让人越吃越聪明的食物
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众所周知核桃有利于大脑的发育,会使人变的越来越聪明,但是除了这之外,有没有其他食物同样具备这个功效呢?下面我为大家介绍几个生活中常见的并且会让人越吃越聪明的食物。
步骤/方法:
生姜含有辣姜素,能使血液流动更畅通,向大脑提供更多的营养物。
黄豆含有丰富的卵磷脂,对增强记忆力有意。豆制品也是非常有利身体健康,并且每天一杯豆浆还具有美容的功效哦。
鱼肉有助于加强大脑发育,办公室的一些妈妈们强烈推荐的育儿经,怀孕期间多喝鱼汤,小孩出生特别的聪明哦,准妈妈们注意咯!
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