![制作麦饭]( "制作麦饭")
- 第一步：首先我们先把配菜挑拣干净，倒入淡盐水里浸泡8-10分钟控下水分，底部尽量不要有积水，只需要菜的表面有些潮湿感就好。第二步：接着在配菜里倒少许植物油搅拌均匀，然后分次边撒面粉边搅拌配菜，直到没有粘连的疙瘩就可以了而且需要盆底部没有过多的干面粉，如果有粘连的疙瘩那就...
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![蒸麦饭窍门]( "蒸麦饭窍门")
- 第一步：首先我们先把配菜挑拣干净，倒入淡盐水里浸泡8-10分钟控下水分，底部尽量不要有积水，只需要菜的表面有些潮湿感就好。第二步：接着在配菜里倒少许植物油搅拌均匀，然后分次边撒面粉边搅拌配菜，直到没有粘连的疙瘩就可以了而且需要盆底部没有过多的干面粉，如果有粘连的疙瘩那就...
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![白蒿麦饭如何做好吃 白蒿麦饭怎么做好吃]( "白蒿麦饭如何做好吃 白蒿麦饭怎么做好吃")
- 1、用料：白蒿250g、大葱小半根、小麦面粉1碗、泰椒2根、线椒2根、烤虾10个、盐1小勺、胡椒粉1小勺2、麦饭面粉拌匀，上锅大气10分钟先泼个蒜泥，放入盐、生抽、香醋拌匀拌上1小碗。3、隔夜的麦饭需要炒一炒，配烤虾、泰椒和线椒再做个海藻鸡蛋汤：海藻、鸡蛋、枸杞、香菜。4、烤虾...
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![白蒿麦饭的做法窍门]( "白蒿麦饭的做法窍门")
- 第一步：首先我们先把配菜挑拣干净，倒入淡盐水里浸泡8-10分钟控下水分，底部尽量不要有积水，只需要菜的表面有些潮湿感就好。第二步：接着在配菜里倒少许植物油搅拌均匀，然后分次边撒面粉边搅拌配菜，直到没有粘连的疙瘩就可以了而且需要盆底部没有过多的干面粉，如果有粘连的疙瘩那就...
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![槐花麦饭做法介绍 槐花麦饭做法]( "槐花麦饭做法介绍 槐花麦饭做法")
- 1、食材：槐花500g、面粉300g、玉米油30g、仲景香菇酱（香辣味）30g、蒜瓣3个、五香粉3g、盐2g。2、槐花浸泡冲洗干净，去掉花梗，这个过程有点麻烦，要耐心；3、捞出沥干水分；4、将槐花放在锅内，倒入玉米油拌均匀；5、倒入面粉拌均匀，让每一朵槐花都裹上面粉;6、放入蒸笼里隔水蒸15分钟左右...
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![蒸藜麦饭怎么做]( "蒸藜麦饭怎么做")
- 1、藜麦50克，清洗干净，提前一晚上蒸好，藜麦饭做法简单，和普通蒸大米饭的做法一样，不需要提前泡也能蒸软。锅内倒5克油，烧热后，下入鸡蛋液炒散，下入清洗干净的虾仁一起翻炒；2、下入清洗干净切小朵的西兰花一起翻炒，加少量生抽、蚝油；3、等食材炒到8成熟，下入蒸好的藜麦饭同炒；4、炒干水...
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![蘑菇干麦饭 怎样制作蘑菇干麦饭]( "蘑菇干麦饭 怎样制作蘑菇干麦饭")
- 1、洋葱1颗，黄油115克，碾碎的干小麦350克，蔬菜清汤850毫升，洋菇、蚝菇、可食用野生菌类等225克，荷兰芹1小束，橄榄油1汤匙，盐、黑胡椒适量，杏仁片50克，碎榛子仁50克。2、洋葱对切，去皮切碎。用耐热沙锅加热一半黄油，投进洋葱煎炒至透明。3、将碾碎的干小麦也放入沙锅，煮3分钟，不时搅拌...
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![藜麦饭做法 藜麦饭怎么做]( "藜麦饭做法 藜麦饭怎么做")
- 1、用料：藜麦：100g、玉米粒：80g、青豌豆：80g、胡萝卜：50g、小番茄：5个。2、做法：藜麦和水1:2煮30分钟，翻炒蔬菜，再加入藜麦炒3分钟左右即可。3、藜麦属于易熟以消化的食品，口感独特，有淡淡的坚果清香，藜麦有很多的做法，可以搭配其它谷物煮粥，搭配水果做沙拉，与水果混合成饮品，藜麦饭等。...
