![早午晚补水分对策揭OL熬夜倦容拯救秘技]( "早午晚补水分对策揭OL熬夜倦容拯救秘技")
- 让自己好好休息，不但能放松精神，同时也能给肌肤更好的保养，因此，常常需要熬夜的OL族，总是会面临长时间的精神压力和作息不正常导致的肌肤粗糙、干燥、毛孔粗大等各种肌肤问题，做好肌肤的补水很关键，让小编给大家分享熬夜倦容拯救秘技吧。补水关键时间点9：00am早起补水，首要就是针...
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![孕晚期补充多少维生素c]( "孕晚期补充多少维生素c")
- 准妈妈膳食维生素C的推荐摄入量为：孕早期每日为100毫克，孕中期和孕晚期均为130毫克；可耐受最高摄入量为每日1000毫克。只要正常进食新鲜蔬菜和水果，一般不会缺乏。维生素C缺乏对孕期的影响：胎宝宝：人脑是人体含维生素c最多的地方，维生素C缺乏会影响宝宝智力的提高，维生素C缺乏还...
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![亡羊补牢犹未为晚的意思是什么 有关亡羊补牢犹未为晚的含义介绍]( "亡羊补牢犹未为晚的意思是什么 有关亡羊补牢犹未为晚的含义介绍")
- 1、比喻事情出了差错，有了损失，如果及时补救，还能够弥补，吸取教训。2、出处：《战国策·楚策四》：“见兔而顾犬，未为晚也；亡羊而补牢，未为迟也。”3、示例：《辛亥革命·武昌起义清方档案·清吏条陈》：“以上所陈，皆今日维系人心，亡羊补牢犹未为晚之计。”我们发现错误的时候要及时改正，...
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![晚上吃太咸怎么补救]( "晚上吃太咸怎么补救")
- 1、多喝温开水，可以稀释盐的摄入量促进体内物质循环，并迅速将盐排出体外；2、可以多吃水果和蔬菜，补充维生素可以增强胃肠蠕动，并迅速排出体内多余的盐；3、可以喝酸奶，酸奶含有益细菌可以加速胃肠蠕动，分解和利用体内多余的盐。...
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![晚上吃的养胃的食物 晚上吃什么养胃又补胃]( "晚上吃的养胃的食物 晚上吃什么养胃又补胃")
- 1、粥类。粥类基本上是最适合晚上吃的食物，一方面是因为粥煮的比较软糯，所以对胃的负担不大，很好消化，这样就能保证人在睡觉之前胃不会积食，所以不会发胖或者是晚上撑的睡不着;另一方面粥比较清淡，跟很多人晚上喜欢吃烧烤之类的重口味食物，粥更清淡养胃。2、蔬菜类。蔬菜类也是...
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![亡羊补牢未为晚也是什么意思]( "亡羊补牢未为晚也是什么意思")
- “亡羊补牢，未为晚也”意思是：走失了羊，立马去修补羊圈，这还不算晚。这句话比喻失误后如果及时补救，这样避免造成更大损失。这个寓意故事出自刘向《战国策·楚策四》，“见兔而顾犬，未为晚也；亡羊而补牢，未为迟也”意思是看到兔子，再回头顾上狗，还不算太晚了，羊逃跑后才修补没还不算太...
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![夜晚拍照补光小技巧有这些]( "夜晚拍照补光小技巧有这些")
- 1、在选择环境光补光的时候，尽量找大面积光源，比如说广告牌，大面积灯箱，灯带等。2、户外拍摄的时候，白色的大灯光线非常柔和，不会在脸上留下难看的阴影，可以把拍摄对象的皮肤拍得吹弹可破的样子，不过前提是本来大家的皮肤就挺好。所以建议拍摄的时候自己可以准备一个白色的LED灯...
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![夜晚拍照补光技巧]( "夜晚拍照补光技巧")
- 1、在选择环境光补光的时候，尽量找大面积光源，比如说广告牌，大面积灯箱，灯带等。2、户外拍摄的时候，白色的大灯光线非常柔和，不会在脸上留下难看的阴影，可以把拍摄对象的皮肤拍得吹弹可破的样子，不过前提是本来大家的皮肤就挺好。所以建议拍摄的时候自己可以准备一个白色的LED灯...
