坚持吃蒸山药有什么好处 山药的功效有哪些 健康养生 关注:1.84W次 1、吃蒸熟的山药有助消化的作用,对于脾虚腹泻,肺虚咳嗽,糖尿病,消渴等症,都有一定的治疗功效。2、对于小便短频,遗精,妇女带下以及急慢性肠炎都有一定的治疗作用,蒸山药是最好的养生吃法,能够保留山药中更多的营养物质。 标签: 山药 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/qmnz54.html