养成好习惯的重要性是什么

最近，中国青少年研究中心的专家孙云晓指出：“习惯决定孩子的命运。”习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，将会终身受益，孩子小时是培养习惯的最佳时期，有一个公式：早期教育花一公斤的气力=

养成好良好的习惯非常重要，习惯成就未来 在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。

方法

习惯具有强大的力量有调查表明，人们日常活动的90％源自习惯和惯性，大多数的日常活动都只是习惯而已。从几点钟起床、怎么洗澡、刷牙、穿衣、读报、吃早餐、驾车上班到如何思考处理问题等等，一天之内上演着几百种习惯。然而，习惯并不仅仅是日常惯例那么简单，它的影响十分深远。

1、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳 2、孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金 3、出淤泥而不染，濯清涟而不妖。——周敦颐 4、书是人类进步的阶梯。——高尔基 5、习惯是在习惯中养成的。——普劳图斯 6、海纳百川有容乃大；壁立千仞无

因为，潜意识从不入睡，它永远静静地存在，静静地等待显意识哨兵开小差。习惯的力量为何如此大、为什么如此难以改变呢？就因为它们深深根植于我们的潜意识当中。这便是人们仅用显意识几乎无法改变习惯的本质原因。

1、少成若天性，习惯成自然——《孔子家语•七十二弟子解》 【释义】事物发展的规律性，做事的方法习惯了。 【简析】事物发展的规律性，做事的方法习惯了，就很难以改变，也就成为很自然的事了。 【原文】《孔子家语●七十二弟子解》：“少成则

习惯实际上不仅仅影响人们的个人生活，许多心理学家都一致认为，实际上正是习惯引导着整个社会结构的心理机制的改变。所有成功人士都有一个共性，那就是，基于良好习惯构造的日常行为规律。

养成良好习惯的重要性叶圣陶老人说："什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。"父母的第一责任是教育孩子，而教育孩子的第一位就是培养孩子的好习惯。     青少年研究专家孙云晓最近指出：“习惯决定孩子的命运

一只木桶盛水的多少，主要取决于最短的木板，而不取决于最长的木板。人的失败往往由于自己的某种缺陷所致。那么，好的习惯就是人们走向成功的钥匙，而坏的习惯是通向失败的敞开的门。

养成良好学习习惯的重要性习惯是由多种表现形式，有定时的习惯，定量的习惯，专心听课的习惯，自我调整的习惯，复习的习惯，预习的习惯，完成作业的习惯，举手发言的习惯，每天整理书包的习惯，思维的习惯等等。而这些良好的习惯，都要养成是很

健康人生的基础是良好行为习惯的培养，不管是美好的品德，还是较强的学习能力，一切都基于良好习惯的培养。

好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯把人从成功的神坛上拉下来。一个想成功的人，必须明白习惯的力量是如何的强大，也必须了解养成好习惯一定要脚踏实地去做，空谈空想是毫无作用的。 有段时间，石油大王保罗·盖蒂抽烟特别凶。一次，他度假经过

