![肚包肉的做法和配方]( "肚包肉的做法和配方")
- 1、用料：羊肚1个、羊腿肉500g、生抽适量、食盐适量、葱适量、姜适量、花椒适量、香叶适量、淀粉适量、白醋适量、干辣椒适量、蒜末适量、白糖适量、香菜适量、五香粉适量、胡椒粉适量。2、羊肚一个，买回来清水冲洗几遍。3、用剪刀把羊肚剪开，变成一个大片状。4、用食盐、白...
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![肚包肉怎么做]( "肚包肉怎么做")
- 1、做法1。食材：猪肚1个；肉500g；笋干适量；花生适量；红枣适量；料酒适量；蚝油适量；白胡椒粉适量；盐巴适量；冰糖适量；葱姜蒜适量。将猪肚用盐抓几遍，处理掉里边的白白的肉肉，彻底冲洗干净。放少许盐、白胡椒粉、料酒腌制半小时左右。洋葱切块、姜片、大蒜粒备用。锅中水烧开，将肉和腌制好...
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![做肚包肉的方法 做美味肚包肉的方法]( "做肚包肉的方法 做美味肚包肉的方法")
- 1、食材：猪肚1个、肉500g、笋干适量、花生适量、红枣适量、料酒适量、蚝油适量、白胡椒粉适量、盐巴适量、冰糖适量、葱姜蒜适量。2、猪肚用盐抓几遍，处理掉里边的白白的肉肉，彻底冲洗干净！3、放少许盐、白胡椒粉、料酒腌制半小时左右，4、洋葱切块、姜片、大蒜粒备用，5、锅中水...
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![肚包肉的做法大全 肚包肉怎么做]( "肚包肉的做法大全 肚包肉怎么做")
- 1、做法1。食材：猪肚1个；肉500g；笋干适量；花生适量；红枣适量；料酒适量；蚝油适量；白胡椒粉适量；盐巴适量；冰糖适量；葱姜蒜适量。将猪肚用盐抓几遍，处理掉里边的白白的肉肉，彻底冲洗干净。放少许盐、白胡椒粉、料酒腌制半小时左右。洋葱切块、姜片、大蒜粒备用。锅中水烧开，将肉和腌制好...
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![肚包肉的做法大全]( "肚包肉的做法大全")
- 1、做法1。食材：猪肚1个；肉500g；笋干适量；花生适量；红枣适量；料酒适量；蚝油适量；白胡椒粉适量；盐巴适量；冰糖适量；葱姜蒜适量。将猪肚用盐抓几遍，处理掉里边的白白的肉肉，彻底冲洗干净。放少许盐、白胡椒粉、料酒腌制半小时左右。洋葱切块、姜片、大蒜粒备用。锅中水烧开，将肉和腌制好...
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![肚包鸡]( "肚包鸡")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料猪肚：1个;鸡肉：适量;桂圆:适量;枸杞子:1小撮;醋：适量;面粉：适量;花椒：适量;八角：2个;葱：5克;姜：5克;胡椒粉：适量;肚包鸡的做法猪肚一个，用清水洗二遍，加醋和面粉不停地揉搓猪肚来去掉异味和粘液，再用清水洗干净猪肚...
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![猪肚包鸡介绍 猪肚包鸡是哪里的菜]( "猪肚包鸡介绍 猪肚包鸡是哪里的菜")
- 1、猪肚包鸡,是一道广东省传统的地方名菜,属于客家菜系,又名猪肚煲鸡、凤凰投胎,流行于广东的深圳、惠州、河源、梅州等粤东一带,是广东客家地区酒席必备的餐前用汤,汤里浓中带清,有浓郁的药材味和胡椒香气。2、猪肚包鸡制作技艺是佛山市三水区第九批区级非物质文化遗产...
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![猪肚包鸡介绍]( "猪肚包鸡介绍")
- 1、猪肚包鸡,是一道广东省传统的地方名菜,属于客家菜系,又名猪肚煲鸡、凤凰投胎,流行于广东的深圳、惠州、河源、梅州等粤东一带,是广东客家地区酒席必备的餐前用汤,汤里浓中带清,有浓郁的药材味和胡椒香气。2、猪肚包鸡制作技艺是佛山市三水区第九批区级非物质文化遗产...
