![关于燕窝的保存方法]( "关于燕窝的保存方法")
- 1、干货保存（1）燕窝干品可以放在散光下或者通风处晾干，再密封保存，或者加入一包干燥剂，并放在通风无潮的地方保存。（2）若出现发霉现象，可用牙刷清水再风干。2、湿货保存（1）燕窝湿品可以先放入干净密封，且防水、防油的容器中，再放入冰箱冷藏保存，一般可存放7-14天左右。（2）若因处理不当而...
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![孕妇吃燕窝有什么功效与作用]( "孕妇吃燕窝有什么功效与作用")
- 1、可以提高孕妇的抗病能力，燕窝中包含一种物质能够刺激淋巴细胞分裂，淋巴细胞是体内重要的免疫细胞。2、能够提高孕妇的免疫功能，使孕妇的肤质有弹性，对孕妇的皮肤起到调节的作用，燕窝中的表皮生蜃刺激细胞分裂再生，是养颜美容的食物。3、燕窝中燕窝酸是生物活性成分，也是母乳...
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![燕窝要炖多久]( "燕窝要炖多久")
- 1、燕窝要炖20~30分钟。2、取沥干后的燕窝适量放入炖盅中，加入纯净水，加水量没过燕窝1厘米为宜。将盛有燕窝的炖盅放入盛有清水的大锅里，锅里的清水不要超过炖盅的1/2。3、调成大火，隔水炖煮至外锅煮沸后转为文火继续炖煮20~30分钟。如燕丝呈晶莹通透状即为炖煮好。...
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![炖好的燕窝怎么存放 存放炖好的燕窝方法]( "炖好的燕窝怎么存放 存放炖好的燕窝方法")
- 1、炖好后的燕窝留出本次食用的量，剩下的晾凉沥干水分，按照食用量分成小份，分开密封包装，放进冰箱冷藏。2、冷藏时不要和太过于油腻或是气味强烈刺激的食物放在一起，远离冰箱的照明灯。3、这样保存的燕窝想要吃的之后就从冰箱拿出来，能吃凉的直接加入牛奶、椰奶、水果拌匀食用，...
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![水燕窝是什么东西]( "水燕窝是什么东西")
- 水燕窝是燕窝浓缩后剩下的不到1%的营养成分制作而成，水燕窝的品质比较低劣一般不建议使用。燕窝，就是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝，而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝，燕窝不是直接采摘下来就能吃的，是需要...
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![能够更好地吸收燕窝的营养方法]( "能够更好地吸收燕窝的营养方法")
- 1、空腹吃燕窝能够更好地吸收燕窝的营养。2、对于女性来说，早餐一盅燕窝加一杯牛奶就够了；对于男士来说，再加一片面包也可以了。在酒店里大鱼大肉前后吃燕窝从营养吸收方面来看，基本没什么用。3、空腹吃燕窝可以美容养颜、美白嫩肤、健脑益智、提高记忆、润肺滋阴、化痰止咳...
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![燕窝6a和5a有什么区别]( "燕窝6a和5a有什么区别")
- 1、六A燕窝要比五A燕窝的质地更加脆，容易被折断。好品质的燕窝要看颜色，品质比较高的燕窝颜色是象牙白或者是偏黄，十分具有光泽，如果颜色过于白可能是化学品漂白后留下来的非正常颜色。2、也可以看味道，六A燕窝散发之后基本上能够达到八倍以上的作用，泡出来以后燕丝看起来根根...
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![能不能吃隔夜的燕窝]( "能不能吃隔夜的燕窝")
- 1、燕窝炖好了只要适当保存是能第二天早上吃的。2、燕窝炖好后若是吃不完，最好是密封起来，放入冰箱冷藏好；若是炖好的燕窝放在常温下时间太久容易滋生细菌，不仅会使燕窝的营养成分流失，甚至可能会导致燕窝变质，食用变质的燕窝后可能会引起身体不适。所以燕窝炖了吃不完，建议及时...
