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铁棍山药做法

铁棍山药做法

1、主料:铁棍山药200克、胡萝卜80克 、黑木耳6克。

2、辅料:油20毫升、小葱少许、盐3克、鸡粉少许。

3、黑木耳用清水泡发。

4、山药去皮后切成薄片后泡入清水里,黑木耳泡发后洗净,胡萝卜去皮后切成薄片

5、热锅倒油。

6、油温7分热倒入所有食材翻炒出香味。

7、加盐煸炒均匀,再煸炒边加入少许开水至断生。

8、加入鸡粉翻炒均匀。

9、最后滴入少许香油,翻炒均匀后熄火出锅。

10、撒上葱花即可。

标签: 山药 铁棍
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