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关于赤豆粥的精选

赤豆粥的烹饪方法

  • 赤豆粥的烹饪方法

  • 1、材料：赤小豆100克，粳米100克，红糖或白糖适量。2、做法：赤小豆择洗净，放沙锅中，加水适量，小火煮烂，然后加入淘净的粳米，同煮为粥，粥成后，放糖化匀即成。3、赤豆粥具有利水，消肿，通乳作用。适用于水肿病，下肢湿气，小便不利，大便稀薄，身体肥胖，产后乳汁不足等症。益胃、补脾、清热、去暑、...
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赤豆粥怎么做好吃

  • 赤豆粥怎么做好吃

  • 1、材料：赤小豆100克，粳米100克，红糖或白糖适量。2、做法：赤小豆择洗净，放沙锅中，加水适量，小火煮烂，然后加入淘净的粳米，同煮为粥，粥成后，放糖化匀即成。3、赤豆粥具有利水，消肿，通乳作用。适用于水肿病，下肢湿气，小便不利，大便稀薄，身体肥胖，产后乳汁不足等症。益胃、补脾、清热、去暑、...
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小米红糖赤豆粥怎么做

  • 小米红糖赤豆粥怎么做

  • 1、小米200克，赤豆（红小豆）、红糖各50克。2、赤豆择去杂质，与小米分别淘洗干净。锅内放入清水，下入赤豆烧开，煮至八成熟。赤豆要提前2小时用温水浸泡，用小火熬煮。3、加入红糖搅匀，煮至微熟。4、加入小米搅匀，煮至熟烂，粥汁浓稠，出锅装碗即成。...
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小米红糖赤豆粥的做法 小米红糖赤豆粥怎么做

  • 小米红糖赤豆粥的做法 小米红糖赤豆粥怎么做

  • 1、小米200克，赤豆（红小豆）、红糖各50克。2、赤豆择去杂质，与小米分别淘洗干净。锅内放入清水，下入赤豆烧开，煮至八成熟。赤豆要提前2小时用温水浸泡，用小火熬煮。3、加入红糖搅匀，煮至微熟。4、加入小米搅匀，煮至熟烂，粥汁浓稠，出锅装碗即成。...
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小米红糖赤豆粥的做法

  • 小米红糖赤豆粥的做法

  • 1、小米200克，赤豆（红小豆）、红糖各50克。2、赤豆择去杂质，与小米分别淘洗干净。锅内放入清水，下入赤豆烧开，煮至八成熟。赤豆要提前2小时用温水浸泡，用小火熬煮。3、加入红糖搅匀，煮至微熟。4、加入小米搅匀，煮至熟烂，粥汁浓稠，出锅装碗即成。...
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鹌鹑赤豆粥的烹饪方法

  • 鹌鹑赤豆粥的烹饪方法

  • 1、主料：大米150克，活鹌鹑1只(约200克），赤小豆30克。调料：生姜3片，精盐少许。2、将大米淘洗干净，放入清水中浸泡，鹌鹑宰杀，去毛及内脏，洗涤整理干净，切成小块，赤小豆洗净备用。3、坐锅点火，加入适量清水，先下入鹌鹑、赤小豆、姜片旺火烧沸，再转小火煮至肉块将熟，然后下入大米煮至米粥将成...
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煮赤小豆粥教程

  • 煮赤小豆粥教程

  • 1、准备赤小豆200克、红薯淀粉适量、糖桂花10克、红糖30克。2、提前一晚将赤小豆洗净，放入水中浸泡。3、将泡好的红小豆倒入锅中，水开后转小火，煮至红小豆豆皮开裂，但未完全开花。4、加入红糖煮至糖完全融化。5、在碗中放入适量的红薯淀粉，再放少许凉水搅匀。6、搅匀后沿着锅...
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煮赤小豆粥教程介绍 煮赤小豆粥教程

  • 煮赤小豆粥教程介绍 煮赤小豆粥教程

  • 1、准备赤小豆200克、红薯淀粉适量、糖桂花10克、红糖30克。2、提前一晚将赤小豆洗净，放入水中浸泡。3、将泡好的红小豆倒入锅中，水开后转小火，煮至红小豆豆皮开裂，但未完全开花。4、加入红糖煮至糖完全融化。5、在碗中放入适量的红薯淀粉，再放少许凉水搅匀。6、搅匀后沿着锅...
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煮赤小豆粥教程 煮赤小豆粥教程介绍

