泡温泉需要带的东西

如果在海螺沟口的“贡嘎神汤温泉”泡，就什么都不需要带，那里会提供一次性泳衣，毛巾，水。 如果在农家温泉泡就需要带上毛巾，水，当然也能带上洗漱用品。因为是一人一屋，所以可以不用带泳衣。 注意事项： 1.肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因

现在泡温泉已经融入了现代人的日常生活中，它帮助我们放松身心。那你知道泡温泉要准备什么泡温泉要带哪些东西吗？下面小编就和大家介绍一下吧。

方法

首先，你需要准备泳衣和浴巾。因为泡温泉在水里，所以，泳衣是很必要的。

1、泳衣裤。 温泉的水温一般比较高，会破坏泳衣的弹性，所以买的时候尽量不要买太贵的，这样就很不划算了。 2、大小毛巾是畅游或浸泡温泉的必备物品。 3、事先准备的保健眼药水能有效保护沐浴后的双眼。 4、准备一个密实的塑料袋，可以可防止泉

手机防水密封袋也是很必要的。防止自己的手机掉到水里。

探好路线 现在网络资讯发达，可以先到网上进行各大温泉景点进行搜罗，首选距离自已居处最近的，因为太远坐车时间过长，孩子呆在车里久了会烦闷；其次是服务项目与价格。 准备物资 1.必备品：泳衣、泳帽，备用的衣服 2.其它物品：浴巾（也可不带

泡温泉之前要把身上的金属饰品摘下来，同时卸掉彩妆。

1、注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求，文明入裕 2、泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫

还要带上一瓶水，泡温泉的过程中会出汗，需要及时喝水，补充水分。

泡温泉注意事项一、哪些人不宜泡温泉？1.孕妇与计划怀孕者不要泡温泉2.接受妇科手术后不能泡温泉3.有心脑血管疾病不宜泡温泉。即使要泡，也要注意选择水温不要太高(不可高于42℃)或浸泡时间不要太久4.糖尿病患者不宜长泡温泉。注胰岛素的糖尿

扩展阅读，以下内容您可能还感兴趣。

泡温泉都需要带什么东西啊？

现在一zhidao般都有提供的，如果不担心卫生问题的话，可以啥也不带，只带换洗衣物就可以了。

但是如果是女生，担心卫生问题的话，就要带好多东西了，毛巾、浴巾、浴液、洗头液、梳子、拖鞋、浴肤露、爽专肤水；

最好带一些属水份多些的水果去，可以在泡的时候吃，也可以在出池后吃，补充体内的水份，果汁也可以

去泡温泉需要带些什么东西和注意那些事情？

如果在海螺沟口的“贡嘎神汤温泉”泡，就什么都不需要带，那里会提供一次性泳衣，毛巾，水。

如果在农家百温泉泡就需要带上毛巾，水，当然也能带上洗漱用品。因为是一人一屋，所以可以不用带泳衣。

注意事项：

1.肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空著肚子泡温度泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。

2.刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。

3.营养不良或是生病刚好，身体很差时，不可以去浸温泉，会有晕厥的可能。

4.有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温回泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。

5.有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快变衰弱。

6.喝水及答时补充体温升高流失的水分。

7.如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的再浸温泉。

（海螺沟哈姆青年旅舍撰写）

去泡温泉要准备什么东西

1、一定要记得把身上抄的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

2、切忌空腹或太饱时入浴，泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水分。

3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。

4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。

5、凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。

6、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。

7、温泉水中含丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用zhidao清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。

8、景点的泳衣、泳裤可能比较贵一点,你是否考虑一下自带衣物?本回答被提问者采纳

泡温泉有哪些注意事项？需要带哪些东西？

最低0.27元/天开通百度文库会员，可在文库查看完整内容>

原发布者:苏簌簌簌簌簌丶

泡温泉注意事项一、哪些人不宜泡温泉？1.孕妇与计划怀孕者不e5a48de588b67a6431333433623764要泡温泉2.接受妇科手术后不能泡温泉3.有心脑血管疾病不宜泡温泉。即使要泡，也要注意选择水温不要太高(不可高于42℃)或浸泡时间不要太久4.糖尿病患者不宜长泡温泉。注*胰岛素的糖尿病人，如果浸泡温泉，会使胰岛素吸收加快。5.有过敏性皮炎慎入温泉。因为这样不但会污染水质，还会使伤口恶化。6.过热的温泉对男性精子质量与活动力都会有影响，因此对于正值育龄的男性最好不要泡太久或是泡在过热的泉水里。7.处于生理期或有妇科炎症的女性也应尽量避免泡温泉。8.患有皮肤、呼吸等传染病的人不要去泡温泉，那样对自己不利也会影响他人。9.心脑血管病人或有高血压的人泡温泉时常会发生头晕、心悸、憋气甚至晕倒的情况，这是因为高温泉水让皮肤血管大量扩张，血液更多停留在皮肤和肌肉血管里，导致心脏或脑供血不足。这类人如果泡温泉，要注意水温不要过高。一旦出现胸闷、头晕、心慌症状，应立即离开温泉池。老年人最好先做个健康体检，在身体条件允许的情况下再泡温泉。10.有喝酒、空腹、饱饭后的人也不宜泡温泉，因为在温泉水里温度一升高，人的血液循环加速，心跳加速，血压升高，心慌出汗。二、泡温泉时的注意事项1、了解温度泡温泉之前要冲洗干净身体：泡温泉之前一定要把身体清洗干净，了解清楚每个温泉的温度，避免烫伤。2、入池有序泡温泉时，应当从低温开始浸泡，当身体适应后再循序渐进地依次浸泡。每次泡汤的时间不能

去泡温泉，需要带些什么东西

钱、身份证、泳衣泳裤、泳镜等要自己带。

拖鞋、毛巾、洗发水、沐浴露等一般温泉都提供。