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![京东送货晚了有补偿吗]( "京东送货晚了有补偿吗")
- 如果京东不按时送货的话，用户可以在订单后台提交换货或者退货申请，48个小时内如果没有商家回复，会进入京东仲裁，由京东客服人员出面帮忙协调，或者由京东先行赔付其货款。京东（JD.com）是中国的一家自营式网络零售企业，1998年6月18日由刘强东在北京中关村创立，旗下设有京东商城、京...
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![一晚上没睡觉怎么补救]( "一晚上没睡觉怎么补救")
- 最好去专业的按摩点刮一下痧，因为这时肝火比较旺盛，再喝点金银花，菊花茶清肝火，因为这时候的眼睛和太阳穴，三叉神经，风池穴都很胀，痧刮了就会清松很多，然后再好好的睡上一觉，以后可别这样了哟，身体是自己的，长期熬夜会造成肝肾阴虚，以后会严重引响你的睡眠质量。...
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![有关亡羊补牢犹未为晚的含义介绍 亡羊补牢犹未为晚的意思是什么]( "有关亡羊补牢犹未为晚的含义介绍 亡羊补牢犹未为晚的意思是什么")
- 1、比喻事情出了差错，有了损失，如果及时补救，还能够弥补，吸取教训。2、出处：《战国策·楚策四》：“见兔而顾犬，未为晚也；亡羊而补牢，未为迟也。”3、示例：《辛亥革命·武昌起义清方档案·清吏条陈》：“以上所陈，皆今日维系人心，亡羊补牢犹未为晚之计。”我们发现错误的时候要及时改正，...
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![晚上吃太咸怎么补救 晚上吃太咸怎么办]( "晚上吃太咸怎么补救 晚上吃太咸怎么办")
- 1、多喝温开水，可以稀释盐的摄入量促进体内物质循环，并迅速将盐排出体外；2、可以多吃水果和蔬菜，补充维生素可以增强胃肠蠕动，并迅速排出体内多余的盐；3、可以喝酸奶，酸奶含有益细菌可以加速胃肠蠕动，分解和利用体内多余的盐。...
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![上晚班老得快的补救方法]( "上晚班老得快的补救方法")
- 1、多喝水，补充足够的水分：女人是水做的，人体绝大部分都是由水构成的，人体的基本功能也全都依赖于这种简单的物质才能够进行下去。因此，女性朋友如果熬夜会严重缺水，人也会感觉到越发疲倦，那么，不妨来多喝水，保持身体的水分，另外还有助于促进身体的新陈代谢。女性朋友在加班工作的...
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![晚上吃什么对胃好 晚上吃什么养胃又补胃]( "晚上吃什么对胃好 晚上吃什么养胃又补胃")
- 1、在晚上吃饭的时候，主食上可以选择米粥，比如小米粥、燕麦粥、八宝粥等。这些种类食物不仅容易消化，可以减轻肠胃系统负担，同时粥类食物中的粥油还具有保护胃黏膜的作用，因此可以达到养胃、补胃的目的。2、山药是一种药食两用的食材，将山药做成粥来吃，不仅容易被人体消化吸收，能...
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![晚上吃泡面怎么补救]( "晚上吃泡面怎么补救")
- 1、做运动：做运动可以提高人体的新陈代谢，帮助人体清除一些有害的物质，减少长胖的可能性，但在睡前做的运动过于剧烈容易影响入睡，可以做一些瑜伽，比较舒缓的运动既可以达到运动目的，又不会影响夜晚入睡。2、喝凉茶：泡面的调料、油脂比较重，吃完过后可能会出现喉咙不舒服的情况，喝凉...
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![晚上吃什么养胃又补胃]( "晚上吃什么养胃又补胃")
- 1、粥类。粥类基本上是最适合晚上吃的食物，一方面是因为粥煮的比较软糯，所以对胃的负担不大，很好消化，这样就能保证人在睡觉之前胃不会积食，所以不会发胖或者是晚上撑的睡不着;另一方面粥比较清淡，跟很多人晚上喜欢吃烧烤之类的重口味食物，粥更清淡养胃。2、蔬菜类。蔬菜类也是...
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![植物补光灯晚上还是白天用呢]( "植物补光灯晚上还是白天用呢")
- 1、补光灯肯定是晚上用好。2、多肉植物用补光灯是因为光照时间不够或光照强度不够，白天即使是阴雨天，也是有光亮的，在这种环境下，补光灯作用不明显。补光灯代替不了阳光，用补光灯只能保证多肉植物不徒长，也就是叶片不外翻或下翻，颜色是补不出来的。...