  • 煮赤小豆粥教程 煮赤小豆粥教程介绍

  • 1、准备赤小豆200克、红薯淀粉适量、糖桂花10克、红糖30克。2、提前一晚将赤小豆洗净，放入水中浸泡。3、将泡好的红小豆倒入锅中，水开后转小火，煮至红小豆豆皮开裂，但未完全开花。4、加入红糖煮至糖完全融化。5、在碗中放入适量的红薯淀粉，再放少许凉水搅匀。6、搅匀后沿着锅...
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赤小豆和大米一起煮粥可以吗

  • 赤小豆和大米一起煮粥可以吗

  • 1、赤小豆和大米可以一起煮粥，两者一起煮粥不仅营养价值高，而且还能吸收多种微量元素以及维生素。2、做法：食材：大米200克、赤小豆50克、水2500毫升。取大米200克左右，赤小豆50克左右。淘洗干净，加水2500毫升左右。开粥档焖制。粥档结束以后，继续焖一会，到气体自然消失。打开锅盖...
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赤豆如何煮 赤豆怎么煮

  • 赤豆如何煮 赤豆怎么煮

  • 1、赤豆和水煮熟即可。2、赤豆因为比较硬，所以煮之前需要提前浸泡在清水中一段时间，想第二天煮的话可以前一天晚上浸泡在水中，等到第二天的时候直接捞出来就可以煮了，先用大火把锅中额水烧开，烧开之后换成小火慢慢的煮直到赤豆出现开花情况就可以关火了。...
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赤小豆薏米粥的禁忌 吃赤小豆薏米粥注意事项

  • 赤小豆薏米粥的禁忌 吃赤小豆薏米粥注意事项

  • 1、禁忌：需要适量的食用，过多的食用会导致腹痛、腹泻的出现，而且薏米红豆也有祛湿的效果，怀孕期间的女性不可以食用。2、有健脾利湿的作用，多用于脾虚体湿症的治疗。如果平时体内湿气重，可以把赤小豆薏米粥作为早餐或晚餐来用，去湿效果非常好。3、还能利水消肿，有减肥的功效，用于...
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赤小豆薏米粥的禁忌

  • 赤小豆薏米粥的禁忌

  • 1、禁忌：需要适量的食用，过多的食用会导致腹痛、腹泻的出现，而且薏米红豆也有祛湿的效果，怀孕期间的女性不可以食用。2、有健脾利湿的作用，多用于脾虚体湿症的治疗。如果平时体内湿气重，可以把赤小豆薏米粥作为早餐或晚餐来用，去湿效果非常好。3、还能利水消肿，有减肥的功效，用于...
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赤小豆薏米粥怎么做

  • 赤小豆薏米粥怎么做

  • 1、[食物]：红小豆150g、薏仁米150g、水适当2、[做法]：（1）先将薏仁米倒进锅中低火煸炒2-3分钟，全线不必加点油，加温的全过程里能嗅到浅浅的薏仁米香。（2）将炒好的薏仁米和红小豆倒进海碗中，再倒适当的开水侵泡2钟头。薏仁米和红小豆较为硬，难煮，要侵泡好多个钟头更非常容易熟。（3）泡好...
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赤豆红枣粥

  • 赤豆红枣粥

  • 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料赤小豆：适量;枣(干)：适量;水：适量;赤豆红枣粥的做法红豆和大枣淘洗干净，放入慢炖锅中加入冷水，水和红豆的比例大约是3：1慢炖锅炖约五六个小时即可...
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怎样做赤小豆薏米粥

  • 怎样做赤小豆薏米粥

  • 1、食材：赤小豆80克、薏米80克、水80克。2、大米、赤小豆、薏米洗净浸泡一小时以上。3、烧开一锅水倒入浸泡好米、豆。4、烧30分钟米豆都开始微开花式关火焖20分钟。5、重新烧开加入红糖。6、再烧10分钟，至米和豆都绵烂。...
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赤豆薏仁糯米粥步骤

