，每次跳绳最好保持30分钟以上2、有些人习惯在早上锻炼。经过一夜的新陈代谢，体内的糖基本被消耗掉了，这时去跳绳，可以让身体迅速进入消耗脂肪的阶段。下午4点到7点也是不错的选择。这是锻炼减肥的最佳时间。下午的体温比早上高。早晨活动...
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![早上跑多久比较好]( "早上跑多久比较好")
- 1、早上跑步30——60分钟最好。因为跑的时间太短了，只起到热身作用，仅把全身肌肉的活性调动起来而已，达不到锻炼的效果，跑的时间太长了，消耗的体能太多，人过度疲劳会影响一天的工作和学习，而且也会消耗肌肉，不利于健美。2、空腹和饭后都不宜跑步，空腹跑步容易导致低血糖，饭后跑步容...
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![夏季午睡多久比较好]( "夏季午睡多久比较好")
- 绝大多数人都愿意在午后休息一会儿，这并不是我们懒散，而是由于我们体内的生物节律在起作用。美国加州心理学家《午睡吧!改变你的生活》一书作者萨拉·蒙特尼克博士表示，午睡不用花一分钱，也无任何副作用，可谓是最便宜、安全的“保健法”。那么为什么天越热越需要午睡呢?夏季午...
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