缺铁性贫血应该如何预防?
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其实缺铁性贫血大多是可以预防的,而且要把重点放在婴幼儿、青少年和妇女的营养保健上。那么缺铁性贫血应该如何预防?下面我给大家分享一下我的经验
步骤/方法:
做好喂养指导:提倡母乳喂养,及时添加含铁丰富且铁吸收率高的辅食品,如肝,瘦肉,鱼等,并注意膳食的合理搭配,妊娠及哺乳期妇女适当补充铁剂。
对婴幼儿,应及早添加富含铁的食品,如蛋类、肝、菠菜等;
对青少年,应纠正偏食,定期查、治寄生虫感染
及时根治各种慢性消化道出血的疾病等。
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