  • 赤豆薏仁糯米粥步骤

  • 1、食材：红豆（赤豆）50克、薏仁20克、红枣5个、糯米100克、粳米50克。2、首先将红豆、薏仁洗净，提前浸泡24小时。3、其次再将糯米、粳米淘洗干净，与提前浸泡好的红豆、薏仁一起煮粥。4、粥煮至软烂时，加入红枣再煮5分钟即可，赤豆薏仁糯米粥就做好了。...
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赤小豆黑米粥功效有哪些

  • 赤小豆黑米粥功效有哪些

  • 现在很多人都开始注重饮食健康，日常生活中，如果吃的不好，对健康是很不利的，相反，如果注重日常饮食，则会让身体越来越好。今天介绍的就是一种对身体健康很有好处的营养粥，那就是赤小豆黑米粥，赤小豆外形和红豆很像，属于中药材的一种，赤小豆黑米粥好吃而且营养丰富。今天将赤小豆黑米...
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赤豆薏仁糯米粥步骤 赤豆薏仁糯米粥的做法

  • 赤豆薏仁糯米粥步骤 赤豆薏仁糯米粥的做法

  • 1、食材：红豆（赤豆）50克、薏仁20克、红枣5个、糯米100克、粳米50克。2、首先将红豆、薏仁洗净，提前浸泡24小时。3、其次再将糯米、粳米淘洗干净，与提前浸泡好的红豆、薏仁一起煮粥。4、粥煮至软烂时，加入红枣再煮5分钟即可，赤豆薏仁糯米粥就做好了。...
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赤小豆山药养生粥的功效

  • 赤小豆山药养生粥的功效

  • 1、赤小豆山药养生粥的攻效：利水消肿，健脾胃，养颜，女性肥胖者可以适量食用。2、山药不不仅是一味半补脾胃的药食。而且由于山药入肺、肾二经，因此有助于肺的呼吸和肾的排水功能，帮助人体排出浊气和水湿。所以《本草纲目》概括出它能益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮。...
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赤小豆黑米粥的做法

  • 赤小豆黑米粥的做法

  • 现在很多人都开始注重饮食健康，日常生活中，如果吃的不好，对健康是很不利的，相反，如果注重日常饮食，则会让身体越来越好。今天介绍的就是一种对身体健康很有好处的营养粥，那就是赤小豆黑米粥，赤小豆外形和红豆很像，属于中药材的一种，赤小豆黑米粥好吃而且营养丰富。今天将赤小豆黑米...
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黑米赤小豆粥的做法

  • 黑米赤小豆粥的做法

  • 早上来一碗健康的养生粥是比较健康的，为大家推荐黑米赤小豆粥的做法，步骤简单，赤小豆洗净浸泡4小时，黑米洗净浸泡2小时，水烧开，放赤小豆和黑米煮开熬煮30分钟，熬好后关火焖5分钟即可。家常黑米赤小豆粥怎么做？主料：赤小豆40克，黑米50克；黑米赤小豆粥的做法步骤：1.赤小豆洗净，放入清水...
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赤小豆薏米粥的做法

  • 赤小豆薏米粥的做法

  • 1、食材：赤小豆80克、薏米80克、水80克。2、大米、赤小豆、薏米洗净浸泡一小时以上。3、烧开一锅水倒入浸泡好米、豆。4、烧30分钟米豆都开始微开花式关火焖20分钟。5、重新烧开加入红糖。6、再烧10分钟，至米和豆都绵烂。...
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家常黑米赤小豆粥怎么做

  • 家常黑米赤小豆粥怎么做

  • 早上来一碗健康的养生粥是比较健康的，为大家推荐黑米赤小豆粥的做法，步骤简单，赤小豆洗净浸泡4小时，黑米洗净浸泡2小时，水烧开，放赤小豆和黑米煮开熬煮30分钟，熬好后关火焖5分钟即可。家常黑米赤小豆粥怎么做？主料：赤小豆40克，黑米50克；黑米赤小豆粥的做法步骤：1.赤小豆洗净，放入清水...
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赤小豆小米粥的危害

  • 赤小豆小米粥的危害

  • 赤小豆小米粥的危害？下面就让我们一起来了解一下吧：赤小豆小米粥的危害主要看个人体质，体质好的话一般没有什么影响，体质稍微差一些的话就可能会影响消化或者导致腹泻。因此在做赤小豆小米粥的时候要尽量少放一些赤小豆。这里的赤小豆，也叫红小豆、赤豆、朱豆，为豆科一年生半缠...
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