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![怎么减肚子上的肉 减肚子上的肉方法]( "怎么减肚子上的肉 减肚子上的肉方法")
- 1、肚子上有赘肉的人士一定要注意少吃含有大量脂肪的肉类失误，尤其是一些肥腻或者动物的肝脏一定要少吃，这些东西都会让肚子的赘肉更加的明显。2、可以在日常饮食中多搭配一些家禽类的肉食，比如鸡肉、鱼肉等，这些肉食中含有非常高的蛋白质且脂肪很低，搭配这些食物不仅可以帮助...
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![怎么减肚子上的肉肉 肚腩怎么减]( "怎么减肚子上的肉肉 肚腩怎么减")
- 1、坐姿首先我们坐在平地上，挺胸，两腿屈膝并拢在一起，轻抬脚后跟，让脚尖碰地，同时双手向后放，置于臀部两侧，上半身尽量挺直，维持一条直线，目视前方，半分钟之后，休息片刻。2、坐姿抬腿在一步完成的基础上，慢慢的将脚掌离开地面，手依然放在臀部后面，这时候会感觉自己腹部在用力，在保持自己...
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![猪肚包鸡]( "猪肚包鸡")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料猪肚：适量;鸡肉：适量;糯米:适量;香菇:适量;姜：适量;胡椒粉：适量;党参：适量;玉竹：适量;黄酒：适量;食盐：适量;白糖：适量;老抽：适量;猪肚包鸡的做法一个整猪肚，用面粉抓洗干净,再点些醋,盐,酒浸洗，也可以用洗米水来洗...
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![红烧肚包鸡]( "红烧肚包鸡")
- 主料：鲜鸡500克，猪里脊肉100克。配料：灯笼椒50克，鸡蛋清3只，精盐、味精、葱段、姜片、蒜瓣、酱油、蚕豆水粉、猪油。做法：1、将鲜鸡摘去伞帽，去掉泥土洗净切块，灯笼椒去籽、蒂切为3厘米见方的块，蒜切片。2、鸡蛋清搕入碗内搅拌，放入里脊肉片、蚕豆水粉拌匀上浆。3、炒锅加入猪油烧...
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![肚包鸡怎么做]( "肚包鸡怎么做")
- 1、用料：猪肚1个、鸡1只、白胡椒25g、红枣6个、枸杞子15g、虫草花20g、白果20g、姜片4片2、鸡开膛洗干净，猪肚翻到里面先后用面粉、盐和白醋反复擦洗3次，再将其洗净。3、翻到外面先后用面粉、盐和白醋反复擦洗2次，洗净。4、用白酒、白醋、盐和适量水浸泡猪肚15分钟，洗净沥干水...
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![猪肚包饭怎么做]( "猪肚包饭怎么做")
- 1、食材：猪肚1个、糯米适量、胡萝卜1根、二荆条1根、香菇2朵、蒜末少量、生姜1快、红枣5颗、生抽适量、鸡精适量、盐适量、油辣椒适量、花椒少量、蚝油少量。2、糯米加水提前泡发后沥水备用；去掉猪肚里面的多余油脂，反复用面粉揉搓洗净。3、配菜切小块加盐、生抽、花椒、油...
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![怎么减肚子上的肉肉]( "怎么减肚子上的肉肉")
- 1、坐姿首先我们坐在平地上，挺胸，两腿屈膝并拢在一起，轻抬脚后跟，让脚尖碰地，同时双手向后放，置于臀部两侧，上半身尽量挺直，维持一条直线，目视前方，半分钟之后，休息片刻。2、坐姿抬腿在一步完成的基础上，慢慢的将脚掌离开地面，手依然放在臀部后面，这时候会感觉自己腹部在用力，在保持自己...
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![肚包鸡的家常做法 正宗肚包鸡的教程]( "肚包鸡的家常做法 正宗肚包鸡的教程")
- 1、鲜猪肚一只750克，三黄鸡一只，1250克，盐75克，味精20克，白胡椒粒70克，党参15克、姜25克、南姜25克、玉竹50克、五味子30克、人参花15克、熟地15克。2、做法：猪肚加入少许盐，干面、白醋手抓二十分钟左右，洗净，去除异味。三黄鸡去内脏洗干净，加入少许绍酒、葱、姜腌制十分钟。将洗净...
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![肚子肉怎么减 怎么减肚子上的肉]( "肚子肉怎么减 怎么减肚子上的肉")
- 1、平躺太空步：平躺在瑜伽垫上，背部微微抬起，双腿向上腾空做交叉步，就像芭蕾舞一样，记得腿要打直哦。动作持续45秒，建议每次做50-60组。2、负重仰卧起坐：仰卧，双手双腿向上翘起。双手拿着哑铃(装满水的矿泉水瓶)，卷曲腹部，双腿弯曲90°，双手向前伸展触摸脚趾。3、背部伸展：双腿向上抬...
