里脊如何炒才鲜嫩 里脊怎么炒才鲜嫩
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1、食材:里脊肉1斤、青椒适量、鸡蛋1个、食盐适量、味精适量、料酒适量、湿淀粉适量、花椒水适量。
2、先把筋膜去掉,切成4-5厘米左右长的丝。
3、加入食盐、味精和料酒、花椒水,抓匀。
4、打入蛋清抓匀,加湿淀粉抓匀。
5、在碗里加食盐、料酒、花椒水、清水和湿淀粉,搅拌均匀。
6、油烧至三成热,下里脊肉,炒至变色下青椒。
7、锅内下入切好的小料爆香,加入之前的味汁。
8、最后下入青椒和肉丝,翻炒片刻即可。
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