发物有哪些食物表 发物有哪些 食物中有哪些是发物 健康养生 关注:9.6K次 1、海鲜类发物,包括鲫鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等;2、蔬菜类发物,主要有山药、竹笋、蘑菇、香菇、韭菜、香樁等;3、水果类发物,桃子、芒果等;4、禽畜类发物,主要有猪肝、鹅肉、牛肉、羊肉等;5、辛辣刺激类发物,如辣椒、姜等。 标签: 发物 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/xwoxj7.html