早餐吃苹果好不好 早上早餐吃苹果好吗 美食美味 关注:2.22W次 1、早餐可以吃苹果,但是不建议早餐只吃苹果。2、苹果属于水果类的食品,营养成分有限,几乎不含有蛋白质和脂肪,含有一定量的碳水化合物。这些能量不足激发胆囊进行收缩,排出胆汁,长时间的空腹状态会导致胆汁在胆囊中淤积,时间过久就会导致胆囊中的成分析出,从而形成胆结石。 标签: 苹果 早餐 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/vywwl9.html