赤小豆薏米去湿气的做法 美食美味 关注:2.91W次 1、首先准备赤小豆、薏仁、冰糖适量。2、然后将赤小豆和薏仁清洗干净,分别用温热水泡软,这样方便煮熟。3、接着将泡软后的薏仁和赤小豆放入砂锅中,加入适量的水没过食材,再多1-2倍,紧接着用大火烧开,再转为中小火慢熬。4、大约慢火熬制1-2小时之后,加入适量的冰糖融化,即可关火盛出食用。 标签: 赤小豆 薏米 湿气 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/p4d0xj.html