![冬瓜汤怎么做]( "冬瓜汤怎么做")
- 1、把蚬子洗干净，加两碗水煮熟，蚬子张开就可以啦！捞出剩汤2、蚬子汤。这个是纯海鲜汤。3、冬瓜切块或者薄皮都可以，放少许胡萝卜，姜片2个。4、把冬瓜放蚬子汤里，放几颗枸杞慢火煮10分钟左右就可以啦！沫子撇出，出锅，装汤碗加少许葱花和香菜。5、说一下：不用放盐，海鲜本身就是咸的，汤清...
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![蚕豆米冬瓜汤 蚕豆米冬瓜汤制作的步骤有什么]( "蚕豆米冬瓜汤 蚕豆米冬瓜汤制作的步骤有什么")
- 1、冬瓜100g，鲜蚕豆100g，鸡蛋2枚，盐1茶匙（5g），香油1茶匙（5ml），油1汤匙（15ml）。2、将冬瓜冼净后切成薄片；鲜蚕豆去掉外面的皮，洗净；将鸡蛋打入碗中，搅打成蛋液备用。3、大火烧热炒锅中的油至八成热，放入冬瓜片翻炒，冬瓜略变色后放入鲜蚕豆翻炒，加入冷水（400ml)，调入盐，改小火煮，煮到冬瓜透明，汤煮...
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![冬瓜汤的做法大全家常 冬瓜汤的几种家常做法]( "冬瓜汤的做法大全家常 冬瓜汤的几种家常做法")
- 1、制作食材：冬瓜、葱花姜米盐、食用油。制作流程：冬瓜洗净切片备用；姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片；大火烧开，转小火焖煮2分钟；调入食盐，撒上葱花，即可出锅。2、制作食材主料：冬瓜250克。辅料：鲜肉20克，虾肉20克，葱5克。调料：色拉油10克、盐3克、味精1克。制作流程：冬瓜去皮和瓤，切成...
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![冬瓜汤煮多长时间]( "冬瓜汤煮多长时间")
- 1、冬瓜汤煮十分钟左右能熟。2、将带皮的冬瓜切成小块，容易入味儿，也方便煮熟，然后将切好的冬瓜全部放入锅中，小火慢炖几分钟，在煮的过程中，要时刻观察冬瓜的颜色，煮到五分钟的时候可以观察一下，若没有变成半透明状，再煮上五分钟。若逐渐变为半透明状，则表明冬瓜汤即将可以出锅了。...
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![扁尖冬瓜汤的做法]( "扁尖冬瓜汤的做法")
- 1、准备咸扁尖、榨菜、冬瓜、葱花和麻油、面筋，盐和蔬菜精。2、咸扁尖用开水泡3个小时，期间换几次水。3、泡干净得扁尖切段切丝备用。4、榨菜洗干净切丝备用。5、冬瓜去皮，切片备用。6、锅里放入适量水，先放入扁尖烧10分钟，接着放入冬瓜，榨菜，烧10分钟。7、出锅前放入面筋，盐和蔬...
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![煲冬瓜汤的做法 怎样煲冬瓜汤]( "煲冬瓜汤的做法 怎样煲冬瓜汤")
- 1、用料：冬瓜1小块、花生油1小勺、食盐适量、花椒6粒、香菜1小把、水适量。2、冬瓜洗净，去瓤去籽保留瓜皮，切成片。3、花椒放入小勺内，再加一勺油，小火加热，闻到花椒香味就行了，然后将花椒丢掉，花椒油备用。4、汤锅里烧水，水开后放入冬瓜，煮至冬瓜熟了，加盐调味，在放入花椒油就行了。...
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![冬瓜汤的作用 冬瓜汤怎么做好吃又简单]( "冬瓜汤的作用 冬瓜汤怎么做好吃又简单")
- 1、将冬瓜削皮、去瓤、切丁。锅中倒入油，加入剁好的肉末、冬瓜，翻炒均匀。向锅中加入水，盖上盖子小火煮8分钟即可。2、冬瓜汤，甜但是性凉，富含很多的营养元素。并且冬瓜汤中纤维含量特别高，能调节血糖、降低血压、降低血脂、降低胆固醇、预防动脉粥样硬化、促进胃肠道蠕动、通...
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![虾皮冬瓜汤]( "虾皮冬瓜汤")
- 1、冬瓜650克，洗净去皮切成片、虾皮、姜，切成片、蒜苗一棵。2、水开始冒泡泡时倒入冬瓜和姜片。3、煮到冬瓜变得半透明状时加入虾皮再继续煮，直到全部透明后调入鸡精和适当的盐，喜欢白糊椒粉的可以调入一点，味道更美。...