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培养孩子良好习惯最重要的目的是什么

最近,中国青少年研究中心的专家孙云晓指出：“习惯决定孩子的命运.”习惯的力量是巨大的,人一旦养成一个习惯,就会不自觉地在这个轨道上运行,如果是好习惯,将会终身受益,孩子小时是培养习惯的最佳时期,有一个公式：早期教育花一公斤的气力=后期教育花一吨的气力.说明了早期教育的重要性.如：几年前,当几十位诺贝尔奖得主聚会时,记者问其中一位获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西.”这位科学家平静的说：“在幼儿园.”“在幼儿园学到了什么.”“学到把自己的东西分一半给伙伴,不是自己的东西不要拿,东西要放整齐,做错事要道歉,仔细的观察事物.”这位科学家出人意料的回答,直接说明了儿时养成的良好习惯对人一生具有决定性的意义,当然,学习习惯的养成也是如此. 一、什么是学习习惯呢? 学习习惯是指孩子在一定的学习情景下自动的去进行某些活动的特殊倾向.也就是说到了一定时候,孩子会自动地学习. 如：有一个老师的孩子去上海参加一个全国性的竞赛,带队的老师回来后很有感慨的说了一件事：那天在轮船上,晚餐后,同学们都在甲板上观看风景玩去了,过了一会儿,没经任何人提示,也没任何人要求,该做功课的时候了,那个老师的孩子就独自到船舱里拿出书本,旁若无人的开始学习起来——带队的老师感慨道：那就是习惯. 在我的儿子身上我也是非常有感触的,我儿子在学围棋,自从第一天学围棋开始,我就坚持每天7点以后和他一起做围棋习题,下下围棋,到现在大概有九个多月了,偶尔有几次回到家晚了,直接让他洗澡睡觉,没有下围棋,我也没有告诉他今天不下围棋了,但是我儿子会主动地提醒我“妈妈,今天没有下围棋,你忘了”.就是这几个月来他已经养成了习惯,到了这个时间,他就会做这件事. 二、怎样科学的引导孩子习惯的养成呢? 孙云晓教授的公式是培养好习惯用加法；克服坏习惯用减法. 那怎么说培养好习惯用加法呢?如培养孩子爱画画的习惯,今天叫他画一只小兔子,明天画小兔在吃青草,增加画青草或草地,后天在草地上画几朵花,再后天在天上画白云太阳.这样一天一天的增加,画画的好习惯就自然的养成了. 克服坏习惯怎么用减法呢?如孩子坐不住板凳是正常现象.一位细心的妈妈观察写作业的儿子,一会喝水,一会撒尿,不到一小时出来四五次.这位妈妈看在眼里却没有急于求成,而是在第二天孩子写作业前给孩子提了个建议：坐下前把该办的事办好,我看你写作业时出来3次完全可以.孩子在妈妈的鼓励下果真少出去一次；过几天妈妈又提议再减少一次,孩子又轻松做到了.父母的要求依次递减,直到孩子可以集中精力把作业写完,既帮孩子克服了不良习惯,更重要的是保护了孩子的自信心.好习惯的养成不在一朝一夕,贵在长久坚持. 有的家长反映我的孩子上课注意力不集中、对读书（看书）不感兴趣、观察事物粗心、记忆力差等情况,以上这些都是影响孩子良好学习习惯形成的因素. 针对家长提出的孩子这些不良的学习习惯产生的困惑,下面从学习兴趣的培养,注意力的训练,读书习惯的培养,主动学习习惯的培养和记忆力的训练五个方面向家长介绍一些家庭教育的方法：（一）、培养孩子学习兴趣孩子兴趣的产生往往是在小时候.不同的年龄段,由于各自不同的素质,孩子的兴趣往往有自已的独特性.孩子兴趣的发展和表现,往往是他天赋和素质的先兆.家长要经常问一问孩子的兴趣是什么,要引导孩子不断发展兴趣.有位学者曾把孩子学习的兴趣和向上的积极性比作父母撒在孩子心田里的一粒小小的火种.当父母将这粒火种在孩子心中点燃的时候,就像面对需要点燃的一堆柴草,小小的火种落在上面,风大了就会吹灭,风小了燃不起来,柴草太紧了不透风,太松了又聚不起火,柴草潮湿了还不行,这时候,你要小心呵护这小小的火苗,要“哄”着它一点点燃起来,旺起来,最后成为熊熊烈火. 那么,如何在家庭教育中培养孩子的学习兴趣呢? 1、增强学习快感,培养直接兴趣. 著名物理学家杨振宁曾说过：他不赞成有人说他是“刻苦”学习的,因为他在学习中从没感到“苦”,相反,体会到的是无穷的“乐”.学习若能给孩子带来快乐,那么孩子一定会喜欢学习,年龄越小的孩子,学习兴趣越是以直接兴趣为主.例如：有的孩子喜欢画画,可能是他乐意用五彩的蜡笔在纸上涂抹,看着五彩的线条在纸上延伸、扩展,他的思维、想象也跟着任意遨游、旋转；也可能是老师经常表扬他,虽然他画得并不怎么样.那么,怎样才能使学习变为快乐的事呢? 首先,多表扬,少批评.要善于发现每个孩子的优点.