![校园篮球造句]( "校园篮球造句")
- 造句指懂得并使用字词，按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征，可延伸为写段、作文的基础，是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八：“其用意，其造句，均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四：“造句也共同斟酌，由...
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![用校园篮球造句子]( "用校园篮球造句子")
- 造句指懂得并使用字词，按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征，可延伸为写段、作文的基础，是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八：“其用意，其造句，均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四：“造句也共同斟酌，由...
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![怎么转篮球 转篮球方法]( "怎么转篮球 转篮球方法")
- 1、找一个篮球，最好气不太足的，因为气不足可以不容易使手受伤，并且气不足的话，球的重心也低，比较容易把握。先试着用一个手将球旋转起来，开始的时候可以不去试着用手指接住球，那样手指容易受伤，当然，转球之前还是要把手指甲剪掉的。2、在能把球拨的很转时，即有一定的转速度的时候，并...
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![篮球怎么打 如何打篮球]( "篮球怎么打 如何打篮球")
- 1、运球运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。2、投篮原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮...
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![篮球碰板技巧 篮球抢篮板小技巧]( "篮球碰板技巧 篮球抢篮板小技巧")
- 1、第一，卡位。卡位是抢到篮板球的重中之重。什么叫卡位，就是站好有力位置，而且是将对手背顶在自己后面。这样有个好处，篮球从篮板落下的时候，你的前方都是你的控制区域，而且除非篮球碰框后弹很远，这种情况你也不用考虑去抢到这个球了，所以基本上你的防守对手很难越过你然后去抢...
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![nba篮球是几号球 nba篮球介绍]( "nba篮球是几号球 nba篮球介绍")
- 1、NBA标准用球是7号球。7号篮球是标准的成人男子比赛用球，重量约为600至650克，周长为75至78厘米，标准的篮球直径为24.6厘米。2、斯伯丁是NBA职业篮球比赛指定用球。1894年，詹姆斯·奈史密斯博士，现代篮球运动发明之父，请斯伯丁公司代为研发了史上第一颗篮球，很快正式的篮球比赛...
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![打篮球投砸篮板技巧 篮球抢篮板技巧]( "打篮球投砸篮板技巧 篮球抢篮板技巧")
- 1、卡好有利位置。在抢篮板时，卡位非常重要，在篮下准备抢篮板时，要绕前卡住位置，把抢篮板的对手挡在身后，这样抢篮板就非常有优势了，当然对方也会挤你，你要不时的进行移动，张开双腿和双手，用身体挡住对方，但不要用肘部击人或者推人犯规。看下图姚明的卡位就非常好，虽然他有身高的绝...
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![篮球运球的几种方法 篮球怎么运球]( "篮球运球的几种方法 篮球怎么运球")
- 1、高运球运球时两腿微屈，上体稍前倾，目平视。以肘关节为轴，前臂自然屈伸，手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方，用指根及指腹部位触球，食指向前。球的落点控制在运球手同侧脚的外侧前方，使球的反弹高度在胸腹之间。2、低运球运球时，两腿深屈，重心下降，上体前倾，屈腕用手指和指根部...
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![上海洛克篮球公园在哪 洛克篮球公园的简介]( "上海洛克篮球公园在哪 洛克篮球公园的简介")
- 1、上海洛克篮球公园位于上海市浦东新区四方路与杨高中路交叉路口往北约50米。2、上海洛克篮球公园，从装修风格上秉承着源于街头，忠于潮流的设计理念。不论是篮板设计还是场地内的各类涂鸦，都保持着最街头，最潮流的设计。同时，为了增强气氛，场地内会不间断播放各类BILLBOARD榜...
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![学校篮球训练技巧 打篮球基本技巧]( "学校篮球训练技巧 打篮球基本技巧")
- 1、持球：使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。2、躯干盘球：将球放在腰际回旋扭转，这个动作的关键在於脸面朝前，一起眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球操练。3、颈部盘球：将球沿着颈部盘绕操练，这个操练相同脸面朝前，颈部切忌不行移动，并且做...
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![洛克篮球公园的简介]( "洛克篮球公园的简介")
- 1、上海洛克篮球公园位于上海市浦东新区四方路与杨高中路交叉路口往北约50米。2、上海洛克篮球公园，从装修风格上秉承着源于街头，忠于潮流的设计理念。不论是篮板设计还是场地内的各类涂鸦，都保持着最街头，最潮流的设计。同时，为了增强气氛，场地内会不间断播放各类BILLBOARD榜...
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![篮球传球的技巧 打篮球传球技巧]( "篮球传球的技巧 打篮球传球技巧")
- 1、双手胸前传球：是中近距离的传球技术，在普通比赛中非常常见。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，然后跨步，把球移动到胸前，手指用力拨球，将球传出。2、双手胸前反弹传球：接球队友需在传球队友3-4米范围内，才能防止防守者断球。传球时，要用手击打球，令球反弹到接球队友身边，传球的力度一...
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![上海洛克篮球公园在哪]( "上海洛克篮球公园在哪")
- 1、上海洛克篮球公园位于上海市浦东新区四方路与杨高中路交叉路口往北约50米。2、上海洛克篮球公园，从装修风格上秉承着源于街头，忠于潮流的设计理念。不论是篮板设计还是场地内的各类涂鸦，都保持着最街头，最潮流的设计。同时，为了增强气氛，场地内会不间断播放各类BILLBOARD榜...