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![猪肚包鸡的做法教程 猪肚包鸡怎么做好吃]( "猪肚包鸡的做法教程 猪肚包鸡怎么做好吃")
- 1、猪肚、家鸡、葱段、姜、胡椒、党参、玉竹、红枣、北芪。2、猪肚按照以上的方法清洗干净备用。3、将处理好的家鸡斩件，加少许盐腌制二十分钟左右。4、将所有准备好的食材塞入猪肚内，胡椒要颗粒的那种，不要粉末，将一半的胡椒拍碎会更有味道，胡椒的量根据个人的品味来决定。5...
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![羊肚包肉做法]( "羊肚包肉做法")
- 1、准备食材：羊肚1个、羊肉1斤克、棉线5根、盐适量、葱姜蒜若干、白胡椒粉1勺。2、羊肚彻底清洗干净，分成小块。3、羊肉馅里加盐、胡椒粉、生抽腌一个小时。4、用针把羊肚缝成像口袋一样的形状，往里面加羊肉。5、冷水下锅加葱姜蒜，少许盐，煮1个半小时即可。小编还为您整理了以...
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![正宗蒙古羊肚包肉做法]( "正宗蒙古羊肚包肉做法")
- 1、材料：羊肚2斤、羊肉2斤、洋葱1个、生姜50克、大葱50克、干辣椒50克、花椒50克、八角50克、草果50克、盐、鸡精、胡椒粉、孜然粉少许。2、将羊肉、羊肚洗净，羊肉切成小块，羊肚切成15厘米左右的正方形状，洋葱切碎备用。3、将盐、孜然、胡椒、鸡精、一匙生抽加入到羊肉中，撒入...
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![减肚肉的方法]( "减肚肉的方法")
- 1、动作一：双手叉腰站立，一条腿不动，另一条腿往后绕它点地，再往前绕点地。左右交替，每一边做15次。2、动作二：躺在垫子上，双腿与上身保持90度姿势，先将左腿交叉在又右腿上，再换右腿交叉在左腿上，做15次。3、动作三：双腿分开两个肩宽，踮脚尖，双臂平直抬起，双手交叉，做半蹲。注意全过程不...
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![猪肚包饭制作方法 猪肚包饭怎么做]( "猪肚包饭制作方法 猪肚包饭怎么做")
- 1、食材：猪肚1个、糯米适量、胡萝卜1根、二荆条1根、香菇2朵、蒜末少量、生姜1快、红枣5颗、生抽适量、鸡精适量、盐适量、油辣椒适量、花椒少量、蚝油少量。2、糯米加水提前泡发后沥水备用；去掉猪肚里面的多余油脂，反复用面粉揉搓洗净。3、配菜切小块加盐、生抽、花椒、油...
- 26933
![减肚子赘肉有哪些 减肚子赘肉的方法]( "减肚子赘肉有哪些 减肚子赘肉的方法")
- 1、适当运动：运动是一个很好且健康的瘦身方式，可以先从散步、健步走等强度较小的运动开始，慢慢过渡到跑步、健美操等中等强度的运动，最好在医生的指导下选择适合自己体力的运动，循序渐进。同时运动一定要坚持一段时间，才可能见效。2、调整饮食习惯：按时进餐，注意营养均衡，晚餐后尽...
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![做肚包肉的方法]( "做肚包肉的方法")
- 1、食材：猪肚1个、肉500g、笋干适量、花生适量、红枣适量、料酒适量、蚝油适量、白胡椒粉适量、盐巴适量、冰糖适量、葱姜蒜适量。2、猪肚用盐抓几遍，处理掉里边的白白的肉肉，彻底冲洗干净！3、放少许盐、白胡椒粉、料酒腌制半小时左右，4、洋葱切块、姜片、大蒜粒备用，5、锅中水...
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![如何做正宗猪肚包鸡 制作猪肚包鸡的方法]( "如何做正宗猪肚包鸡 制作猪肚包鸡的方法")
- 1、食材：新鲜猪肚1个、土鸡1个、姜1大块、白胡椒适量、红枣15颗、枸杞适量、麻油适量、盐适量。2、新鲜猪肚，先放在水龙头下冲洗干净内外两面的粘液。再将猪肚正反两面用面粉揉搓抓洗2遍，清水冲洗干净。3、将冲洗干净的猪肚放入容器，倒入2大勺白醋和2大勺盐，用手在猪肚正反两...
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