芡实如何炖汤
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1、材料:猪小排300g、莲子1/2杯、薏仁1/2杯、芡实20g、龙眼肉一块、蜜枣2颗、水700ml。
2、准备食材,薏仁及莲子洗净后加入3杯水,启动「炊饭」功能键(食材最多一次可煮2杯量,并加入5杯水,煮好后分次使用)药材洗净后,将所有材料放入锅中,并加入700ml的水 以「蒸煮大火模式」炖煮,水滚后改小火,闷煮30分钟,去除浮渣即完成。
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