有些家长开口闭口就是“这么简单都不会,光知道玩”,本是恨铁不成钢,却不知好钢已在批评中钝化了,日久天长孩子总觉得自已很差,总有错,在学习中有压抑感,于是厌恶学习.如果孩子是真的做错了,当然也要给予批评,让孩子明白大人为什么要批评他,让他明白道理. 其次,使孩子一开始就有成功的体验.*要尽可能使孩子掌握好知识,一开始就让孩子学懂,这样既增强了孩子的自信心,又使他体验了学习的快乐. 2、明确学习目的,培养间接兴趣. 优秀家长的经验也证明：学习目的的教育应该联系孩子的思想和实际,坚持耐心细致的正面教育,通过生动形象、富有感染力的事例,采用多种多样的形式,把学习目的与生活目的联系起来,这样才可以收到良好的效果.例如,有的孩子在学跳舞,她不喜欢舞蹈基本功练习,吃不了这个苦,但是她对学习舞蹈可以参加各种演出表演活动的结果感兴趣,这种兴趣可以促使孩子去从事基本功练习的活动.所以家长们既要充分利用孩子的直接兴趣,激发其勤奋学习,更要通过学习目的教育来提高孩子的间接兴趣.兴趣在活动中的动力作用,已为不少心理学家所承认.瑞士儿童心理学家皮亚杰把兴趣说成是“能量的调节者”.我国著名心理学家潘菽认为：“兴趣是学习动机中最现实、最活跃的成分”.孩子对学习有兴趣,就可以激起他对学习的积极性,推动他在学习中取得好成绩. 3、利用孩子的好奇心,培养学习兴趣. 孩子具有好奇、好问、好动的持点,*应充分利用它来激发孩子的学习兴趣.有的孩子把闹钟拆开,有的孩子不停问为什么、家长若不了解孩子的特点把这看成淘气、捣乱,对孩子采取批评、冷淡、不理睬的态度,就会损害孩子智慧幼芽的生长,挫伤他们求知的积极性.另外对孩子的提问要积极回答,如果不会则可告诉他弄明白后再告诉他,但是说到要做到切不可敷衍了事 .如果家长是骗骗他,以后孩子不懂的问题他也就不问了,这样就会戳伤孩子的积极性和好奇心. 4、创立有利于学习兴趣培养的外部环境. 只有肥沃的土壤才能长出好庄稼,只有良好的家庭环境才可能培养出智力优秀、聪明活泼的孩子.首先,父母要以身作则,热爱学习.家长是孩子的第一任老师,身教重于言教.若父母督促孩子要努力学习,而自已却常常通宵达旦地打麻将,那么孩子感兴趣的恐怕不是如何搞好学习,而是如何玩好牌；学习的恐怕不是科学知识而是玩牌窍门了,若父母饭后捧一本书,伴一杯清茶,端坐书桌前,伏案写作,孩子耳濡目染,也会经常看书、学习. （二） 、有效的注意力训练良好的注意力是伴随幼儿成长不可忽视的一个重要因素.幼儿期养成良好的注意力,是长大*后成就一番事业的基础,但幼儿的天性就是好动、好玩、很难专心致志地去做某一件事情.因此,在“集中注意力”的针对性训练中,一定要创造出“层层递进,出人意料”的梯度感,让孩子的心神不会焕散,这里是一些培养幼儿注意力的经验： 1、复述性练习让孩子看书5——15分钟（按孩子的年龄来控制时间）,立即合上书,要求孩子按你的要求“复述”7a64e59b9ee7ad9431333363376431故事.为防止孩子摸准你的要求,“复述”的内容可以灵活多变：如可以提几个主要问题,图书上有谁,在干什么.书上的人或动物穿什么颜色的衣服.书上还有其他什么东西.可以让孩子把看到的动物形象画下来.最后可以让他重新再看一遍书,几次后,渐渐地孩子就会逐步理解集中注意力的必了. 2、 拼图及七巧板练习这是二维空间中最有效的集中注意力 的练习项目,要求孩子在相当长的一段时间内,保持连续不断的判断力、观察能力、想象能力和分析能力.而这种游戏的挑战性又会给孩子带来成就感,成就感是孩子将注意力集中到底的一个巨大推动力.在我儿子还是2、3岁时,我就买了一种最简单的拼图,一开始我自己拼给他看,然后慢慢的他自己会拼了,再买一些块数比较多的拼图和一种正方体的拼图让他自己看着图片来拼,这时他会注意力非常集中的看图片来拼图,有时为了增加他的兴趣,我跟他比赛,还是我儿子拼的快,这样他会更加的感兴趣. 3、多米诺骨牌练习大约有七成“难以集中注意力”的孩子,通过这个骨牌堆放的游戏,其耐心得到长足的进步.多米诺骨牌训练其实是考验孩子能、将单一的动作坚持多久的一个训练——将来,我们不能指望孩子所面临的所有学习科目都是多变、有趣、富有挑战习惯内的,遇到重复训练会不会使孩子犯“*病”?骨牌训练无论对心神的专一、心神集中的持续时间,都是一个极好的练习,而把几十块甚至几百块骨牌瞬间推倒的快感,也能促使孩子对训练的“单调”产生耐受性,只有最终有快乐和成就感,孩子就可以逾越集中注意力所产生的单调感. 4、 抗干扰练习等孩子在无干扰环境中的注意力已大大集中,家长可以考虑在他的“注意力训练”空间中,放上“干扰源”,比如他在做拼图游戏时,父母可以在一旁看电视

