![身姿怎么造句]( "身姿怎么造句")
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![赞美军人的挺拔身姿的句子 称赞军人的句子]( "赞美军人的挺拔身姿的句子 称赞军人的句子")
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![李英爱如何吃出窈窕好身姿]( "李英爱如何吃出窈窕好身姿")
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![赞美军人的挺拔身姿的句子]( "赞美军人的挺拔身姿的句子")
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![不要因为寒冷就放弃运动 两种塑形瑜伽姿势 帮助你拥有曼妙身姿]( "不要因为寒冷就放弃运动 两种塑形瑜伽姿势 帮助你拥有曼妙身姿")
- 虽然现在南方地区已经进入了春季，但气温变化无常，就在近几日，气温又再次骤降，许多人也是重新穿上了冬天的棉袄。气温降低，人们往往就会由于畏寒而减少运动量，并且也会较以往吃得更多。春天过后，就到了夏天，如果不希望自己在夏天肥嘟嘟的，就赶紧抓住机会进行瑜伽锻炼吧。以下几组瑜...
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![完美身姿不是梦]( "完美身姿不是梦")
- 由于生活中的一些习惯，身体体型让我很是担忧，上身瘦，下身胖，特别难看。于是我就去看医生，医生说和饮食，生活习惯有关，让我多注意身体各方面的运动。协调合理的去运动，经过几个月的坚持，我对现在我的身材很满意。下面是我的分享。步骤/方法：早上起来之后，不能喝太多的水，小心身体浮肿！...
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![身姿造句一年级]( "身姿造句一年级")
- 造句指懂得并使用字词，按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征，可延伸为写段、作文的基础，是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八：“其用意，其造句，均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四：“造句也共同斟酌，由...
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![身姿可用什么成语形容]( "身姿可用什么成语形容")
- 1、婀娜多姿：婀娜，柔软而美好。形容各种轻盈软美的姿态。出自三国时期魏国曹植《洛神赋》。2、丰韵娉婷：丰韵，风韵，娉婷，姿态美好。形容女子丰润标致，姿态美好。3、娇小玲珑：形容身材小巧、伶俐可爱的样子。4、亭亭玉立：亭亭，高耸直立的样子。形容女子身材细长。出自明朝张岱《公祭...
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![高姿星沙果冻身体乳怎么样]( "高姿星沙果冻身体乳怎么样")
- 高姿星沙果冻身体乳拥有Q弹的果冻质地，抹上肌肤后可以轻易化水。想要了解高姿星沙果冻身体乳怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看吧。高姿星沙果冻身体乳怎么样高姿星沙果冻身体乳有助于柔肤香体，从而愉悦身心。高姿星沙果冻身体乳添加有云母焕亮微粒，让我们的肌肤瞬间焕白...
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![千姿百态的姿怎么写]( "千姿百态的姿怎么写")
- 1.千姿百态的姿组什么词千姿百态的姿组什么词：姿态、舞姿、雄姿、丰姿、姿色、身姿、风姿、姿容、英姿、姿状、神姿、瑰姿、音姿、贞姿、姿首、金姿、姿神、姿颜、恒姿、姿韵、龙姿、姿影、赫姿、幽姿、生姿、杰姿、禀姿、凤姿、烟姿、冰姿、鸾姿、姿望、容姿、妍姿、琼姿...
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![健身房仰卧起坐正确姿势]( "健身房仰卧起坐正确姿势")
- 1、先躺在一块平坦的地板上，双膝蜷缩成90度左右，后背紧贴地面。2、两只手半握拳放在耳朵两侧，然后展开双臂。3、在起来的时候，注意腹部开始发力，让头部和上半身慢慢离开地面。4、将上半身向膝盖处靠拢，慢慢使用腰部力量再将上半身恢复到平躺的状态，反复这个动作就可以了，同时注意...
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- 1、缓解颈部疲劳军姿要求人体要挺拔站立，挺胸抬头，颈部伸直，使颈部肌肉得到牵拉，颈椎放松，达到“自身牵引”的目的，从而缓解颈部疼痛和上肢麻木等不适症状。2、促进腰椎恢复生理前凸军姿挺胸、收腹、提臀三个动作可以牵拉运动椎间韧带和背阔肌、竖脊肌、臀大肌等肌肉，既可增加脊...