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![篮球校队一般怎么选拔]( "篮球校队一般怎么选拔")
- 篮球校队选拔队员的方法如下：大学都有体育特招生，这些人很多都是篮球专项的，肯定是篮球队员的中坚；大学里面一般都是在大一中间组织一些篮球比赛，一般以院系为单位。然后学校老师会从表现好的队伍中选拔表现好的队员，抽调集训。院系也会以班级为单位开展篮球比赛，用各班的精英组...
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![学校篮球训练技巧]( "学校篮球训练技巧")
- 1、持球：使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。2、躯干盘球：将球放在腰际回旋扭转，这个动作的关键在於脸面朝前，一起眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球操练。3、颈部盘球：将球沿着颈部盘绕操练，这个操练相同脸面朝前，颈部切忌不行移动，并且做...
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![篮球投篮的技巧 怎么给篮球投篮]( "篮球投篮的技巧 怎么给篮球投篮")
- 1、单手持球方法：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90度。右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左侧。2、双手持球方法：以原地双...
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![校园足球宣传标语]( "校园足球宣传标语")
- 1、球队竞技，英勇豪迈。2、爱我所爱，永远不败。3、百年中国百年梦，齐心协力攀高峰。4、球队同心，谁与争锋。5、足球魅力无限，赛场激情有约。6、球迷心相戚，球队争冠军。7、同享足球精彩，共创球队辉煌。8、创百年球技，展一流足球。9、东西南北行，足球最激情。10、妇女能顶半边天，中...
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![上海洛克篮球公园地址]( "上海洛克篮球公园地址")
- 1、上海洛克篮球公园地址：上海市普陀区甘泉路街道普陀体育中心。2、中国洛克篮球公园，从装修风格上秉承着源于街头，忠于潮流的设计理念。不论是篮板设计还是场地内的各类涂鸦，都保持着最街头，最潮流的设计。同时，为了增强气氛，场地内会不间断播放各类BILLBOARD榜单上最劲爆的音...
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![上海洛克篮球公园在哪里]( "上海洛克篮球公园在哪里")
- 1、上海洛克篮球公园地址：上海市普陀区甘泉路街道普陀体育中心。2、中国洛克篮球公园，从装修风格上秉承着源于街头，忠于潮流的设计理念。不论是篮板设计还是场地内的各类涂鸦，都保持着最街头，最潮流的设计。同时，为了增强气氛，场地内会不间断播放各类BILLBOARD榜单上最劲爆的音...
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![学校篮球场地标准尺寸]( "学校篮球场地标准尺寸")
- 国际篮联标准：整个篮球场地长28米，宽15米，长款之比为28:15，篮圈下沿距地面3.05米，线条宽0.15米，中圈半径1.8米。现在的篮球比赛场塑胶地面的使用较少，土质、水泥和沥青场地比较经济，大学、基层单位使用较多。篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目。1891年12...
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![篮球怎么运球 篮球运球技巧]( "篮球怎么运球 篮球运球技巧")
- 1、正确站立。如果你在进攻时控制了球，那么要采用低位蹲伏的姿势保护球。正确的运球姿势是蹲伏，膝盖弯曲，两腿与肩同宽，前脚掌着地。练习的时候，每只手不停地拍球，在左手和右手之间来回切换，找到双手运球的感觉，保持蹲伏，并将对侧指向篮筐。2、用指尖拍球。要想稳稳地控制球，一定要...
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![篮球上篮对抗技巧 怎么打篮球上篮]( "篮球上篮对抗技巧 怎么打篮球上篮")
- 1、启动要快。想进行突破上篮，启动速度要快，这样才能摆脱防守人员的防守。因此要练好基本功，启动快的同时要确保不丢球，不被抢断。2、多运用变向、转身等技巧甩开防守人员。转身时，把握好时机很重要，当一打一时，可以快速的转身，如果周围有协防的人员，先不要转身，否则一包夹就容易丢...
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![篮球投篮技巧]( "篮球投篮技巧")
- 1、单手持球方法：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90度。右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左侧。2、双手持球方法：以原地双...
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![上海洛克篮球公园地址 上海洛克篮球公园在哪里]( "上海洛克篮球公园地址 上海洛克篮球公园在哪里")
- 1、上海洛克篮球公园地址：上海市普陀区甘泉路街道普陀体育中心。2、中国洛克篮球公园，从装修风格上秉承着源于街头，忠于潮流的设计理念。不论是篮板设计还是场地内的各类涂鸦，都保持着最街头，最潮流的设计。同时，为了增强气氛，场地内会不间断播放各类BILLBOARD榜单上最劲爆的音...
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![篮球篮网的作用 篮球篮网有什么作用]( "篮球篮网的作用 篮球篮网有什么作用")
- 1、文化传统：早期的篮球是用篮子作为篮筐的，所以为了使篮筐看起来像篮子，所以装了篮网2、确认进球：如果没有篮网，并且篮球投进时没有碰到篮筐，很难看清楚是进球还是没进。有了篮网就更好判断了。3、落球缓冲：求进入篮筐后，经过篮网的缓冲，落下时速度减慢，避免运动伤害。...
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