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![炖燕窝的正确方法简单介绍]( "炖燕窝的正确方法简单介绍")
- 1、首先是把干的燕窝要用纯净水或者凉白开进行泡发。泡发时间通常冬季要长一些，5~6个小时，夏季3~4个小时。2、泡发好的燕窝，非常容易就可以顺着它的纹理把它撕成条状。挑去上面的剩余的鸟毛，然后用清水冲洗两遍。3、真正的好燕窝应该是呈透明状的，用滤网把燕窝滤水。4、用一个...
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![燕窝买回来如何储存]( "燕窝买回来如何储存")
- 1、干货保存：买后用保鲜盒或者密封保鲜袋可放到冰箱的保鲜或者冷藏格。或者彻底晾干后（但不可日光直射），放到通风阴凉无潮的地方。若因处理失当而发现燕窝有轻微发霉，可用牙刷加少许水分擦净，将之风干即可（切记不要太阳晒哦。严重影响质量）。注：若发现燕窝湿度大，即使打算放入冰箱...
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![燕窝的好处和功效]( "燕窝的好处和功效")
- 1、提供和补充孕产期所需营养物质。事实证明，孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一半进食很少，相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。而燕窝每天只需食用1-2调羹，其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常1日三餐所摄入的营养。2、补充胎儿所需的“燕窝酸”。怀孕的头三个...
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![燕窝哪些人不能喝]( "燕窝哪些人不能喝")
- 燕窝不能喝的人有4个月以下的新生儿，感冒患者，癌症晚期患者，蛋白质过敏者以及服用药物阿斯匹林过敏者。燕窝是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。又称燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窝按筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”...
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![焖烧杯可以焖燕窝吗]( "焖烧杯可以焖燕窝吗")
- 1、把食材放入内锅里，打开火力煮汁要充分。如果材料不被煮汁完全浸泡的话，味道就不能渗透到材料里。2、使用大块的食材的时候，可根据食谱上所记载的沸腾时间和保温时间进行相应的延长。保温调理中不需要用火对锅进行加热，所以味道不会变得过重。在保持原汁原味的基础上烹调自...
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![燕窝炖木瓜功效与作用]( "燕窝炖木瓜功效与作用")
- 1、木瓜炖燕窝可以健脾养胃、祛湿化痰，脾胃虚寒人群适当吃木瓜炖燕窝，可起到辅助治疗胃寒的功效。2、从营养学的方面分析，里面所含的胶原蛋白、维生素以及氨基酸非常的丰富，经常食用可提高身体免疫力，可起到防癌抗癌的特殊功效，适当服用之后，还可以延缓肌肤的衰老，能够去除皮肤表...
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![速食燕窝制作方法]( "速食燕窝制作方法")
- 1、将燕窝用水泡开，然后撕碎。早上烧一锅鸡汤，撇去油，舀出适量的纯而不油的鸡汤入炖锅，将燕窝放入，就开始用小火炖，一直炖到晚上吃晚饭的时候，什么都不用加，差不多10个小时，直接可以吃了。2、燕窝是指雨燕、目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质...
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![燕窝要怎么泡]( "燕窝要怎么泡")
- 1、冷水。2、冷水比较温和，燕窝用冷水炖煮受热比较均匀，使其中的营养成分能够慢慢析出，口感和营养都会更好；若是直接加入开水炖煮，则会导致燕窝受热不均匀，其中的一些活性成分降低，不利于营养成分的析出，其口感和营养都会较差。...
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![和燕窝一样功效的东西是什么]( "和燕窝一样功效的东西是什么")
- 1、银耳。银耳本身就有“平民燕窝”的美称，其味甘、性平，归肺、胃、肾经，在食用保健上面和燕窝一样具有强精补肾、润肠益胃、补气和血、滋阴润肺、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿等功效作用。2、雪燕。雪燕是苹婆属刺苹婆树的植物木髓分泌物，其泡发后外观形状和燕窝十分相似，营...
