![立春节气艾灸防疾养肝护肝]( "立春节气艾灸防疾养肝护肝")
- 立春养生灸好处多立春节气艾灸防疾养肝护肝立春养生灸——三大穴位海穴任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。肓的原穴。曲池手阳明大肠经穴。在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。手阳明大肠经的合穴。曲池，手阳明大肠经的合穴，现代常用于治疗肩肘关节疼...
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![怎么预防疾病？]( "怎么预防疾病？")
- 由于现代生活节奏逐渐加快随之而来的的是人的身心也倍感压力，女性的是比较脆弱的地方，再由于平时女性对自己的乳房疏忽防护，所以也容易出现种种的小问题，而乳腺增生就是一种很常见的病，乳腺增生不是肿瘤，而是乳房产生了炎症，处于亚健康的状态。目前出现乳腺增生的女性已经高达6%...
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![如何预防性传播疾病 3种方法来预防性传播疾病]( "如何预防性传播疾病 3种方法来预防性传播疾病")
- 目录方法1：使用保护措施1、限制性伴侣数量。2、使用安全套。3、用口交保护膜。4、使用手套。5、性工具也需使用保护措施。方法2：避免吸毒和饮酒1、避免大量饮酒。2、避免吸毒。性传播疾病（STD）是在性伴侣之间传播的疾病。这类疾病非常闹心，还会引起长期的健康损害，甚至死亡。安...
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![春季常见疾病的预防]( "春季常见疾病的预防")
- 春天气温气压变化较大，一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发。那么怎样做好防病保健呢？下面我们就了解下春季易发疾病及预防方法预防流感，春季气温温差较大，乍暖还寒，老幼病弱者应随时增减衣服，不宜过早脱去冬衣，以免受寒，老年心脑血管者更要注意早睡早起，锻炼身体。睡眠不足会...
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![日常几大食物 养生滋补防疾病]( "日常几大食物 养生滋补防疾病")
- 如今的人们对于自身的健康更加注重，闭经只有拥有了健康才能有精力去做其它的事情，如今正值春暖花开的好时节，很多人都开始外出踏青，但是中医提醒，春季是各种流行疾病的高发其实，因此外出一定要注意预防，在日常生活中还可以多吃一下这些常见食物，可以预防疾病的发生保护身体健康。...
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![三国塔防传奇疾风令]( "三国塔防传奇疾风令")
- 1、三国碎岩之里的疾风令和宝风令是副本虎牢和官渡的奖励。2、三国塔防传奇游戏是一款以三国题材改编的策略塔防类手游，游戏不同于以往塔防类游戏玩法。3、玩家在游戏中不仅可以闯过重重关卡，还可以随时在线和其他玩家进行武将队伍大PK，用策略和技术碾压对方。...
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![怎样与预防乳腺疾病？]( "怎样与预防乳腺疾病？")
- 姐姐是一个典型的都市白领。每天总是朝九晚五的。经常要熬夜加班加点的，几年前，姐姐结婚了，可是婚后还不想那么快生孩子，有一次怀孕后去做了流产。妈妈老是在念叨姐姐的生活方式不健康，很容易生病的。可是姐姐就是不听，一意孤行。上个星期，姐姐去体检的时候检查出了有乳腺疾病。...
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![冬天7款养生保健茶防治疾病]( "冬天7款养生保健茶防治疾病")
- 1、枸杞茶：护眼明目：无核红枣，枸杞，冰糖，温水冲泡5~10分钟即可。疲劳了，还可以来一杯枸杞茶。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身有甜味，可以像葡萄干一样作零食，对解决“上班族”眼睛干涩疲劳很有功效。有些人用菊花加上枸杞一起泡来喝，这样...
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![初春养生易食粥 助阳生发预防疾病]( "初春养生易食粥 助阳生发预防疾病")
- 如今已经进入春节，俗话说：一年之计在于春，春天是万物萌发的时机，天气将逐渐变暖，从冬季转换到春季，人体可能会一时不能时节季节的变化，所以这时候就需要我们做好保健工作，应对季节的转化，预防疾病的发生，而粥是这时候的好选择，可以帮助你调节胃口，增进食物，还能滋补身体预防疾病，如果在...
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![怎样防疾病常识]( "怎样防疾病常识")
- 1、疾病预防小常识：调适寒温。气候多变，老幼病弱者应随时增减衣服，不宜过早脱去冬衣，以免受寒，老年心脑血管者更要注意。早睡早起，运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能，亦易激动生火，招致外感内伤。保持心境平和。春季忌怒，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。戒烟、少喝酒及...
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![春季养生四种健康食物 助春阳防疾病]( "春季养生四种健康食物 助春阳防疾病")
- 进入春天，这时候的天气也将逐渐变暖，而这时候我们的养生工作也应该随着季节的变化作出调整，主要是从饮食上，此时应该少吃一些燥热的食物，而选择平和清淡的一些食物，既能为身体补充营养，而且还可以帮助你预防各类春季疾病，下面四种食物春季不妨尝试。种类黄豆芽：黄豆芽具有清热明目...
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![夏季养生四款花茶 清暑热防疾病]( "夏季养生四款花茶 清暑热防疾病")
- 夏季的天气炎热，人的身体容易出汗，消耗较大，而且食欲不振，很多人也会消瘦下来，因此一定要做好养生保健的工作，对于身体的滋补不能少，此时的在饮食上多注意以清淡为主，另外还可以喝点养生茶，不仅可以清除暑热，而且还能滋补身体。方法薄荷茶薄荷茶具有清热明目的作用，薄荷也是治疗风热...
