练书法的好处介绍 练书法的好处有哪些
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1、缓解压力,调节情绪:现在社会,工作压力大,容易产生压抑情绪,练习书法可以让心思沉淀、心灵静放。
2、修身养性,调心静气:练书法能够陶冶心灵,可以优化身心,让人显气质。
3、提升自信,肯定自我:古代写得一手好字就会得到别人的赞赏,同样在现代如果有一手好字都会被称作才华出众。
4、提高素养,滋养情怀:练习书法的过程中汲取中文文化精华滋养心灵,提高文化素养
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书法
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