秋葵晒干直接晒吗 美食美味 关注:3.05W次 1、秋葵晒干不是直接晒。先用开水焯一下,再放在阳光下晒到没有水分。2、秋葵嫩果中含有一种黏性液质、果胶、黏多糖类,而且还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等,以及含有锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助。 标签: 秋葵 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/qyv994.html