怎么制作健康面膜

人的皮肤颜色是由遗传所决定的，颜色的黑和白都是由不得自己去控制的，所以要想自己的皮肤变的白一点，真的不是一件容易的事，而且特别是现在的化妆品市场鱼目混杂，找到个好的安全的方法真的是很难。所以呢现在我来给大家介绍几个健康的方法自己用食物来制作面膜，虽然效果不是很明显，但是如果本人能够长期坚持使用还是有作用的。

步骤/方法：

首先是用香蕉做面膜，因为香蕉里含有很丰富的维生素和微量元素等，用香蕉捣烂以后成面糊状，然后敷面，等待二十分钟以后用清水洗去，每天坚持，两个月以后就会有效果，特别是皮肤上有黑色斑点的人效果更是明显。

还一个方法就是用丝瓜制作面膜，丝瓜里含有的维生素有着很强的增白的效果，所以如果坚持长期的使用，不仅可以滋润皮肤，还可以使皮肤洁白。夏天的时候用小瓶子收集丝瓜汁放到冰箱里备用，每天晚上清洁皮肤后用丝瓜汁轻轻在脸部拍，每天坚持使用哦。

再有就是用含有丰富的维生素的樱桃，这个方法很简单，用樱桃捣烂后加上少许的牛奶，每天晚上用来敷面，不仅可以使自己脸部的皮肤颜色红润，而且还可以让皱纹淡化呢，这个方法对脸色憔悴的人最有效果了，并且还有改善衰老的皮肤，很实用的方法。