好习惯的作用是什么？

1、习惯源于细节，细节造就成功。不愿做平凡小事，就做抄不成大事，因为大事往往是从一点一滴的小事做起来的。所以，让我们从现在开始，从一点一滴做起，从细节做起，养成的好习惯。

2、良好的生活习惯，身体的新陈代谢也会有好的习惯，从而身体健康，身体健康了，当然生活，学习，工作都会有条有理。

3、好的习惯可以让我们更好的与他人相处，从而获得更多的友谊；

4、好习惯可以对自己的学习有帮助，比如早睡早起，或者今天的事情zhidao今天做等良好的习惯，对学习是很有好处的。

孩子养成好习惯有什么样的重要性

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原发布者:hnywz

孩子养成好习惯的重要性教育家叶圣陶曾经说过：“积千累万，不如养个好习惯。”可见习惯是如何重要，学生一旦形成不良生活习惯，在学习中，在生活中，甚至在今后的人生道路上，都很难让他人接受，从而处理不好人际关系。儿童良好的学习习惯更是重要，成绩好的学生和成绩差的学生最大差别，就是他们学习习惯的差别。一个人良好的学习习惯，会让其受益终身，而不良的学习习惯，会使一个孩子一直都碌碌无为。习惯是一种顽强的力量　，它可以主宰人的一生，它可以决定一个人的命运。因此，我觉得，培养儿童良好习惯是非常重要的。 曾经无数次读过这样一个故事，也给我的学生们讲过很多遍。故事是这样的：有一个跨国公司要招聘人才，应聘者特别多，经过多轮测试，最后有六位进入面试，当他们被通知依次进入某间房间时，却发现那里空无一人，可是这个时候负责招聘的主管来了，留下了里面个子不高，学历也不是最棒的那个，他们问为什么不面试就决定了他，主管说：“只有他在进门时敲了门，在进门时把脚在踏步上踏了个干净，只有他在进门时轻轻带上门，这些良好的习惯可以决定他是一个什么样的人。”那些人很吃惊，他们没想到竟然输在这个细节上。回顾636f7079e799bee5baa6e79fa5e9819331333433623737自己的教育教学经历，我曾接触过各种各样的学生，他们的行为习惯千差万别。为了让自己所教过的孩子也像那个年轻人一样，长大后也能因为良好的行为习惯而受人器重，所以，与孩子们在一起的日子，我始终不忘“习惯决定性格，性格决定命运”；始终不

养成一个良好习惯有多重要

养成一个良好习惯有多重要？

都说习惯决定人生，然而养成一种习惯与离别一种习惯。都绝非易事。由于人们老是依附那些司空见惯的事。殊不知它既能将你带入天堂，也有可能带你进入地狱！好的习惯贵在保持，坏的习惯源于惰性。是习惯决定了你的人生价值，前程未卜之时，习惯就是你的方向。在成败的毫厘之间。习惯决定所有！

习惯的力气是宏大的，它无时无刻不在影响着我们的思维方法和行为模式。我们天天大局部的行动都是出自习惯的安排，可以说，简直在每一天，我们所做的每一件事，都是习惯使然。

拿破仑.希尔说：“习惯能造诣一个人，也能捣毁一个人。”，每个人都有各种各样的习惯，在我们众多的习惯当中，可以成绩一生的天然是那些好习惯，正如*教导家乌申斯基所说：“良好的习惯乃是人在神经体系中寄存的道德资本，这个资本在不断地增值，而人在其全部一生中就享受着它的本钱。”