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![冬瓜粒汤如何做 冬瓜汤怎么做]( "冬瓜粒汤如何做 冬瓜汤怎么做")
- 1、用料：冬瓜1斤、大骨头1斤、蚬子2斤、盐适量、香菜1棵、葱花儿少许、白糖1食勺、陈醋1汤勺、酱油1汤勺、海米适量、枸杞8个。2、把蚬子洗干净，加两碗水煮熟，蚬子张开就可以啦！捞出剩汤。3、冬瓜切粒或者薄皮都可以，放少许胡萝卜，姜片2个4、把冬瓜放蚬子汤里，放几颗枸杞慢火煮1...
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![蛏干冬瓜汤步骤 如何做蛏干冬瓜汤]( "蛏干冬瓜汤步骤 如何做蛏干冬瓜汤")
- 1、把蛏子放入盆中，加入适量盐，放入冰袋，养3小时左右。2、冬瓜切薄片。3、准备一锅水，放入姜片烧开后加入料酒。4、加入蛏子氽1分钟。5、把氽过的圣子再冲洗一下。6、另起一锅水，放入生姜和少许油。7、加入冬瓜烧开。8、加入蛏子煮至冬瓜呈透明状态。9、加入适量的盐调味即可...
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![番茄冬瓜汤的做法]( "番茄冬瓜汤的做法")
- 1、用料：成熟的西红柿150克，冬瓜120克。2、先要将西红柿去蒂，洗净，连皮切成薄片，备用；3、然后将冬瓜洗净后切去薄皮，切成0.5厘米厚的冬瓜块，与西红柿片一起放入沙锅中，加水适量，用中火煮汤饮用。...
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![如何做皮蛋冬瓜汤]( "如何做皮蛋冬瓜汤")
- 1、主料:冬瓜200克。2、辅料:松花蛋(鸭蛋)100克。3、调料:盐3克、味精1克。4、冬瓜洗净去籽、瓤后切条,不要太厚。5、皮蛋去壳后切小块。6、热锅油爆姜丝和皮蛋，爆过煮出来的汤特别白。7、加水煮沸后下冬瓜,最后加入盐、味精烧开即可。...
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![喝冬瓜汤有利于减肥吗]( "喝冬瓜汤有利于减肥吗")
- 1、喝冬瓜汤能够帮助减肥，只是减肥效果不是很好。2、冬瓜汤富含营养比较丰富，能够帮助补充身体所需能量和营养，还有利尿作用能够促进肠道蠕动和消化，减肥期间适当喝些冬瓜汤，有助于减肥。但如果经常喝或者喝过多，也可能会导致减肥受到影响。3、减肥需要控制饮食，一日三餐定时定...
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![海带冬瓜汤的做法]( "海带冬瓜汤的做法")
- 海带冬瓜汤的做法非常简单，具体步骤如下：1、冬瓜去皮洗净切块，海带温水泡30分钟后洗净切条。2、锅中倒油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟。加入适量清水大火烧开10分钟。加盐，鸡精。3、海带汤可以加入排骨，豆芽等。...
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![白萝卜冬瓜汤的好处]( "白萝卜冬瓜汤的好处")
- 1、可以预防痔疮，冬瓜萝卜汤是一种性凉的汤品，这种汤品含有大量的膳食纤维，进入人体后能软化大便，加快肠胃运动，能让大便顺利排出体外。另外，冬瓜萝卜汤还有一定的清热解毒作用，对医治痔疮的出现有一定的好处。2、能治感冒，冬瓜萝卜汤对人类的感冒有一定的治疗功效，特别是对风热型...
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![海米冬瓜汤]( "海米冬瓜汤")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料冬瓜：适量;虾米:适量;香菜：适量;食盐：2克;葱：5克;姜：5克;胡椒粉：2克;植物油：适量;海米冬瓜汤的做法海米用温水洗一下冬瓜切成片然后焯一下过凉水锅中放底油，放入葱、姜和海米爆香添加热水，小火煮一会儿，然后加入...
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![海木耳冬瓜汤的做法 海木耳冬瓜汤具体怎么制作]( "海木耳冬瓜汤的做法 海木耳冬瓜汤具体怎么制作")
- 1、热锅冷油完成润锅后，下入食用油烧至5成油温，然后下入切好的洋葱丁，炒出葱香味。2、然后下入泡发好的海木耳和虾仁，沥干水分后，下入锅中，翻炒均匀，充分和葱油接触。3、然后下入洗净后去皮切成块的冬瓜，在锅中继续翻炒，让冬瓜在锅中受热均匀。4、锅中加入清水，开始大火炖煮熬汤，加...
