- 1、将採摘回家的新鮮春笋外边包囊的老笋叶除掉,嫩嫩笋叶能够保存。2、将袋子里的春笋放进锅中,并倒进水将其遮盖,将春笋焯熟,去水置放盆里让其渐渐地制冷。3、用薄膜袋将已制冷的春笋装好放进电冰箱的冷藏室,就可维持新鮮了。...
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- 1、将採摘回家的新鮮春笋外边包囊的老笋叶除掉,嫩嫩笋叶能够保存。2、将袋子里的春笋放进锅中,并倒进水将其遮盖,将春笋焯熟,去水置放盆里让其渐渐地制冷。3、用薄膜袋将已制冷的春笋装好放进电冰箱的冷藏室,就可维持新鮮了。...
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- 1、食材:腊肉200g、冬笋2个、红椒1根、大蒜2瓣、大蒜叶少许、老抽少许、食用油少许。2、腊肉凉水烧煮约8分钟,取出切片。3、将冬笋剥皮,洗净,切片;红辣椒切圈,大蒜子拍碎,大蒜叶切段。4、将水烧开,放入冬笋煮约1分钟,捞起滤干。5、将锅烧热,放少许油,放入大蒜和红椒炝锅片刻。6、腊...
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- 1、看笋壳:笋壳一般以嫩黄色为佳,因为未完全长出土层或刚长出的竹笋壳常为黄色,其笋肉特别鲜嫩。根部偏黄白色,中部到尖部棕黄色而又光泽是比较新鲜的笋。如果中部到尖部发暗褐色,新鲜度会差很多。2、看笋肉:笋肉的颜色越白则越脆嫩,笋肉黄色者质量次之,绿色的则质量较差。3、看...
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- 1、食材:腊肉200g、冬笋2个、红椒1根、大蒜2瓣、大蒜叶少许、老抽少许、食用油少许。2、腊肉凉水烧煮约8分钟,取出切片。3、将冬笋剥皮,洗净,切片;红辣椒切圈,大蒜子拍碎,大蒜叶切段。4、将水烧开,放入冬笋煮约1分钟,捞起滤干。5、将锅烧热,放少许油,放入大蒜和红椒炝锅片刻。6、腊...
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- 1、看笋壳。笋的外壳要选嫩黄色的,这种外壳的笋是深埋在土里,刚挖出来的,很新鲜。2、看笋肉。把笋的外壳剥开,查看笋肉,笋肉越嫩白,笋吃起来就越脆。绿色的不要选,笋肉吃起来很涩。3、看笋节。笋是节状生长的,买笋时要看节与节之间的距离,距离越近越紧密,笋肉就越细腻,吃起来更好吃...
- 14893
- 1、先看芦笋直径。看芦笋底部的直径,大小在一厘米左右的最好。2、再看芦笋粗细。选择芦笋时要注意,芦笋上下均匀的最好。3、看芦笋的长短。芦笋在20厘米左右的最好,这么长的芦笋是最嫩最好吃的。4、看芦笋的弹性。选择芦笋时一定要掐一掐芦笋的根部,如果掐的时候能掐出水来,那...
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- 1、食材:腊肉200g、冬笋2个、红椒1根、大蒜2瓣、大蒜叶少许、老抽少许、食用油少许。2、腊肉凉水烧煮约8分钟,取出切片。3、将冬笋剥皮,洗净,切片;红辣椒切圈,大蒜子拍碎,大蒜叶切段。4、将水烧开,放入冬笋煮约1分钟,捞起滤干。5、将锅烧热,放少许油,放入大蒜和红椒炝锅片刻。6、腊...
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- 1、鲜竹笋提前一晚去皮,切段,焯水,用清水浸泡一晚;鸭子切件,焯水10分钟,过一次清水;料酒、盐、耗油、生抽、黄豆酱白砂糖等混合成酱料备用,准备姜葱蒜和八角陈皮等。2、热锅入油,放葱姜蒜香料炒香后放入鸭肉煎出鸭油。3、加入预先调好的酱料以及八角和陈皮一起焖10分钟,然后盛出。4...
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- 1、一般是煮20分钟,通常情况下,竹笋煮的时间久吃的时候对身体也是很好的。经过焯熟的笋也比较好保存,笋块凉干后,放在干净的密封盒里,放冰箱冷藏,至少能保持3天以上不会坏。2、竹笋中含有难溶性草酸,很容易和钙结合成为草酸钙,过量食用对尿道系统和肾脏不利。特别是处于发育期的...
- 6041
- 1、食材:竹笋350g,猪肉丝100g,油适量,盐适量,大蒜适量,小葱适量,蚝油适量,料酒适量,生粉适量。2、准备竹笋,猪肉丝里加入料酒,盐和生粉拌匀腌制半小时。3、把笋去壳后洗净切丝。4、准备蒜片和葱花。5、锅内倒油,油温5分热把猪肉丝倒入过油变色后捞起。6、另起锅,锅内水开后加入笋丝焯...
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- 1、先看芦笋直径。看芦笋底部的直径,大小在一厘米左右的最好。2、再看芦笋粗细。选择芦笋时要注意,芦笋上下均匀的最好。3、看芦笋的长短。芦笋在20厘米左右的最好,这么长的芦笋是最嫩最好吃的。4、看芦笋的弹性。选择芦笋时一定要掐一掐芦笋的根部,如果掐的时候能掐出水来,那...
- 20888
- 可以做素笋汤,具体做法如下:1、取冬笋200克,鲜汤250克,香菜梗、水发黑木耳、葱姜汁、精盐、味精、麻油各适量。2、制法:先将冬笋去皮洗净切成长8厘米、宽1厘米的薄处,放沸水中略烫捞出,放凉水中过凉后捞出控水。黑木耳择成小朵,香菜梗洗净后切成3厘米长的段。炒锅上旺火,放入鲜汤,...
