- 1、做好自身心理建设,接纳并包容孩子。孩子上了高三以后,由于沉重的学习压力,会产生许多的负面情绪,比如焦虑、自卑、暴躁等。在这一阶段,面对家长的关心和询问,他们会表现得不耐烦甚至是冷漠。作为家长,看到孩子这样,难免会产生失落、委屈、愤怒等情绪。但这个阶段的孩子是极其...
- 24257
- 1、了解常见的负面情绪的种类,包括焦虑、恐惧、悲伤、愤怒、无精打采、浮躁、怀疑,然后对照自己的现实状态,看自己处于哪些负面情绪中;2、面对外界的刺激,学会用语言描述自己的内心状态,并用一个词准确地界定自己的情绪;3、经常关注自己身体的动作、状态及感觉,多跟自己呆在一起,...
- 33990
- 1、我没有伟大到看你爱上别人、但我学会独自一人承受压力。2、能将你击垮的不是压力,而是你承受压力的方式。3、对大少数的人来说,人生的无法更多的是生存的压力。4、理智是应该的。动辄放弃一切,将来那庞大的牺牲,必定带给对方无限压力。亦舒《红尘》5、清晨睁开眼,我们就要...
- 32047
- 心理学家认为,人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。了解什么是心理健康,对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。发...
- 14962
- 1、相信自己:其实造成攀比心理很大一部分的原因是因为内心的自卑,想要克服攀比心理,首先自己得相信自己。2、提高自己的认知度:当发现自己有攀比心理的时候,不放多读读书,提高自己的认知度,自然而然可以看淡一切,这种做法对克服攀比心理很有帮助。3、冷静思考:人无完人,每个人都有...
- 16207
- 1、充分发挥学校心理咨询作用。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排...
- 20998
- 1、了解常见的负面情绪的种类,包括焦虑、恐惧、悲伤、愤怒、无精打采、浮躁、怀疑,然后对照自己的现实状态,看自己处于哪些负面情绪中;2、面对外界的刺激,学会用语言描述自己的内心状态,并用一个词准确地界定自己的情绪;3、经常关注自己身体的动作、状态及感觉,多跟自己呆在一起,...
- 32696
- 1、影响大学生心理健康的因素,不但有客观的外在因素,也有主观的内在因素,它们两者都是存在的。因此,要维护和增进大学生的心理健康,首先我们要学会调节、控制以及改变客观的外在因素,同时家庭、学校、社会也要为大学生创造一个有利于身心健康的良好环境,另一方面,同时也是无比重...
- 27490
- 1、“负担”读作为fùdān。指费用或开支;承受的责任;承当(责任、工作、费用等)。2、出处:(1)《淮南子·氾论训》:“乃为靻蹻而超千里,肩荷负儋之勤也,而作为之楺轮建舆,驾马服牛,民以致远而不劳。”(2)《汉书·食货志下》:“时又通西南夷道,作者数万人,千里负担餽饟。”(3)郭沫若《我的童年...
- 9737
- 下面为您提供关于【负担的造句】内容,供您参考。1、除了必要的作业,老师不再给我们增加额外的负担。2、国家采取有效措施,减轻农民的经济负担。3、农民们对不断加重的经济负担愤愤不平。4、为了减轻学生的负担,学校相应地减少课程,增加了课外活动。5、老师积极改进教学方法,减...
- 13396
- 1、影响大学生心理健康的因素,不但有客观的外在因素,也有主观的内在因素,它们两者都是存在的。因此,要维护和增进大学生的心理健康,首先我们要学会调节、控制以及改变客观的外在因素,同时家庭、学校、社会也要为大学生创造一个有利于身心健康的良好环境,另一方面,同时也是无比重...
- 16555
- 1、影响大学生心理健康的因素,不但有客观的外在因素,也有主观的内在因素,它们两者都是存在的。因此,要维护和增进大学生的心理健康,首先我们要学会调节、控制以及改变客观的外在因素,同时家庭、学校、社会也要为大学生创造一个有利于身心健康的良好环境,另一方面,同时也是无比重...
- 15720
- 1、环境适应。在大一新生中比较常见。2、学习问题。大学生常见的学习问题主要有:学习目的、学习动机、学习方法、学习态度、学习成绩差等。在大学里,学习往往不再像高中那样受到绝大多数人的重视。目的不明确、缺乏动力、态度不好构成了学习问题的主要方面。3、人际关系问...