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![电饭煲怎么做排骨冬瓜汤好吃]( "电饭煲怎么做排骨冬瓜汤好吃")
- 1、食材：排骨500克、冬瓜1圈、生姜适量、料酒适量、葱适量。2、首先将排骨剁成3~4mm的小段，清水洗一下，放入锅中煮一下，可加入几片生姜。大概十分钟左右就可以了。3、利用这个时间，将冬瓜切皮去籽，切成厚片，洗干净放入容器中待用。4、10分钟后，将煮排骨的水倒掉，用清水再冲洗排骨，...
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![冬瓜汤怎么煮 如何做冬瓜汤]( "冬瓜汤怎么煮 如何做冬瓜汤")
- 1、准备食材。羊肉卷200克、冬瓜400克、枸杞适量、香葱适量。2、将冬瓜去皮切成片，香葱切末备用。3、锅中倒入适量的清水，水烧开后将冬瓜放入锅中煮2-3分钟。4、将羊肉卷放入锅中煮开。5、第五步：用勺子将浮沫撇干净。6、往锅中放入1小勺盐、半小勺白胡椒粉调味。然后将枸杞...
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![绿豆红枣枸杞冬瓜汤 怎么做绿豆红枣枸杞冬瓜汤]( "绿豆红枣枸杞冬瓜汤 怎么做绿豆红枣枸杞冬瓜汤")
- 1、食材：红枣8粒、枸杞1把、冬瓜150克、绿豆40克、冰糖适量、水适量。2、准备食材，绿豆提前浸泡半小时，冰糖，红枣和枸杞，冬瓜去皮去瓤，洗净切片。3、锅里倒入适量的水，放入绿豆，煮压30分钟。4、把煮好的汤倒入锅中，加入冰糖和冬瓜，放入红枣，大火煮沸。5、转小火煮10分钟，放入枸杞，盖好...
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![蛋饺冬瓜汤怎么做法]( "蛋饺冬瓜汤怎么做法")
- 1、原料：虾仁、冬瓜鸡蛋三个、猪肉馅、香菜。2、调料：香油、盐、鸡精、料酒、水淀粉、胡椒粉、葱、姜。3、将冬瓜切成均匀的粗条，香菜切段，虾仁剁碎和猪肉馅一起放入器皿中，加一个蛋清、葱姜末、盐、鸡精、料酒、胡椒粉、香油搅拌均匀。4、取一小碗，打入鸡蛋，加淀粉、盐搅匀，锅热...
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![制作排骨冬瓜汤的方法]( "制作排骨冬瓜汤的方法")
- 1、原料：排骨、冬瓜、葱、姜、盐、清水。2、排骨洗净控水备用。3、洗好的排骨放入砂锅中，加入适量清水。4、大火煮开，用手勺撇去浮末。5、加入葱段和姜片。6、转小火盖盖炖45分钟。7、冬瓜去皮切厚片。8、放入砂锅中。9、加盐，小火继续煮20分钟关火即可。...
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![冬瓜汤木耳喝多了会怎样]( "冬瓜汤木耳喝多了会怎样")
- 冬瓜汤木耳喝多了会总想上厕所，就睡不好觉，但是冬瓜汤木耳有消热、利水、消肿的功效。黑木耳中的铁含量丰富，不仅能美容养颜，还可以防治缺铁性贫血。饭前喝一点木耳冬瓜汤，还能起到减肥的作用。...
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![鲫鱼冬瓜汤的功效窍门 鲫鱼冬瓜汤的做法]( "鲫鱼冬瓜汤的功效窍门 鲫鱼冬瓜汤的做法")
- 1、鲫鱼冬瓜汤具有一定的温中健脾、化痰止咳、降逆止呕、补中益气的功效。不但可以改善因气血亏虚而导致的头晕、头痛，而且可以促进食欲，可以吸收冬瓜中丰富的纤维素，促进肠道蠕动、改善便秘，还能够促进新陈代谢、减轻水肿。2、要知道冬瓜中含有丰富的膳食纤维，我们都知道膳食...
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![如何做海带虾仁冬瓜汤 海带虾仁冬瓜汤做法介绍]( "如何做海带虾仁冬瓜汤 海带虾仁冬瓜汤做法介绍")
- 1、将冬瓜削去外皮，去馕，洗净后，切块。2、虾米用清水冲洗一下，然后放入温水中浸泡至软虾米。3、海带用温水浸泡40分钟，中间换两次水，反复冲洗干净，切小段虾米。4、将海带、虾米放入锅内，一次性加足清水，煮约30分钟虾米冬瓜海带汤的做法。5、再加入冬瓜同煮至熟，盐调味即成。...
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