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![白蒿麦饭如何做好吃]( "白蒿麦饭如何做好吃")
- 1、用料：白蒿250g、大葱小半根、小麦面粉1碗、泰椒2根、线椒2根、烤虾10个、盐1小勺、胡椒粉1小勺2、麦饭面粉拌匀，上锅大气10分钟先泼个蒜泥，放入盐、生抽、香醋拌匀拌上1小碗。3、隔夜的麦饭需要炒一炒，配烤虾、泰椒和线椒再做个海藻鸡蛋汤：海藻、鸡蛋、枸杞、香菜。4、烤虾...
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![怎样做芹菜麦饭吃]( "怎样做芹菜麦饭吃")
- 1、小芹菜洗干净。切碎(芹菜上面的水稍微控一控就行,不要太干了)。2、放在盆里,撒面粉、盐和胡椒粉搅拌,差不多每片芹菜上都均匀沾满面粉就可以了。3、然后上锅蒸,面粉熟了就可以了。吃的时候可以放点油,葱花蒜末炝锅炒着吃,也可以在上面放蒜泥辣椒面用油泼了拌着吃,也可...
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![电饭锅做藜麦饭的方法 电饭锅做藜麦饭的方法介绍]( "电饭锅做藜麦饭的方法 电饭锅做藜麦饭的方法介绍")
- 1、食材：三色藜麦半杯、糯米1杯、大米半杯、炼乳适量。2、用电饭煲带的量杯，共两杯的量，糯米一杯，大米半杯，三色藜麦半杯。3、首先我们把三色藜麦浸泡10分钟，也可以和糯米等一起浸泡。4、然后把糯米和大米洗干净。5、接下来我们所有材料一起放入电饭煲，正常煮饭的程序就可以。6...
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![芹菜麦饭的制作方法]( "芹菜麦饭的制作方法")
- 1、芹择洗干净，沥去水分至八成干，切成4cm长的段。大蒜捣成蒜泥，和辣椒粉一起放入小碗中。2、面粉中加入盐和五香粉混合均匀，然后撒在切好的芹菜段上，用手抓拌，使混合面粉均匀地裹住芹菜段。蒸锅的笼屉上铺上屉布，大火烧开锅中的水，将裹上面粉的香芹段均匀地撒在屉布上，盖上锅盖，转...
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![电饭锅做藜麦饭的方法]( "电饭锅做藜麦饭的方法")
- 1、食材：三色藜麦半杯、糯米1杯、大米半杯、炼乳适量。2、用电饭煲带的量杯，共两杯的量，糯米一杯，大米半杯，三色藜麦半杯。3、首先我们把三色藜麦浸泡10分钟，也可以和糯米等一起浸泡。4、然后把糯米和大米洗干净。5、接下来我们所有材料一起放入电饭煲，正常煮饭的程序就可以。6...
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![蒸麦饭]( "蒸麦饭")
- 第一步：首先我们先把配菜挑拣干净，倒入淡盐水里浸泡8-10分钟控下水分，底部尽量不要有积水，只需要菜的表面有些潮湿感就好。第二步：接着在配菜里倒少许植物油搅拌均匀，然后分次边撒面粉边搅拌配菜，直到没有粘连的疙瘩就可以了而且需要盆底部没有过多的干面粉，如果有粘连的疙瘩那就...
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![槐花麦饭蒸熟的时间]( "槐花麦饭蒸熟的时间")
- 1、槐花麦饭蒸多久要看自己蒸的工具，普通家里用的大锅，大火蒸二十分钟就可以了。2、做法也是很简单的，有些做法是把槐花和麦饭分别蒸熟，然后把两个食材混合一起搅拌均匀。3、槐花麦饭一般是北方地区的小吃，北方人家很多人家家户户都会自己做槐花麦饭。...
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![怎样做豇豆麦饭]( "怎样做豇豆麦饭")
- 1、豇豆1小把，面粉适量，盐适量，花椒粉适量，辣椒面适量，菜籽油适量，碱少许，蒜1颗。2、将豇豆切成小块，放入盆中钟，蒜切末，备用。3、放入盐，花椒粉，碱，面粉搅拌均匀。4、锅中放入水，水放多点，放上蒸笼。5、将拌好的豇豆麦饭放入蒸锅，蒸之沸腾，在转入小火蒸上15分钟即可出锅，将切好的蒜末放入...