- 17165
- 1、要时常关注孩子,孩子遇到困难,有了心理压力,不一定主动的说,要多关注孩子的身心变化,耐心陪伴开导,多与孩子谈心。2、父母要与老师多沟通,孩子在学校里的表现与他们的压力密切相关,还是应该主动与老师勤沟通,对于孩子的近期学习生活心理状况有一个全面细致的了解。3、...
- 24673
- 下面为您提供关于【担负造句子】内容,供您参考。1、工程质量出问题,主管领导要担负责任。2、老师外出旅游,交通费由学校报销,食宿费由自己担负。3、他将更多的希望留给了同志,自己担负起殿后的任务。4、他从小就担负起了生活的重担。5、婚姻是一种责任,年轻的家庭一旦组成,就要...
- 6045
- 下面为您提供关于【担负的造句】内容,供您参考。1、工程质量出问题,主管领导要担负责任。2、老师外出旅游,交通费由学校报销,食宿费由自己担负。3、他将更多的希望留给了同志,自己担负起殿后的任务。4、他从小就担负起了生活的重担。5、婚姻是一种责任,年轻的家庭一旦组成,就要...
- 23060
- 1、影响大学生心理健康的因素,不但有客观的外在因素,也有主观的内在因素,它们两者都是存在的。因此,要维护和增进大学生的心理健康,首先我们要学会调节、控制以及改变客观的外在因素,同时家庭、学校、社会也要为大学生创造一个有利于身心健康的良好环境,另一方面,同时也是无比重...
- 22994
- 1、了解常见的负面情绪的种类,包括焦虑、恐惧、悲伤、愤怒、无精打采、浮躁、怀疑,然后对照自己的现实状态,看自己处于哪些负面情绪中;2、面对外界的刺激,学会用语言描述自己的内心状态,并用一个词准确地界定自己的情绪;3、经常关注自己身体的动作、状态及感觉,多跟自己呆在一起,...
- 6392
- 1、接受批评。当老师或同学指出自己的错误时,要勇于承认并改正。这一点,家长要鼓励孩子这样做。只有这样,孩子才能成为一个全面的人。2、要和同学友好相处,不恶意抵毁同学。家庭条件优越不代表将来一辈子优越。将来还是要靠自己的。真诚的对待同学和老师,相信你一定是受同学们...
- 7297
- 1、环境适应。在大一新生中比较常见。2、学习问题。大学生常见的学习问题主要有:学习目的、学习动机、学习方法、学习态度、学习成绩差等。在大学里,学习往往不再像高中那样受到绝大多数人的重视。目的不明确、缺乏动力、态度不好构成了学习问题的主要方面。3、人际关系问...
- 33112
- 1、负担是一个汉语词汇,读作fùdān。一指费用或开支。二指承受的责任。三指承当[责任、工作、费用等]。2、语出《淮南子·氾论训》:“乃为靻蹻而超千里,肩荷负儋之勤也,而作为之楺轮建舆,驾马服牛,民以致远而不劳。”...
- 26208
- 1、入不敷出:收入不够开支;形容非常贫穷。敷:够,足。2、囊中羞涩:指口袋里钱很羞涩很少,比喻经济困难。3、不堪重负:承受不了繁重的负荷,不能担当重任,指在经济上或别的方面无法承受。4、如牛负重:像牛背着学生的东西一样。比喻生活负担极重。5、不存不济:指支持不住,受不了,入不敷出...
- 13691
- 心理剧是由精神病理学家莫瑞努1921年提出的,心理剧能帮助参与者,通过音乐、绘画、游戏等活动热身,进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系,伴随剧情的发展,在安全的氛围中,探索、释放、觉察和分享内在自我是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果...
- 18634
- 1、再等到人到中年时,一睡醒,睁开眼,身边都是需要依靠的人,自己却没有能依靠的人了。2、人到中年,相信的越来越少,包容的越来越多。明白世间诸事,存在即是因果。人生最温柔处,是早已看清是非善恶,却慈悲而不动声色。3、一个女人如果连基本养活自己的能力都没有,一旦婚姻出现了什么...
- 22289
- 1、大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一,这学期,我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会:2、大...
- 15102