铁锅蒸藜麦饭怎么做 美食美味 关注:1.87W次 1、材料:白藜麦150g,水300g。2、将白藜麦倒入蒸碗中,加入适量清水冲洗。3、用筛网过滤一下沥干水。4、在蒸碗中加入300g水,盖上蒸碗的盖子。5、放入蒸锅中,锅开后中火蒸15-20分钟即可。 标签: 铁锅 蒸藜 麦饭 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/py9qqg.html