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![如何在家做麦饭]( "如何在家做麦饭")
- 1、芹菜洗净，改刀，控去大部分水分。2、面粉中放入五香粉和盐，拌匀，再到入芹菜段，用手抓匀，使每段芹菜上都包裹有面粉。3、蒸锅中放入水和屉布，大火烧开后在屉布上放入裹好面粉的芹菜，中火蒸10分钟，取出放凉。4、蒜压成蒜泥，与辣椒粉混合。5、炒锅中放入油，大火烧制油八成热时，将热油...
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![蒸麦饭方法]( "蒸麦饭方法")
- 第一步：首先我们先把配菜挑拣干净，倒入淡盐水里浸泡8-10分钟控下水分，底部尽量不要有积水，只需要菜的表面有些潮湿感就好。第二步：接着在配菜里倒少许植物油搅拌均匀，然后分次边撒面粉边搅拌配菜，直到没有粘连的疙瘩就可以了而且需要盆底部没有过多的干面粉，如果有粘连的疙瘩那就...
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![如何用用电饭煲煮藜麦饭]( "如何用用电饭煲煮藜麦饭")
- 1、糙米洗净后泡1-2个小时,泡好之后与藜麦混合,放入电饭煲按启动键即可。藜麦的吃法变化无穷，其中最简单最常用的就是和大米一起蒸着吃，虽然简单，但能在最大程度上避免藜麦的营养流失。2、藜麦含有蛋白质、不饱和脂肪酸、淀粉、糖分、粗纤维等多种营养物质,藜麦低脂、低热量...
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![麦饭怎么做好吃]( "麦饭怎么做好吃")
- 第一步：首先我们先把配菜挑拣干净，倒入淡盐水里浸泡8-10分钟控下水分，底部尽量不要有积水，只需要菜的表面有些潮湿感就好。第二步：接着在配菜里倒少许植物油搅拌均匀，然后分次边撒面粉边搅拌配菜，直到没有粘连的疙瘩就可以了而且需要盆底部没有过多的干面粉，如果有粘连的疙瘩那就...
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![白蒿麦饭怎么做好吃]( "白蒿麦饭怎么做好吃")
- 1、用料：白蒿250g、大葱小半根、小麦面粉1碗、泰椒2根、线椒2根、烤虾10个、盐1小勺、胡椒粉1小勺2、麦饭面粉拌匀，上锅大气10分钟先泼个蒜泥，放入盐、生抽、香醋拌匀拌上1小碗。3、隔夜的麦饭需要炒一炒，配烤虾、泰椒和线椒再做个海藻鸡蛋汤：海藻、鸡蛋、枸杞、香菜。4、烤虾...
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![怎样在家做麦饭]( "怎样在家做麦饭")
- 1、芹菜洗净，改刀，控去大部分水分。2、面粉中放入五香粉和盐，拌匀，再到入芹菜段，用手抓匀，使每段芹菜上都包裹有面粉。3、蒸锅中放入水和屉布，大火烧开后在屉布上放入裹好面粉的芹菜，中火蒸10分钟，取出放凉。4、蒜压成蒜泥，与辣椒粉混合。5、炒锅中放入油，大火烧制油八成热时，将热油...
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![铁锅蒸藜麦饭怎么做]( "铁锅蒸藜麦饭怎么做")
- 1、材料：白藜麦150g,水300g。2、将白藜麦倒入蒸碗中，加入适量清水冲洗。3、用筛网过滤一下沥干水。4、在蒸碗中加入300g水，盖上蒸碗的盖子。5、放入蒸锅中，锅开后中火蒸15-20分钟即可。...
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![白蒿麦饭的制作方法]( "白蒿麦饭的制作方法")
- 1、将白蒿摘去黄叶。2、洗干净放入筛子中控2分钟水份。3、面粉放容器中，加盐、五香粉，用筷子拌匀；4、趁着叶子上的水分，刚好伴进面粉里，使其均匀沾上面粉，并用手稍加揉搓。5、蒸锅篦子上铺笼布。6、将沾好面粉的白蒿直接放在蒸篦上。7、等锅烧得上汽了，大火蒸个7-8分钟；取下蒸笼，...
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![怎么做芹菜麦饭]( "怎么做芹菜麦饭")
- 1、小麦芹清洗干净，取下芹菜叶子，芹菜叶子清洗干净。2、放入少许的食用碱，放入少许的食用盐。3、用手使劲的抓拌均匀，少量的加入干面粉，抓拌均匀，一定是少量多次的加入。4、让芹菜叶子均匀的挂上一层面霜，开水上锅，放入蒸屉，大火蒸5到8分钟即可。5、趁热用筷子滑散，盛入碗里加入葱...
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