燕窝的正确食用方法 生活妙招 关注:3.2W次 1、燕窝的正确吃法可以选择清炖燕窝:把5克燕窝充分泡开加半碗水,隔水炖半个小时就可。2、清炖燕窝最适合临睡前食用,具有美容养颜、助睡眠之功效。燕窝用水浸泡,有弹性,一般燕屋的白燕,由于环境比较舒适,所以弹性方面会比较洞燕差一些,因为鲜嫩,所以营养价值比洞燕要高。 标签: 燕窝 食用方法 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/shenghuomiaozhao/lr8no3.html