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![跳绳能预防哪些疾病]( "跳绳能预防哪些疾病")
- 跳绳能预防哪些疾病，一起来看看小编今天的分享吧。1、缓解颈椎和腰椎疼痛上班族每天坐在电脑前，很少锻炼。一天结束时，许多白领会感到背痛。如果是这样的话，上班族回家后不妨跳绳几分钟。当我们跳绳时，我们的骨头在全身移动，有效地缓解了背痛和背痛的症状。所以不要浪费这几分...
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![乳腺疾病的预防]( "乳腺疾病的预防")
- 随着女性年龄的增加，妇科疾病的发生率也会增加，其中乳腺疾病的发生率也会提高，出现经前乳房胀痛，经前头痛，失眠，烦躁等症状，引发乳腺增生，月经失调，甚至会引发不孕，造成严重的乳腺疾病，通常我们都会等到严重时吃药手术治疗疾病，但是那样往往病情会变得糟糕，那么日常生活中我们又应该如...
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![春季养生必备三款粥 养肝护肝防疾病]( "春季养生必备三款粥 养肝护肝防疾病")
- 春季万物复苏，是阳气生发的季节，中医认为，春天是肝旺之时，如果肝气太旺容易损伤肝脏，因此初级养生应当先养肝，只有把肝脏调养好，人才不会生病，春季养肝当然要从饮食入手，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。下面春季养肝护肝的三款粥。方法菠菜粥将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段;粳...
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![如何预防性传播疾病]( "如何预防性传播疾病")
- 目录方法1：使用保护措施1、限制性伴侣数量。2、使用安全套。3、用口交保护膜。4、使用手套。5、性工具也需使用保护措施。方法2：避免吸毒和饮酒1、避免大量饮酒。2、避免吸毒。性传播疾病（STD）是在性伴侣之间传播的疾病。这类疾病非常闹心，还会引起长期的健康损害，甚至死亡。安...
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![泥鳅养殖如何预防疾病]( "泥鳅养殖如何预防疾病")
- 1、鳅的饲养环境要选择在避风向阳、靠近水源的地方进行。泥鳅对水质的要求不高，但被农药污染或化学药物浓度过高的水不能作为泥鳅养殖用水。苗种放养前，要将池塘进行彻底清整、消毒，并在池塘中种植一些水生植物，给泥鳅提供一个遮荫、舒适、安静的生活环境，同时，水生植物的根部...
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![春季疾病预防有哪些]( "春季疾病预防有哪些")
- 春季时节气温日渐升高，各种病原性微生物容易孳生繁殖。为减少致病因子，应大力改善生活和工作环境。室内外要经常打扫，保持环境的清洁整齐。还可通过养殖花草等方式来绿化、美化、净化室内外环境，调节小气候。要常开门窗，使空气对流，保持室内空气新鲜，光照充足....
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![怎样预防乳腺疾病？]( "怎样预防乳腺疾病？")
- 姐姐自从毕业后就一心扑在了事业上了，前几年，好不容易奋斗出了一点成绩，于是就决定结婚了。婚后一年，不想要那么早生孩子，所以就去做了人流。两年前又再次怀孕，这次姐姐没有拿掉孩子，而是生了下来。产假一结束，又回去继续上班了。在上个月的体检中，姐姐查出了有乳腺疾病，姐姐说要是...
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![怎么预防心血管疾病]( "怎么预防心血管疾病")
- 心血管问题应该是常年不正常的生活方式导致的，对于预防来说，跟皮肤保养一个道理，不是要等到有问题的时候再进行治疗。那么，怎么预防心血管疾病呢?有哪些有效方法可以预防心血管疾病呢?7种方法有效预防心血管病1、改掉不良的生活习惯年轻人熬夜、饮食不规律等等，都是在加重心脏...
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![冬季如何预防疾病]( "冬季如何预防疾病")
- 1、勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。2、多喝水：秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净...
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![怎么预防心血管疾病？]( "怎么预防心血管疾病？")
- 最近知道有个朋友的妈妈得了心血管疾病，朋友非常着急，想着以前奶奶也有这种病。还好奶奶以前对这种病有一定的了解，再加上平时饮食中十分的注意，所以也算是有心得吧，现在就给大家分享下！步骤/方法：因为奶奶一直有心血管的疾病，所以平时奶奶的饮食要注意得多，奶奶平时每天都要喝些...
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![秋季要预防的疾病]( "秋季要预防的疾病")
- 1、防肤损在秋季的时候我们要注意，秋季的时候由于是非常干燥的，在秋季的时候由于我们的皮肤水分蒸发是非常快的，所以这时候我们要需爱哦新，如果我们外露部分的皮肤，这时候就容易因为缺水而变得粗糙，弹性变小，情况严重的话，我们还会产生皮肤皲裂的问题。因此大家在秋季洗浴的时候...
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![大暑怎样预防疾病]( "大暑怎样预防疾病")
- 1、大暑天最常见的病症之一，人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体大量蓄热，水盐代谢紊乱。中暑了怎么办？如果是轻度中暑，多喝含盐的清凉饮料，若有头晕恶心呕吐等症状，可以服用人丹或藿香正气水。而如果是重症中暑患者，应抬到阴凉处就地抢救，并立即送往医院。2、大暑节气要预防中暑...
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![日常如何预防疾病]( "日常如何预防疾病")
- 开怀大笑、刷牙、喝茶、握手、吃鱼、练瑜伽……看似简单的事情，却往往被我们忽略。而正是这些小事情，隐藏着巨大的健康受益。保持身心健康，应从细节入手。下面这10个生活的小细节是健康“助推器”，你一定要做好握住伴侣的手健康收益：压力减轻200%。研究发现，夫妻间一个简单的拥...
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