一块豆腐的热量相当于两块肥肉吗 美食美味 关注:9.93K次 1、一块豆腐的热量不相当于两块肥肉。 2、豆腐是一种热量比较低的食物,每一百克豆腐中仅含有84大卡的热量,而每一百克肥肉中含有807大卡的热量,从热量含量可以得知,豆腐的热量是远远低于肥肉的,所以,一块豆腐的热量不等于两块肥肉,豆腐不算高热量的食物,减肥期间也可以适当的食用一些豆腐来进行营养的补充。 标签: 两块 肥肉 豆腐 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/o37kj4.html