当前位置:懂科普 >

美食美味

> 小米粥放多少水

小米粥放多少水

1、一碗米,12碗水。

小米粥放多少水

2、煮小米粥按照米水1:12左右的比例进行,一次100克小米可以熬出四大碗粘稠的小米粥。

3、小米粥不宜太稀薄,淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米,以免营养流失。

4、小米又称粟米,是中国自古以来的五谷之一,主要分为粳性小米、糯性小米和混合小米。小米的营养成分非常丰富,含有人体所需的多种维生素、氨基酸和矿物质,还能给人体提供一定含量的脂肪和糖分,具有清热、利尿的功能。

标签: 小米粥
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/nkryre.html