如何预防真菌性尿路感染
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我闺蜜前段时间在单位体检时,被诊断出患有真菌性尿路感染,情况并不严重,经过治疗和调养后,现在已经好了,下面我和大家分享一下关于预防真菌性尿路感染这方面的一些知识。
步骤/方法:
首先要多喝水,没人每天至少要喝8杯水。多喝水,增加尿量,稀释尿液,降低尿液中的酸性度,有利于抑制真菌的繁殖。
觉得想尿尿了就马上去厕所解决,不要以工作忙没时间以及场所不合适为借口,而憋着,那样很容易引起膀胱和尿道炎的,应该每隔3~4个小时就上一次厕所。
很多人都喜欢晚上在浴缸里泡个澡,舒服又惬意,其实最好的洗澡方式是淋浴,泡澡时澡盆里的水容易从进去,从而引起炎症。
在事前最好先上个厕所,把大小便都解决好,排空膀胱,不然在事时很容易压迫到膀胱,从而引起膀胱炎或尿道炎。
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