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![燕窝服用方法 燕窝怎么吃]( "燕窝服用方法 燕窝怎么吃")
- 1、燕窝最常见的烹制方法是先用凉水将燕窝浸泡，等其胀发泡透以后，用白色带沿的瓷盘注入清水，将燕窝轻轻捞出放于盘内，因为燕窝和盘子均为白色，这时候如果有毛或者其他的杂质比较易于发现，可以用尖头镊子将燕毛杂质以及变质的部分摘去，记住要摘干净，操作要轻，不能把形状弄乱、把燕...
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![燕窝可以和什么一起炖]( "燕窝可以和什么一起炖")
- 1、干片调料炖燕窝。原材料：燕窝一盏约5克，老冰糖适当。添加干果如：龙眼干2-3颗、大枣2-3颗、枸杞适当(每一次只需添加在其中单一调料)能够添加花旗参补气血。制做炖法：将聚氨酯发泡好的燕窝添加在其中一种干片调料，凉水隔水炖煮水沸腾记时20分钟，添加老冰糖炖5分鐘就可以。2、...
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![燕窝可以用温水泡吗]( "燕窝可以用温水泡吗")
- 温度较低的情况下可以用温水泡发燕窝。在室外室内温度都较低的情况下，水温也会相对较低，此时用于泡发燕窝，水分子很难进入燕窝组织，泡发燕窝时间会比较长，因此必要时可以换成温水加快泡发时间，水温大约在40度左右，泡发后基本不影响燕窝的泡发率和食用口感。燕窝，别称燕菜、燕根、...
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![燕窝隔水炖多久最合适 燕窝隔水炖多久]( "燕窝隔水炖多久最合适 燕窝隔水炖多久")
- 1、燕窝隔水炖20-30分钟左右效果最好。2、不能炖煮过久，否则燕窝不耐煮，不仅其中的营养成分会有部分流失，而且燕窝口感也会大打折扣，变得软稠稀糊。3、另外在炖的时候不宜大火炖，需中小火慢炖，这样燕窝才能均匀受热，逐渐析出其中的营养物质。4、隔水炖煮强调密封加热，将燕窝置于...
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![椰子燕窝正确炖法 椰子燕窝怎样炖]( "椰子燕窝正确炖法 椰子燕窝怎样炖")
- 1、食材：椰子1只、燕窝1盏、红枣1颗、冰糖适量。2、燕窝泡发4小时，挑出毛和杂质。3、椰子切开小口，把椰汁倒出。4、把燕窝和冰糖放进椰子里面，加入椰子汁。5、蛋羹功能可以了（如没有电炖锅就用其它锅炖45分钟）。6、最后放红枣就可以了。...
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![开瓶即食燕窝怎么吃 开瓶即食燕窝如何吃]( "开瓶即食燕窝怎么吃 开瓶即食燕窝如何吃")
- 1、开瓶即食燕窝用户直接饮用。2、即食燕窝每次20-30克，每次吃不完盖紧盖后放入冰箱冷藏，炎热的夏天一般开瓶后5天内要吃完一瓶。早晚空腹食用最能吸收燕窝营养，可以加水或加入牛奶、豆浆、蜂蜜中享用，可以少量加糖。3、开盖即食燕窝是经过泡发和蒸煮处理以后得到的软糯粘稠...
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![怎样消除燕窝的霉味 如何去除燕窝的霉味]( "怎样消除燕窝的霉味 如何去除燕窝的霉味")
- 1、干燕窝本身有淡淡的类似霉味的味道，但其实不是霉味。你看燕窝的表面是否有黑斑霉点，如果没有，就不是发霉变质。2、买回来的燕窝如有些霉味，需要注意保存，放在阳光晒不到和避免潮湿的地方，含水量高的燕窝要吹干后保存，否则极易发霉。3、如果燕窝有湿气，可放在空调下吹一晚，或用...
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![燕窝怎么做法]( "燕窝怎么做法")
- 1、可以取两盏燕窝，倒清水泡发4-5小时左右。2、泡好后，将燕窝撕开，稍稍挑一下小细毛。3、用清水冲洗两边沥干水分，加纯净水或矿泉水没过燕窝。4、放入炖盅，隔水炖25—30分钟，炖好之后马上取出即可。...
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