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![带妆睡觉一晚应该怎样补救]( "带妆睡觉一晚应该怎样补救")
- 1、第二天早上醒来，尽快用卸妆棉卸妆（卸妆棉抹上卸妆乳）。2、用洗面奶彻底清洁面部并擦干。3、用爽肤水或保湿水浸湿化妆棉。4、化妆棉敷在脸上，敷15分钟，然后补水，再次敷脸15分钟。5、敷完后抹上精华或润肤乳，轻轻拍打、按摩脸部。...
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![植物补光灯晚上用还是白天用]( "植物补光灯晚上用还是白天用")
- 1、补光灯肯定是晚上用好。2、多肉植物用补光灯是因为光照时间不够或光照强度不够，白天即使是阴雨天，也是有光亮的，在这种环境下，补光灯作用不明显。补光灯代替不了阳光，用补光灯只能保证多肉植物不徒长，也就是叶片不外翻或下翻，颜色是补不出来的。...
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![每天晚上补水对脸有什么好处 每天晚上补水的好处]( "每天晚上补水对脸有什么好处 每天晚上补水的好处")
- 1、增进皮肤的光泽感角质层充满水分时，角质细胞排列整齐，也比较平整，因而皮肤光泽度会大幅提升。敷完面膜后的容光焕发，其实主因旧是因皮肤获得充分的水分补充。2、促进皮肤代谢功效皮肤自然的代谢大约是二十八天。假如角质层缺水，循环周期会延迟及错乱，造成表层的老废角质代谢...
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![亡羊补牢，未为晚也]( "亡羊补牢，未为晚也")
- 每逢你们企图报复时，你们就在撕裂自己的伤口。——托马斯·富勒几年前，我参加了一个人际关系方面的课程，其间有过一次独特的经历。老师要求我们列出过去自己曾感羞愧、负疚、缺憾和悔恨的事情。一周后他请大家大声宣读自己所列的清单。这看起来有涉隐私，但确总有勇敢之人自告...
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![晚秋小葱缺苗的补栽方法 晚秋小葱缺苗怎样补栽]( "晚秋小葱缺苗的补栽方法 晚秋小葱缺苗怎样补栽")
- 1、晚秋小葱长出来后，如果有缺苗的现象，可以采用补栽的方法，找到小葱过密的地方，给它间苗，移栽到缺苗的地方。2、首先将小葱拔下来，移栽到比较缺苗的地方，栽成一行一行的，株距大概在两三寸左右，行距一尺半到两尺，种植深度应该深一些，这样将来长出来的大葱葱白比较长，看着也好看。...
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![晚上什么和什么补充句子]( "晚上什么和什么补充句子")
- 晚上的大地、田野和房屋被月光镀上了银色；晚上的树林和鸟，在静谧的月光下看着缓缓流淌的溪流；晚上的烟花和灯笼，照耀着万家灯火。晚上指的是日落后到深夜前的一段时间，泛指夜里，气象学上指17点到20点。句子是语言运用的基本单位，它由词、词组（短语）构成，能表达一个完整的意思。如告...
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![晚秋小葱缺苗的补栽方法]( "晚秋小葱缺苗的补栽方法")
- 1、晚秋小葱长出来后，如果有缺苗的现象，可以采用补栽的方法，找到小葱过密的地方，给它间苗，移栽到缺苗的地方。2、首先将小葱拔下来，移栽到比较缺苗的地方，栽成一行一行的，株距大概在两三寸左右，行距一尺半到两尺，种植深度应该深一些，这样将来长出来的大葱葱白比较长，看着也好看。...
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![夜晚拍照补光技巧 夜晚拍照补光小技巧有这些]( "夜晚拍照补光技巧 夜晚拍照补光小技巧有这些")
- 1、在选择环境光补光的时候，尽量找大面积光源，比如说广告牌，大面积灯箱，灯带等。2、户外拍摄的时候，白色的大灯光线非常柔和，不会在脸上留下难看的阴影，可以把拍摄对象的皮肤拍得吹弹可破的样子，不过前提是本来大家的皮肤就挺好。所以建议拍摄的时候自己可以准备一个白色的LED灯...
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