而那些坏习惯，就像一堵玻璃墙，把我们与成功隔分开来，让我们只能看到成功近在面前，却总是无奈达到。（励志文章 ）古往今来，多少人因为自己的坏习惯含恨，毕生，又有多少人因为自己的坏习惯找不到人生的幸福，更有甚者，因为自己的坏习惯断送了最弥足可贵的性命。

《三国演义》中的周瑜，纵使有好汉气势，毕竟逃不外气度狭窄恶习的处分，被诸葛亮三气之下，一命归西。

在咱们的身上，好习惯与坏习惯并存着，独一可能有效改变我们生涯的手腕便是有效地、最大限度地转变我们的不良习惯。改变不良习惯，养成好习惯，并不是一挥而就的事件，它须要我们用毅力、恒心跟一直地自我提示才干达成。荣幸的是，我们每636f70797a6431333361326330个人都具备这些才能，只有你肯居心！

做人是一天生败的主要话题，它又与心态有关，但凡在这两点上过不了关的人，必定会遭受大小挫折。这是硬情理，甚至能够说，做人的心态，既影响终生，也决议毕生。良多人清楚此两点，但行为起来，就十分艰苦，甚至中途而废，成果让人生的可能变成不可能。

做人与心态形*生的两面，不善做人者往往心态失常，心态*者又会导致做人变形。

有些人能够以积极的心态面对自己所接触的人事，给人退路即是给自己留前途，冲破各种压力，战胜自身固有的弱点。让自己的人生向敞亮的方向发展，这样就会越做越好，从小到大，博得一片人生胜局；

有些人则轻易失去信念、目的，像无目标地小虫一样懦动在自己迷阵中，总会爱慕别人比自己走得远、飞得高，结果自己永远是无所进展。两种人，两种结果。你怎么抉择呢?做人的基础规矩是对自己负责、对别人负责，不轻言失败，因为世上难事，不可尽数，你的难题，也是别人的困难，克服因难，是惟一的取舍，这就需要你自己成为一个积极者。试想，你对自己都不积极，怎么可能有积极的心态呢?

天下失败者都可归为一种：自己废弃自己，自己毁掉自己。在今天这个竞争异样激烈的社会，不做人的积极心态，要谈立足多少乎是天方夜谭。假如让积极的心态纠缠自己，只能让自己越来越灰色。

改变自己一生的法令，往往不在于能力大小、环境好坏、机会多少，而在于你以什么样的心态做人、做事，找准自己的强项与弱点，取长补短，善待自己，就会找到自己脚下的出路。

良好的心态、习惯、性情是胜利人生的三大宝贝。一个人如何在剧烈的竞争中生存破足，求得发展，与本身的性格、心态和习惯有着至关重要的接洽。善意态让你领有快活幸福的人生，好习惯养成好性格，好性格带来好运气。

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养成珍惜时间的良好习惯对于一个人的成长有什么意义？

习惯决定孩子的命运。如果一个人养成了许多好习惯，zhidao不光他本人受益终身，他周围的亲人也能获益不浅；一个人如果养成了许多版坏习惯，不只他本人受害终身，他的亲人也会受到牵连。平常我们讲权一个人素质不高，往往就是这个人身上有许多坏习惯。追问小学寒假作业上的题，追答古人说：“一个坏习惯可以毁掉一个人，一个好习惯可以成就一个人。”这句话说明了习惯对于人的成长是十分重要的。其实习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，为人生的成功打下坚定的基础。 说到习惯，让我想起一个故事：1998年1月21日至28日，全球75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎，为人类所面临的重大科技问题进行研讨。会议期间，有人向一位诺贝尔奖获得者请教：“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的？”出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说：“我是在幼儿园。”提问者一下子愣住了，接着问：“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢？”这位科学家耐心地回答说：“我学会了不是自己的东西不能拿；用过的东西要摆放整齐；吃饭前要洗手；做错了事要表示自己的歉意……”谁也没想到，在我们平时看起来最平常的行为习惯，却成就了这位科学家辉煌的事业。良好的行为习惯会影响人的一生，有了好习惯，失败不容易；没有好习惯，成功不容易。