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![毛笔坐姿握笔姿势]( "毛笔坐姿握笔姿势")
- 1、将手掌摊开后大拇指向上，然后让无名指和小指轻轻的向内弯曲，手指弯曲时要让手掌要保持平稳。2、将毛笔放在中指和无名指之间，然后中指和食指自然贴合毛笔，握笔的高度要距离笔根3-4cm。3、将大拇指放在中指和食指之间，大拇指方向朝上方放置，小指要紧挨无名指，握笔时手心要留余...
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- 1、正确的坐姿，是人们做在椅子上的时候，要将屁股紧靠在椅背上，保持身体坐直，这时候感觉就像坐在裤子后兜上一样，而不是坐在屁股肉上，这样好处是矫正骨盆的位置。2、人们在保持站立的时候，一定要双脚同时承重，保持脊背直立，膝盖微松，臀部收紧，这个时候的感觉就是，有根绳子在往上拉自己...
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- 1、躬身施礼，是汉语词汇，解释为古代一种类似鞠躬的礼节。把腰弯到膝盖处，表示对他人的尊重。躬身，汉语词语，意思是请安、低头，弯腰或屈膝以表示尊敬、屈从或羞愧。鞠躬主要表达“弯身行礼，以示恭敬”的意思。2、近义词：鞠躬行礼、躬身行礼。...
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![坐姿站姿走姿礼仪要点 盘点坐姿站姿走姿礼仪]( "坐姿站姿走姿礼仪要点 盘点坐姿站姿走姿礼仪")
- 1、礼仪站姿要领上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩；站姿有三种，侧放式、前腹式、后背式。站立要端正，眼睛平视，嘴微闭，面带微笑。双肩自然下垂或在体前交叉，右手放在左手上，以保持向客人提供服务的最佳状态（前腹式）。女子站立时，双脚呈“V”...
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![如何保持正确的身体姿态]( "如何保持正确的身体姿态")
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![坐姿站姿走姿礼仪要点]( "坐姿站姿走姿礼仪要点")
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![礼仪的坐姿及站姿]( "礼仪的坐姿及站姿")
- 1、坐姿（1）礼仪举止在日常生活中，有许多人的坐姿不正确。有的人，不论男女，不论职位高低，各有各的坐姿习惯，比如有两腿分开的、跷二郎腿的、坐在座位上不停地踮脚的等，这些习惯看似小毛病，但有时会让人感到缺乏家教。（2）坐姿的基本要领上体直挺,无弯腰驼背，与对方交流时，上身微微前倾,...
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![礼仪里面关于坐姿站姿走姿具体一览]( "礼仪里面关于坐姿站姿走姿具体一览")
- 1、正确的站姿，上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩；站姿有三种，侧放式、前腹式、后背式；站立要端正，眼睛平视，嘴微闭，面带微笑。正确的礼仪站姿是抬头、目视前方、挺胸直腰、肩平、双臂自然下垂、收腹、双腿并拢直立、脚尖分呈V字型、身体...
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![侧身俯卧撑瘦腰瘦腹 练出健硕身姿]( "侧身俯卧撑瘦腰瘦腹 练出健硕身姿")
- 俯卧撑是一种很普通很常见的运动，一般的俯卧撑主要是起到锻炼手臂、腰腹部和胸部肌肉的作用，同时能提高身体各部位的力量。而侧身俯卧撑是和普通的俯卧撑不同的，有一定的区别，在俯卧撑的基础上改变了一些动作，能对腰腹部位发挥更大的作用，具有瘦腰腹的减肥效果。侧身俯卧撑主要...
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![高姿身体乳好用吗]( "高姿身体乳好用吗")
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![礼仪的坐姿及站姿 礼仪的坐姿及站姿介绍]( "礼仪的坐姿及站姿 礼仪的坐姿及站姿介绍")
- 1、坐姿（1）礼仪举止在日常生活中，有许多人的坐姿不正确。有的人，不论男女，不论职位高低，各有各的坐姿习惯，比如有两腿分开的、跷二郎腿的、坐在座位上不停地踮脚的等，这些习惯看似小毛病，但有时会让人感到缺乏家教。（2）坐姿的基本要领上体直挺,无弯腰驼背，与对方交流时，上身微微前倾,...
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![灯光下拍全身照的姿势有什么]( "灯光下拍全身照的姿势有什么")
- 背景要选择好看的：拍全身照的时候，要想拍出来的全身照好看，背景好不好也是非常重要的，要么简约大气，好么要好看，二者选其一，这样才能衬托自己。灯光下拍全身照的姿势有什么？光线的把握：光线对于一张照片来说绝对是很重要的，全身照也一样的，因为把握好一定的光影结合就能让你的照片拍...
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