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- 1、食材:竹笋350g,猪肉丝100g,油适量,盐适量,大蒜适量,小葱适量,蚝油适量,料酒适量,生粉适量。2、准备竹笋,猪肉丝里加入料酒,盐和生粉拌匀腌制半小时。3、把笋去壳后洗净切丝。4、准备蒜片和葱花。5、锅内倒油,油温5分热把猪肉丝倒入过油变色后捞起。6、另起锅,锅内水开后加入笋丝焯...
- 23114
- 1、食材:嫩笋400g、姜4g、大蒜苗20g。2、将嫩笋洗净切好备用。3、将姜去皮洗净切好备用。4、将大蒜苗洗净切好备用。5、在锅中放入适量肥肉。6、翻炒一会,炒出猪油。7、加入姜沫爆香。8、将嫩笋和蒜苗倒入锅中。9、反复翻炒一会。10、加入适量食盐。11、加入适量五香粉。12...
- 13182
- 可以做素笋汤,具体做法如下:1、取冬笋200克,鲜汤250克,香菜梗、水发黑木耳、葱姜汁、精盐、味精、麻油各适量。2、制法:先将冬笋去皮洗净切成长8厘米、宽1厘米的薄处,放沸水中略烫捞出,放凉水中过凉后捞出控水。黑木耳择成小朵,香菜梗洗净后切成3厘米长的段。炒锅上旺火,放入鲜汤,...
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- 可以做素笋汤,具体做法如下:1、取冬笋200克,鲜汤250克,香菜梗、水发黑木耳、葱姜汁、精盐、味精、麻油各适量。2、制法:先将冬笋去皮洗净切成长8厘米、宽1厘米的薄处,放沸水中略烫捞出,放凉水中过凉后捞出控水。黑木耳择成小朵,香菜梗洗净后切成3厘米长的段。炒锅上旺火,放入鲜汤,...
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- 1.利于肠道消化。竹笋是属于低脂肪以及低糖的食物,因此适量食用竹笋,能够促进肠道的蠕动,有利于肠道的消化。想要减肥的话,适量食用竹笋也是非常正确的选择。2、通肠排便。竹笋是一种性质寒凉的食材,人们食用竹笋之后,可以了降低人体肠道的压力,起到缩小大便粘稠度的作用,因此对...
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- 1、看笋壳:一般以嫩黄色的笋壳为最佳,因为刚生长出来的嫩笋都是黄色的,时间长了之后颜色就会变深,呈现暗褐色。2、看笋肉:把笋的外壳剥开,查看笋肉,笋肉越嫩白,笋吃起来就越脆。绿色的不要选,笋肉吃起来很涩。3、看笋节:笋和竹子都是一节一节的,节与节之间越是紧密,笋肉就越为细嫩。...
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- 1、主材:嫩笋400g、姜4g、大蒜苗20g。2、将嫩笋洗净切好备用。3、将姜去皮洗净切好备用。4、将大蒜苗洗净切好备用。5、在锅中放入适量肥肉。6、翻炒一会,炒出猪油。7、加入姜沫爆香。8、将嫩笋和蒜苗倒入锅中。9、反复翻炒一会。10、加入适量食盐。11、加入适量五香粉。12...
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- 1、鲜竹笋提前一晚去皮,切段,焯水,用清水浸泡一晚;鸭子切件,焯水10分钟,过一次清水;料酒、盐、耗油、生抽、黄豆酱白砂糖等混合成酱料备用,准备姜葱蒜和八角陈皮等。2、热锅入油,放葱姜蒜香料炒香后放入鸭肉煎出鸭油。3、加入预先调好的酱料以及八角和陈皮一起焖10分钟,然后盛出。4...
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- 新鲜的芦笋不需要去皮,只需切去根部即可,老芦笋则需要去皮。老芦笋纤维含量高,口感硬,难煮难尝。芦笋去皮可以用手直接从芦笋根部撕至尖部。当它自动断裂时,意味着皮肤很嫩,不需要去除,或者可以直接用刮刀剥离。芦笋需要去皮吗3月份芦笋大量上市,由于季节原因,3月份吃芦笋非常合适...
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- 1、鲜竹笋提前一晚去皮,切段,焯水,用清水浸泡一晚;鸭子切件,焯水10分钟,过一次清水;料酒、盐、耗油、生抽、黄豆酱白砂糖等混合成酱料备用,准备姜葱蒜和八角陈皮等。2、热锅入油,放葱姜蒜香料炒香后放入鸭肉煎出鸭油。3、加入预先调好的酱料以及八角和陈皮一起焖10分钟,然后盛出。4...
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- 1、看笋壳:一般以嫩黄色的笋壳为最佳,因为刚生长出来的嫩笋都是黄色的,时间长了之后颜色就会变深,呈现暗褐色。2、看笋肉:把笋的外壳剥开,查看笋肉,笋肉越嫩白,笋吃起来就越脆。绿色的不要选,笋肉吃起来很涩。3、看笋节:笋和竹子都是一节一节的,节与节之间越是紧密,笋肉就越为细嫩。...
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- 1、食材:竹笋350g,猪肉丝100g,油适量,盐适量,大蒜适量,小葱适量,蚝油适量,料酒适量,生粉适量。2、准备竹笋,猪肉丝里加入料酒,盐和生粉拌匀腌制半小时。3、把笋去壳后洗净切丝。4、准备蒜片和葱花。5、锅内倒油,油温5分热把猪肉丝倒入过油变色后捞起。6、另起锅,锅内水开后加入笋丝焯...
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