感冒了吃什么食物

上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次。全年皆可发病，冬春季较多。那感冒了应该吃什么事物为好呢？

方法

感冒肯定是要找医生开针对感冒的药物

其间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒鱼虾羊肉一类的。

也可以多吃一点动物肝脏，如果不喜欢，可以吃一点豆类制品。

还可以喝生姜汤，进食牛奶、稀饭、米汤等